పంది మాంసం - కేలరీల కంటెంట్ మరియు రసాయన కూర్పు

పరిచయం

దుకాణంలో ఆహార ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, ఉత్పత్తి యొక్క రూపానికి అదనంగా, తయారీదారు, ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పు, పోషక విలువలు మరియు ప్యాకేజింగ్‌లో సూచించిన ఇతర డేటా గురించిన సమాచారంపై దృష్టి పెట్టడం అవసరం, ఇది కూడా ముఖ్యమైనది. వినియోగదారు కోసం.

ప్యాకేజింగ్ పై ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పు చదవడం, మేము తినే దాని గురించి మీరు చాలా తెలుసుకోవచ్చు.

సరైన పోషకాహారం మీ మీద స్థిరమైన పని. మీరు నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలనుకుంటే, అది సంకల్ప శక్తిని మాత్రమే కాకుండా జ్ఞానాన్ని కూడా తీసుకుంటుంది - కనీసం, మీరు లేబుళ్ళను ఎలా చదవాలో నేర్చుకోవాలి మరియు అర్థాలను అర్థం చేసుకోవాలి.

కూర్పు మరియు కేలరీల కంటెంట్

పోషక విలువలుకంటెంట్ (100 గ్రాములకు)
కాలోరీ357 kcal
ప్రోటీన్లనుX ఆర్ట్
ఫాట్స్33.3 గ్రా
పిండిపదార్థాలు0 గ్రా
నీటి51.5 గ్రా
ఫైబర్0 గ్రా
కొలెస్ట్రాల్70 mg

విటమిన్లు:

విటమిన్లురసాయన పేరు100 గ్రాముల కంటెంట్రోజువారీ అవసరాల శాతం
విటమిన్ ఎరెటినోల్ సమానమైనదిXMX mcg0%
విటమిన్ B1థియామిన్0.52 mg35%
విటమిన్ B2రిబోఫ్లేవిన్0.14 mg8%
విటమిన్ సిఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం0 mg0%
విటమిన్ ఇటోకోఫెరోల్0.4 mg4%
విటమిన్ బి 3 (పిపి)నియాసిన్5.8 mg29%
విటమిన్ B4విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ సముదాయములోని75 mg15%
విటమిన్ B5పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం0.47 mg9%
విటమిన్ B6విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో0.33 mg17%
విటమిన్ B9ఫోలిక్ ఆమ్లంXMX mcg1%

ఖనిజ కంటెంట్:

మినరల్స్100 గ్రాముల కంటెంట్రోజువారీ అవసరాల శాతం
పొటాషియం285 mg11%
కాల్షియం7 mg1%
మెగ్నీషియం24 mg6%
భాస్వరం164 mg16%
సోడియం58 mg4%
ఐరన్1.7 mg12%
అయోడిన్XMX mcg5%
జింక్2.07 mg17%
రాగిXMX mcg10%
సల్ఫర్220 mg22%
ఫ్లోరైడ్69 ఐసిజి2%
క్రోమ్13.5 μg27%
మాంగనీస్0.028 mg1%

అమైనో ఆమ్లాల కంటెంట్:

ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు100gr లోని విషయాలురోజువారీ అవసరాల శాతం
ట్రిప్టోఫాన్190 mg76%
ఐసోల్యునిన్710 mg36%
వాలైన్830 mg24%
ల్యుసిన్1070 mg21%
ఎమైనో ఆమ్లము650 mg116%
లైసిన్యొక్క 1240 మి.గ్రా78%
మేథినోన్340 mg26%
ఫెనయలలనైన్580 mg29%
అర్జినైన్880 mg18%
హిస్టిడిన్570 mg38%

అన్ని ఉత్పత్తుల జాబితాకు తిరిగి వెళ్ళు - >>>

ముగింపు

అందువల్ల, ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగం దాని వర్గీకరణ మరియు అదనపు పదార్థాలు మరియు భాగాల కోసం మీ అవసరాన్ని బట్టి ఉంటుంది. లేబులింగ్ యొక్క అపరిమిత ప్రపంచంలో కోల్పోకుండా ఉండటానికి, మన ఆహారం కూరగాయలు, పండ్లు, మూలికలు, బెర్రీలు, తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు వంటి తాజా మరియు సంవిధానపరచని ఆహారాలపై ఆధారపడి ఉండాలని మర్చిపోవద్దు, వీటి కూర్పు అవసరం లేదు నేర్చుకున్న. కాబట్టి మీ ఆహారంలో మరింత తాజా ఆహారాన్ని చేర్చండి.

1 వ్యాఖ్య

  1. కెయర్డా బోర్

సమాధానం ఇవ్వూ