రెసిపీ పదార్థాలు “కుకురోజోబ్లిన్»:
- గుడ్డు 1 పిసి.
- ryazhenka 80 గ్రా.
- మొక్కజొన్న పిండి 35 గ్రా.
- స్వీటెనర్ ఫిట్పరాడ్ 10 0.5 గ్రా.
- సోడా 1 గ్రా.
"కుకురోజోబ్లిన్" వంటకం యొక్క పోషక విలువ (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 136.4 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 6.9 gr.
ఫాట్స్: 4.3 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 16.5 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ” కుకురోజోబ్లిన్»
ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కల్, కిలో కేలరీలు |
కోడి గుడ్డు | 1 ముక్క | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
ర్యజెంకా 1% | 80 గ్రా | 80 | 2.4 | 0.8 | 3.36 | 32 |
ఆహార మొక్కజొన్న పిండి | 35 గ్రా | 35 | 2.52 | 0.53 | 24.57 | 115.5 |
స్వీటెనర్ ఫిట్ పరాడ్ నం 10 | 0.5 గ్రా | 0.5 | 0 | 0 | 0 | 0.01 |
వంట సోడా | X ఆర్ట్ | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
మొత్తం | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
1 అందిస్తోంది | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
100 గ్రాముల | 100 | 6.9 | 4.3 | 16.5 | 136.4 |