నిమ్మ నీరు రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయం. పసుపును కొద్ది మొత్తంలో చేర్చడం ద్వారా దాని వైద్యం లక్షణాలను పెంచవచ్చు. మసాలా రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది, శరీరం యొక్క సరైన పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది. పసుపును తరచుగా భారతీయ వంటకాలలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఆహారానికి అసాధారణమైన రుచి మరియు అద్భుతమైన వాసన ఇస్తుంది.
పానీయం రోజంతా అద్భుతమైన శక్తిని పొందడానికి మరియు శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వెచ్చని నీరు జీర్ణక్రియను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది, నిమ్మకాయ పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ యొక్క కాలేయాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది.
పసుపు చాలా సంవత్సరాలుగా ఆరోగ్య బూస్టర్‌గా ప్రసిద్ధి చెందింది. మసాలా యొక్క అద్భుతమైన సద్గుణాలు శాస్త్రీయ పరిశోధన ద్వారా నిర్ధారించబడ్డాయి. పసుపుకు ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు. ఇది దుష్ప్రభావాలకు కూడా కారణం కాదు. మసాలా దాని బలమైన శోథ నిరోధక లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది అద్భుతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్. మీరు రుచికి కొద్దిగా దాల్చినచెక్కను కూడా జోడించవచ్చు. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను విజయవంతంగా నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, అద్భుతమైన శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
పానీయం చాలా గంటలపాటు కడుపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, మీరు అదనపు పౌండ్లను కోల్పోతారు.
పానీయం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలను హైలైట్ చేద్దాం:
- డయాబెటిస్ వల్ల రక్తంలో చక్కెరలో పదునైన హెచ్చుతగ్గులను వదిలించుకోవడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది,
- మానవ శరీరం కొవ్వులను తిన్న వెంటనే వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది,
- బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, హానికరమైన విషాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది,
- యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా, వృద్ధాప్యం వల్ల వచ్చే మెదడు రుగ్మతలను ఇది నివారిస్తుంది,
- దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది
- కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది
- మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ప్రమాదకరమైన జలుబు నుండి శరీరాన్ని కాపాడుతుంది.
పానీయం రెసిపీ: పానీయం చేయడానికి మీకు ఇది అవసరం:
- పసుపు (0.25 స్పూన్),
- వెచ్చని నీరు (1 గ్లాసు)
- సగం నిమ్మకాయ నుండి రసం
- తేనె (0.125 స్పూన్),
- దాల్చిన చెక్క (1 చిటికెడు).
తయారీ యొక్క లక్షణాలు
నీటిని వేడి చేసి, అందులో నిమ్మరసం, తేనె మరియు పసుపు కలపండి. ఫలిత మిశ్రమాన్ని పూర్తిగా కదిలించు. పానీయం యొక్క ప్రభావం ఉత్తమంగా ఉండటానికి, పానీయం పూర్తిగా త్రాగే వరకు నిరంతరం గందరగోళాన్ని అవసరం అని మర్చిపోవద్దు. పసుపు క్రమంగా దిగువకు స్థిరపడుతుంది కాబట్టి ఇది తప్పనిసరిగా చేయాలి.
పానీయం చల్లబడే వరకు వేచి ఉండకండి, అది వెచ్చగా త్రాగాలి. ఇది నిజంగా సహజమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయం. ఇది శరీరానికి ప్రయోజనాలను తీసుకురాగలదు, దీని పరిమాణాన్ని ఖరీదైన మందుల ప్రభావంతో పోల్చలేము. రోజూ త్రాగండి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండండి!