ప్రత్యేక సంరక్షణ

అప్లాస్టిక్ అనీమియా, హిమోలిటిక్ అనీమియా లేదా సికిల్ సెల్ అనీమియా ఉన్నవారు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

• అంటువ్యాధుల నుండి రక్షించండి. అప్లాస్టిక్ అనీమియా, ఇది తెల్ల రక్త కణాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది ఇన్ఫెక్షన్లకు హానిని పెంచుతుంది. క్రిమినాశక సబ్బుతో మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి, అనారోగ్య వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని నివారించండి, తగినంత నిద్ర పొందండి, టీకాలు వేయండి మరియు అవసరమైన విధంగా యాంటీబయాటిక్ థెరపీని తీసుకోండి.
• ఉడక ఉండండి. పేలవమైన ఆర్ద్రీకరణ రక్తం యొక్క స్నిగ్ధతను పెంచుతుంది మరియు బాధాకరమైన దాడులకు కారణమవుతుంది లేదా సమస్యలకు దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా సికిల్ సెల్ అనీమియాలో.
• మితిమీరిన ఇంటెన్సివ్ వ్యాయామాలను నివారించండి. ఒక విషయం ఏమిటంటే, రక్తహీనత ఉన్న వ్యక్తిలో తేలికపాటి వ్యాయామం కూడా అలసటను కలిగిస్తుంది. మరోవైపు, దీర్ఘకాలిక రక్తహీనత విషయంలో, గుండెను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రక్తహీనతతో సంబంధం ఉన్న ఆక్సిజన్ రవాణా లోపం కారణంగా ఇది చాలా ఎక్కువ పని చేయాల్సి ఉంటుంది.
• ప్రభావాలు, కోతలు మరియు గాయాలు కోసం చూడండి. రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్ గణనలు తక్కువగా ఉన్నవారిలో, రక్తం గడ్డకట్టడం బాగా తగ్గుతుంది మరియు రక్త నష్టాన్ని వీలైనంత వరకు నివారించాలి. ఉదాహరణకు, బ్లేడ్‌తో కాకుండా ఎలక్ట్రిక్ రేజర్‌తో షేవింగ్ చేయడం, మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌లను ఇష్టపడతారు మరియు కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్‌ను అభ్యసించడం మానుకోండి.