పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.
ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
పోషకాలు | మొత్తము | నార్మ్ ** | 100 గ్రాములలో కట్టుబాటు% | 100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు% | 100% సాధారణం |
కేలరీల విలువ | 308 కిలో కేలరీలు | 1684 కిలో కేలరీలు | 18.3% | 5.9% | 547 గ్రా |
ప్రోటీన్లను | 0.1 గ్రా | 76 గ్రా | 0.1% | 76000 గ్రా | |
ఫాట్స్ | 0.3 గ్రా | 56 గ్రా | 0.5% | 0.2% | 18667 గ్రా |
పిండిపదార్థాలు | 32.2 గ్రా | 219 గ్రా | 14.7% | 4.8% | 680 గ్రా |
ఆల్కహాల్ (ఇథైల్ ఆల్కహాల్) | 26 గ్రా | ~ | |||
నీటి | 41.4 గ్రా | 2273 గ్రా | 1.8% | 0.6% | 5490 గ్రా |
యాష్ | 0.1 గ్రా | ~ | |||
విటమిన్లు | |||||
విటమిన్ బి 1, థియామిన్ | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.1% | 37500 గ్రా |
విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్ | 0.012 mg | 1.8 mg | 0.7% | 0.2% | 15000 గ్రా |
విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ | 0.144 mg | 20 mg | 0.7% | 0.2% | 13889 గ్రా |
సూక్ష్మపోషకాలు | |||||
పొటాషియం, కె | 30 mg | 2500 mg | 1.2% | 0.4% | 8333 గ్రా |
కాల్షియం, Ca. | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 గ్రా | |
మెగ్నీషియం, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.3% | 13333 గ్రా |
సోడియం, నా | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 0.2% | 16250 గ్రా |
సల్ఫర్, ఎస్ | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 గ్రా | |
భాస్వరం, పి | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.3% | 13333 గ్రా |
ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ | |||||
ఐరన్, ఫే | 0.06 mg | 18 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 గ్రా |
మాంగనీస్, Mn | 0.017 mg | 2 mg | 0.9% | 0.3% | 11765 గ్రా |
రాగి, కు | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.3% | 2500 గ్రా |
సెలీనియం, సే | 0.3 μg | 55 μg | 0.5% | 0.2% | 18333 గ్రా |
జింక్, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 40000 గ్రా |
జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు | |||||
మోనో- మరియు డైసాకరైడ్లు (చక్కెరలు) | 32.2 గ్రా | గరిష్టంగా 100 | |||
సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు | |||||
సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.106 గ్రా | గరిష్టంగా 18.7 | |||
16: 0 పాల్మిటిక్ | 0.078 గ్రా | ~ | |||
18: 0 స్టెరిన్ | 0.019 గ్రా | ~ | |||
మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.022 గ్రా | నిమి 16.8 | 0.1% | ||
18: 1 ఒలైన్ (ఒమేగా -9) | 0.021 గ్రా | ~ | |||
పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.105 గ్రా | 11.2 నుండి 20.6 వరకు | 0.9% | 0.3% | |
18: 2 లినోలెయిక్ | 0.097 గ్రా | ~ | |||
18: 3 లినోలెనిక్ | 0.008 గ్రా | ~ | |||
ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.008 గ్రా | 0.9 నుండి 3.7 వరకు | 0.9% | 0.3% | |
ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.097 గ్రా | 4.7 నుండి 16.8 వరకు | 2.1% | 0.7% | |
ఇతర పదార్థాలు | |||||
కాఫిన్ | 26 mg | ~ |
శక్తి విలువ 308 కిలో కేలరీలు.
- fl oz = 34.8 గ్రా (107.2 kCal)
- జిగ్గర్ 1.5 fl oz = 52 g (160.2 kCal)
టాగ్లు: క్యాలరీ కంటెంట్ 308 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, లిక్కర్, కాఫీ, 63 డిగ్రీలు (31,5 శాతం ఆల్కహాల్), కేలరీలు, పోషకాలు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు లిక్కర్, కాఫీ, 63 డిగ్రీలు (31,5 శాతం) మద్యం)