లిక్కర్, క్రీమ్‌తో కాఫీ, 34 డిగ్రీలు (17% ఆల్కహాల్)

పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.

ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
పోషకాలుమొత్తమునార్మ్ **100 గ్రాములలో కట్టుబాటు%100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు%100% సాధారణం
కేలరీల విలువ327 కిలో కేలరీలు1684 కిలో కేలరీలు19.4%5.9%515 గ్రా
ప్రోటీన్లను2.8 గ్రా76 గ్రా3.7%1.1%2714 గ్రా
ఫాట్స్15.7 గ్రా56 గ్రా28%8.6%357 గ్రా
పిండిపదార్థాలు20.9 గ్రా219 గ్రా9.5%2.9%1048 గ్రా
ఆల్కహాల్ (ఇథైల్ ఆల్కహాల్)13.8 గ్రా~
నీటి46.5 గ్రా2273 గ్రా2%0.6%4888 గ్రా
యాష్0.4 గ్రా~
విటమిన్లు
విటమిన్ ఎ, ఆర్‌ఇ173 μg900 μg19.2%5.9%520 గ్రా
రెటినోల్0.171 mg~
బీటా కారోటీన్0.03 mg5 mg0.6%0.2%16667 గ్రా
విటమిన్ బి 1, థియామిన్0.011 mg1.5 mg0.7%0.2%13636 గ్రా
విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్0.057 mg1.8 mg3.2%1%3158 గ్రా
విటమిన్ బి 4, కోలిన్8.1 mg500 mg1.6%0.5%6173 గ్రా
విటమిన్ బి 5, పాంతోతేనిక్0.087 mg5 mg1.7%0.5%5747 గ్రా
విటమిన్ బి 6, పిరిడాక్సిన్0.011 mg2 mg0.6%0.2%18182 గ్రా
విటమిన్ బి 9, ఫోలేట్2 μg400 μg0.5%0.2%20000 గ్రా
విటమిన్ బి 12, కోబాలమిన్0.08 μg3 μg2.7%0.8%3750 గ్రా
విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్0.2 mg90 mg0.2%0.1%45000 గ్రా
విటమిన్ ఇ, ఆల్ఫా టోకోఫెరోల్, టిఇ0.45 mg15 mg3%0.9%3333 గ్రా
విటమిన్ కె, ఫైలోక్వినోన్1.3 μg120 μg1.1%0.3%9231 గ్రా
విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ0.078 mg20 mg0.4%0.1%25641 గ్రా
సూక్ష్మపోషకాలు
పొటాషియం, కె32 mg2500 mg1.3%0.4%7813 గ్రా
కాల్షియం, Ca.16 mg1000 mg1.6%0.5%6250 గ్రా
మెగ్నీషియం, Mg2 mg400 mg0.5%0.2%20000 గ్రా
సోడియం, నా92 mg1300 mg7.1%2.2%1413 గ్రా
సల్ఫర్, ఎస్28 mg1000 mg2.8%0.9%3571 గ్రా
భాస్వరం, పి50 mg800 mg6.3%1.9%1600 గ్రా
ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్
ఐరన్, ఫే0.13 mg18 mg0.7%0.2%13846 గ్రా
మాంగనీస్, Mn0.006 mg2 mg0.3%0.1%33333 గ్రా
రాగి, కు40 μg1000 μg4%1.2%2500 గ్రా
సెలీనియం, సే0.4 μg55 μg0.7%0.2%13750 గ్రా
జింక్, Zn0.16 mg12 mg1.3%0.4%7500 గ్రా
జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు
మోనో- మరియు డైసాకరైడ్లు (చక్కెరలు)19.76 గ్రాగరిష్టంగా 100
ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు
అర్జినిన్ *0.102 గ్రా~
వాలైన్0.188 గ్రా~
హిస్టిడిన్ *0.076 గ్రా~
ఐసోల్యునిన్0.17 గ్రా~
లూసిన్0.275 గ్రా~
లైసిన్0.223 గ్రా~
మితియోనైన్0.07 గ్రా~
ఎమైనో ఆమ్లము0.127 గ్రా~
ట్రిప్టోఫాన్0.04 గ్రా~
ఫెనిలాలనైన్0.136 గ్రా~
మార్చగల అమైనో ఆమ్లాలు
అలనైన్0.097 గ్రా~
అస్పార్టిక్ ఆమ్లం0.213 గ్రా~
గ్లైసిన్0.059 గ్రా~
గ్లూటామిక్ ఆమ్లం0.588 గ్రా~
ప్రోలిన్0.272 గ్రా~
సెరైన్0.153 గ్రా~
టైరోసిన్0.136 గ్రా~
సిస్టైన్0.026 గ్రా~
స్టెరాల్స్
కొలెస్ట్రాల్58 mgగరిష్టంగా 300 మి.గ్రా
సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు
సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు9.664 గ్రాగరిష్టంగా 18.7
4: 0 జిడ్డుగల0.495 గ్రా~
6: 0 నైలాన్0.294 గ్రా~
8: 0 కాప్రిలిక్0.17 గ్రా~
10: 0 మకరం0.387 గ్రా~
12: 0 లారిక్0.433 గ్రా~
14: 0 మిరిస్టిక్1.546 గ్రా~
16: 0 పాల్‌మిటిక్4.126 గ్రా~
18: 0 స్టెరిన్0.358 గ్రా~
మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు4.458 గ్రానిమి 16.826.5%8.1%
16: 1 పాల్మిటోలిక్0.34 గ్రా~
18: 1 ఒలైన్ (ఒమేగా -9)3.886 గ్రా~
పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు0.669 గ్రా11.2 నుండి 20.6 వరకు6%1.8%
18: 2 లినోలెయిక్0.439 గ్రా~
18: 3 లినోలెనిక్0.232 గ్రా~
ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు0.232 గ్రా0.9 నుండి 3.7 వరకు25.8%7.9%
ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు0.439 గ్రా4.7 నుండి 16.8 వరకు9.3%2.8%
ఇతర పదార్థాలు
కాఫిన్8 mg~
 

శక్తి విలువ 327 కిలో కేలరీలు.

  • fl oz = 31.1 గ్రా (101.7 kCal)
  • జిగ్గర్ 1.5 fl oz = 47 g (153.7 kCal)
లిక్కర్, క్రీమ్‌తో కాఫీ, 34 డిగ్రీలు (17% ఆల్కహాల్) విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉన్నాయి: విటమిన్ ఎ - 19,2%
  • విటమిన్ ఎ సాధారణ అభివృద్ధి, పునరుత్పత్తి పనితీరు, చర్మం మరియు కంటి ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవడం.
టాగ్లు: కేలరీల కంటెంట్ 327 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువ, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది లిక్కర్, క్రీమ్‌తో కాఫీ, 34 డిగ్రీలు (17 శాతం ఆల్కహాల్), కేలరీలు, పోషకాలు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు లిక్కర్, క్రీమ్‌తో కాఫీ, 34 డిగ్రీలు (17 శాతం) ఆల్కహాల్)

సమాధానం ఇవ్వూ