నా దగ్గర యులియా హెల్తీ ఫుడ్ నుండి ఇటాలియన్ మెనూ

ఇటాలియన్‌లో వీకెండ్

జూలియా వైసోట్స్కాయచే ఇటాలియన్ మెనురాబోయే మహిళల సెలవుదినం కోసం, మేము ఎడిమ్‌డమ్ బృందం నుండి ప్రత్యేక మెనూని సిద్ధం చేసాము. మా అభిమాన పాఠకుల కోసం, నా దగ్గర ఉన్న యులియా హెల్తీ ఫుడ్ “తిరమిసు శోధన” కొత్త పుస్తకం నుండి మూడు ప్రత్యేకమైన వంటకాలు: గుమ్మడికాయతో అత్యంత సున్నితమైన రికోటా లాసాగ్నెట్, వైన్‌లో ఉడికించిన సువాసన గొర్రె మరియు రుచికరమైన మోకా కేక్. జూలియా వంటకాలు మీ హాలిడే మెనూకి ప్రత్యేక అభిరుచిని అందిస్తాయని మరియు ఎండ ఇటలీ యొక్క వెచ్చదనాన్ని మీ ఇంటికి తీసుకువస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము.

మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల ఆహ్లాదకరమైన సంస్థలో మీకు గొప్ప మానసిక స్థితి మరియు సరదా విందులు ఉండాలని మేము కోరుకుంటున్నాము.

 

రికోటా మరియు పెస్టో సాస్‌తో గుమ్మడికాయ లాసాగ్నా

అత్యంత రుచికరమైన లాసాగ్నాను పర్మాలో తయారు చేస్తారు, మరియు లాసాగ్నా క్లాసికల్ కోణంలో మాత్రమే కాదు - డౌ మరియు బెచమెల్ సాస్‌తో, కానీ, ఉదాహరణకు, డౌ లేనప్పుడు మరియు గుమ్మడికాయ ముక్కల ద్వారా పొరలు సృష్టించబడతాయి. రికోటా మా కాటేజ్ చీజ్ నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పుల్లగా ఉండదు, కానీ తీపిగా ఉంటుంది. రికోటా కొన్నిసార్లు మేక, కొన్నిసార్లు గొర్రె, కొన్నిసార్లు మిశ్రమ, మరియు కొన్నిసార్లు కేవలం ఆవు. పార్మాలో, ఇది ఆవు రికోట్టా నుండి తయారవుతుంది, ఎందుకంటే పార్మా దగ్గర మేత వేసే ఆవుల పాలు రికోటా తయారీకి మాత్రమే కాకుండా, పర్మేసన్ ఉత్పత్తికి కూడా వెళ్తాయి. ఈ లాసాగ్నా భాగాన్ని పార్మా మధ్యలో ఉన్న ఏదైనా కేఫ్‌లో పొందవచ్చు - పరుగులో, భోజనం కోసం, భోజనం కోసం!

జూలియా వైసోట్స్కాయచే ఇటాలియన్ మెను

 

4 సేర్విన్గ్స్ కోసం కావలసినవి:

3 చిన్న గుమ్మడికాయ

180 గ్రా రికోటా

100 గ్రా తురిమిన పర్మేసన్

తులసి సమూహం

నూనెలో 10-15 ఎండిన టమోటాలు

1 గుడ్డు పచ్చసొన

1 టేబుల్ స్పూన్ సన్నగా తరిగిన పార్స్లీ

1 టేబుల్ స్పూన్ పైన్ కాయలు

వెల్లుల్లి లవంగాలు

140 మి.లీ ఆలివ్ ఆయిల్

తాజాగా నల్ల మిరియాలు

సముద్రపు ఉప్పు

 

వంట పద్ధతి:

పొయ్యిని 180. C కు వేడి చేయండి.

1. రెండు గుమ్మడికాయ ముక్కలను సన్నగా ముక్కలుగా కట్ చేసి, బేకింగ్ షీట్ మీద ఉంచండి, కొద్దిగా ఆలివ్ ఆయిల్, సీజన్ ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చల్లుకోండి. 10-12 నిమిషాలు వేడిచేసిన ఓవెన్లో కాల్చండి.

2. మిగిలిన గుమ్మడికాయ నుండి కోర్ మరియు విత్తనాలను తొలగించి, గుజ్జును వేడినీటిలో తగ్గించండి.

3. 2 నిమిషాల తరువాత, నీటిని తీసివేసి, గుమ్మడికాయను మంచుతో చల్లి ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ రంగును కాపాడండి, తరువాత కాగితపు టవల్ తో ఆరబెట్టి బ్లెండర్లో ఉంచండి.

4. వెల్లుల్లి పై తొక్క.

5. పెస్టో సాస్‌ను సిద్ధం చేయండి: గుమ్మడికాయలో ఒక బ్లెండర్‌లో తులసి ఒక బంచ్‌ను కలపండి (కొన్ని ఆకులు వదిలివేయండి), వెల్లుల్లి, 1 టేబుల్ స్పూన్ తురిమిన పర్మేసన్, 100 మి.లీ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు పైన్ గింజలు మరియు ఒక సజాతీయ సాస్ యొక్క స్థిరత్వం వరకు ప్రతిదీ కొట్టండి .

6. రికోటా, 2 టేబుల్ స్పూన్ల పర్మేసన్, పార్స్లీ, గుడ్డు పచ్చసొన, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్, ఒక చిటికెడు ఉప్పు మరియు మిరియాలు ఒక సజాతీయ ద్రవ్యరాశిలో కలపండి.

7. కాల్చిన గుమ్మడికాయ కుట్లు, పెస్టో సాస్, రికోటా, పర్మేసన్‌తో చల్లుకోండి, పైన టమోటాలు విస్తరించండి, మళ్ళీ గుమ్మడికాయ, రికోటా, పెస్టో పొరలు, మిగిలిన పార్మేసాన్‌తో చల్లుకోండి, టమోటాల పొరను వేయండి మరియు తులసి ఆకులతో చల్లుకోండి.

 

గొర్రెపిల్ల వైన్లో ఉడికిస్తారు

ఈ రెసిపీ నా విషయం, నేను మా పుట్టినరోజులు, నూతన సంవత్సరం, ఈస్టర్ మరియు ఇతర సెలవులకు ఇంట్లో అతిథులను స్వీకరించినప్పుడు నేను ఎల్లప్పుడూ ఈ గొర్రెను వండుకుంటాను మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ విజయవంతమవుతుంది. నేను రోమ్‌లో నివసిస్తున్నప్పుడు నేను మొదటిసారి గొర్రెను ఈ విధంగా వండుకున్నాను. ఈ రెసిపీని పక్కింటి వంట దుకాణం యజమాని నాకు నేర్పించారు: నేను కొన్ని గొర్రె పక్కటెముకలు కొనాలని అనుకున్నాను, కాని బదులుగా అతను నాకు కొన్ని చౌకైన షాంక్స్ ఇచ్చి, నేను వాటిని ఎలా ఉడికించాలో చెప్పాడు.

జూలియా వైసోట్స్కాయచే ఇటాలియన్ మెను

 

4 సేర్విన్గ్స్ కోసం కావలసినవి:

ఎముకపై 1-1 / 2 కిలోల గొర్రె (2 చిన్న గొర్రె షాంక్స్)

2 ఎర్ర ఉల్లిపాయలు

1 లీక్ (తెలుపు భాగం మాత్రమే)

వెల్లుల్లి లవంగాలు

రోజ్మేరీ యొక్క 3 మొలకలు

500 మి.లీ డ్రై రెడ్ వైన్

100 మి.లీ బాల్సమిక్ వెనిగర్

2 టేబుల్ స్పూన్లు కూరగాయల నూనె

2 టేబుల్ స్పూన్లు పిండి

2 పెపెరోన్సినోస్ (లేదా 1 తాజా మిరపకాయ)

సముద్రపు ఉప్పు

 

వంట పద్ధతి:

పొయ్యిని 180. C కు వేడి చేయండి.

1. 3-4 సెంటీమీటర్ల మందంతో పెద్ద భాగాలుగా గొర్రెను ఎముకతో కలిపి కత్తిరించండి.

2. వెల్లుల్లి పై తొక్క.

3. ఎర్ర ఉల్లిపాయను తొక్కండి మరియు రింగులుగా కత్తిరించండి.

4. లీక్స్ వృత్తాలుగా కత్తిరించండి.

5. మిరపకాయను ముక్కలు చేయండి.

6. ఓవెన్లో ఉంచగల భారీ సాస్పాన్లో, కూరగాయల నూనెను వేడి చేయండి.

7. మాంసాన్ని పిండిలో రోల్ చేసి, బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు రసాన్ని “ముద్ర” చేసే వరకు అన్ని వైపులా వేయించాలి, తరువాత పాన్ నుండి తొలగించండి.

8. మాంసం వేయించిన పాన్లో మొత్తం ఎర్ర ఉల్లిపాయ, లీక్ మరియు వెల్లుల్లి లవంగాలు ఉంచండి, ఉప్పు, పెపెరోన్సినో మరియు రోజ్మేరీ ఆకులు సగం జోడించండి. తక్కువ వేడి మీద 10 నిమిషాలు వేడి చేయండి.

9. వెనిగర్, వైన్ లో పోయాలి, ఒక మరుగు తీసుకుని వేడిని తగ్గించండి.

10. గొర్రెపిల్లను పాన్కు తిరిగి ఇవ్వండి, కవర్ చేసి, వేడిచేసిన ఓవెన్లో 2 గంటలు ఉంచండి. మటన్ ఎముకల నుండి దూరంగా వెళ్లి అక్షరాలా కరుగుతుంది.

11. పూర్తయిన గొర్రెను మిగిలిన రోజ్మేరీతో చల్లుకోండి.

 

మోచా కేక్

 

జూలియా వైసోట్స్కాయచే ఇటాలియన్ మెను

కావలసినవి:

250 గ్రా పొడి చక్కెర

4 ప్రోటీన్లు

20 గ్రా వెన్న

3 టేబుల్ స్పూన్లు కోకో పౌడర్

1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం

సముద్రపు ఉప్పు చిటికెడు

క్రీమ్ కోసం:

100 గ్రా మెత్తబడిన వెన్న

100 గ్రా పొడి చక్కెర

1 టేబుల్ స్పూన్ తక్షణ కాఫీ

గ్లేజ్ కోసం:

200 గ్రా డార్క్ చాక్లెట్

180 మి.లీ 33-35% క్రీమ్

పొయ్యిని 150. C కు వేడి చేయండి.

 

వంట పద్ధతి:

1. శ్వేతజాతీయులను చిటికెడు ఉప్పు, నిమ్మరసం, 220 గ్రాముల పొడి చక్కెర మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల కోకోతో కలపండి.

2. ఒకే పరిమాణంలో బేకింగ్ పేపర్ యొక్క రెండు షీట్లను వెన్నతో గ్రీజ్ చేయండి.

3. ప్రతి షీట్లో ప్రోటీన్ ద్రవ్యరాశిని సమానంగా విస్తరించండి. వేడిచేసిన ఓవెన్లో మెరింగులను 40 నిమిషాలు కాల్చండి, తరువాత చల్లబరుస్తుంది మరియు కాగితం నుండి తొలగించండి.

4. క్రీమ్ సిద్ధం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు తక్షణ కాఫీ పోయాలి. ఒక చెంచా వేడి నీటిని వేసి కదిలించు.

5. 100 గ్రాముల మృదువైన వెన్నను 100 గ్రాముల పొడి చక్కెరతో కొట్టండి.

6. కాఫీలో పోయాలి మరియు ప్రతిదీ కలపండి.

7. ఐసింగ్ సిద్ధం: చాక్లెట్ కలిసి కరుగు

క్రీముతో, కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది.

8. చల్లబడిన మెరింగ్యూను కాఫీ క్రీమ్‌తో ద్రవపదార్థం చేసి, ఆపై చాక్లెట్ గ్లేజ్ పోసి రెండవ మెరింగ్యూతో కప్పండి.

9. మిగిలిన కోకో మరియు పొడి చక్కెరతో కేక్ చల్లి ఒక గంట రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి.

10. చల్లటి కేక్‌ను చిన్న చతురస్రాకారంలో కట్ చేసి సర్వ్ చేయాలి.

 
 

సమాధానం ఇవ్వూ