సంబంధం చాలా కాలంగా ప్రతిష్టంభనకు చేరుకుంది, కానీ మేము విడాకులు తీసుకునే ధైర్యం చేయకపోతే, కొన్నిసార్లు మనం మన కోరికలను కలల ప్రపంచానికి బదిలీ చేస్తాము. మీరు మీ జీవిత భాగస్వామిని కలవని జీవితాన్ని ఊహించుకోండి. సత్యాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి మరియు ఒంటరిగా జీవించడం గురించిన ఊహలు ఎలా ఉపయోగపడతాయి?
సన్నిహిత సంబంధాలలో కూడా, సంఘర్షణ పరిస్థితులలో మనల్ని మనం కనుగొన్నప్పుడు, ఒంటరిగా జీవించడం వల్ల తలెత్తే సమస్యల నుండి మనల్ని రక్షించవచ్చని మనం తొందరపడి నిర్ణయించుకోవచ్చు. కానీ భాగస్వాములు ఒకరినొకరు వినడానికి మరియు ముందుకు వెళ్ళే సామర్థ్యం ద్వారా ఇది త్వరగా సున్నితంగా ఉంటుంది. సన్నిహితంగా ఉండటానికి పిలువబడే వ్యక్తి యొక్క నిరంతర అపార్థంతో, అతను లేకుండా మన జీవితాన్ని ఎక్కువగా గీయడం ప్రారంభించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
వివాహంలో అసంతృప్తిగా ఉన్నవారు, మిగిలిన సగం నశించే విపత్తులను తాము సూచిస్తున్నామని తమను తాము అంగీకరించడానికి కూడా ఇష్టపడరు. అలాంటి విషాదం వారిని దుఃఖం మరియు ఒంటరితనంలో వదిలివేస్తుంది, కానీ అదే సమయంలో బాధాకరమైన సమస్యను తొలగిస్తుంది. మరియు వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా ప్రియమైన వ్యక్తికి హానిని కోరుకునే హృదయం లేని విలన్‌లు కాదు, లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నేరాన్ని ప్లాన్ చేస్తారు. వీళ్లు మీ మరియు నాలాగే వారి స్వంత భావాలు మరియు అనుభవాలు కలిగిన సాధారణ వ్యక్తులు.
ఫాంటసీలలో మీరు భాగస్వామి లేకుండా మీ జీవిత చిత్రాలను తరచుగా గీస్తే, ఇది మీ సంబంధం వాడుకలో లేదని మరియు అధిక సంభావ్యతతో, దానిని పునరుద్ధరించడం అసాధ్యం అని సంకేతం. మీరు మళ్లీ స్వేచ్ఛా జీవితానికి తిరిగి రావాలనుకుంటున్నారు, కానీ అదే సమయంలో మీరు విడిపోయే కష్టమైన ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా లేరు. మరియు, అనివార్యమైన నొప్పిని ఆపివేసి, మీరు ఈ వ్యక్తిని ఎన్నడూ కలవని కథను నిర్మిస్తారు.
దురదృష్టవశాత్తూ, విడిపోవడాన్ని దాటవేసి, మీరు పొందిన అనుభవాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని కొత్త జీవితానికి తీసుకెళ్లే మ్యాజిక్ బటన్ ఏదీ లేదు. ముందుకు కష్టమైన రహదారి ఉంది, మరియు దానిని దశలవారీగా దాటాలి.
మార్గంలో సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ మూడు చిట్కాలు ఉన్నాయి:
1. పాక్షికంగా, మీ ఆందోళన స్థాయిని తగ్గించినట్లయితే, స్వేచ్ఛగా ఉండటం గురించి ఫాంటసైజ్ చేయడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. విడాకుల తర్వాత మీరు మీ జీవితాన్ని ఎలా మారుస్తారో, మీరు ఎక్కడ నివసిస్తారో, మీరు ఏమి చేస్తారో ఊహించుకోండి. బహుశా ఇది క్రొత్తదాన్ని ప్రారంభించడానికి ప్రేరణ కావచ్చు: మీరు చాలా కాలంగా వాయిదా వేస్తున్న అభిరుచి, క్రీడలు ఆడటం, మీ వృత్తిని మార్చడం. మరింత వివరంగా, సానుకూల, సహాయక ప్రణాళికలతో నిండిన భవిష్యత్తు యొక్క చిత్రం అంత మంచిది. విడాకులు మరియు పునరావాస కాలంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీ హక్కులు మరియు బాధ్యతలు, మీరు మీ ఆసక్తులను ఎలా కాపాడుకోవాలో ముందుగానే అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం
2. మీరు సత్యానికి దూరంగా ఎందుకు పారిపోతున్నారనే దాని గురించి ఆలోచించండి మరియు విడాకులను తరువాత సంతోషకరమైన మరియు మరింత అర్ధవంతమైన జీవితాన్ని నిర్మించడంలో సహాయపడే దశగా పరిగణించడానికి సిద్ధంగా లేరు. భయాలు మరియు పక్షపాతాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి కొన్నిసార్లు మీ ఆలోచనలను దృశ్యమానం చేయడం సహాయపడుతుంది. వ్రాతపూర్వకంగా సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి, వీలైనంత నిజాయితీగా మీ ప్రశ్న — నేను ఎందుకు విడాకులకు దూరంగా ఉన్నాను?
ఇది బంధువుల నుండి ఖండించే భయం కావచ్చు, ఎవరి దృష్టిలో మీరు కుటుంబాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తారు మరియు పిల్లలను వారి తండ్రితో కమ్యూనికేట్ చేస్తారు. లేదా ఒంటరిగా ఉండటం మరియు మరలా మరొక భాగస్వామి దొరకదు అనే భయం. మీ భాగస్వామి మీ నిర్ణయాన్ని అంగీకరించరని భయపడండి. ఇది అతనిని బాధపెడుతుంది, అది మీపై అపరాధభావంతో పుంజుకుంటుంది. మరొక సాధ్యమైన కారణం: అతను తన వైపు వనరులను కలిగి ఉన్నాడు, ఒక భాగస్వామి ప్రతీకారం తీర్చుకునే కృతజ్ఞతలు, మీరు సాధ్యమయ్యే పరిణామాలకు భయపడతారు.
3. మీకు ప్రత్యేకంగా ఆందోళన కలిగించే వాటిని విశ్లేషించడానికి ప్రయత్నించండి. తరచుగా దీన్ని చేయడం అంత సులభం కాదు మరియు మీరు సర్కిల్‌లలో నడవడంలో చిక్కుకునే ప్రమాదం ఉంది. ఈ సందర్భంలో, మనస్తత్వవేత్త సహాయం తీసుకోండి.
మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని కలవకుండా ఉండవచ్చని మీరు అర్థం చేసుకుంటే, విడాకులు సుదీర్ఘమైన యుద్ధంగా మారుతుందని బెదిరిస్తుంది మరియు మీకు పిల్లలు ఉన్నారు, చట్టపరమైన మద్దతుతో మిమ్మల్ని మీరు ఆయుధం చేసుకోవడం విలువ. మీ హక్కులు మరియు బాధ్యతలు, మీరు మీ ఆసక్తులను ఎలా కాపాడుకోవాలో ముందుగానే అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
తదుపరిసారి మీరు విడాకుల గురించి మళ్లీ ఊహించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ గమనికలకు తిరిగి వెళ్లండి మరియు మిమ్మల్ని భయపెట్టే మరియు నిర్ణయాత్మక అడుగు ముందుకు వేయకుండా మిమ్మల్ని ఆపే వాస్తవికతను మీరు బాగా ఎదుర్కోగలరని మీరు గ్రహిస్తారు.