సైకాలజీ

సంప్రదింపుల కోసం అడిగే 10 లేఖలలో, 9 ప్రతికూల రూపంలో అభ్యర్థనను కలిగి ఉన్నాయి: "ఎలా వదిలించుకోవాలి, ఎలా ఆపాలి, ఎలా ఆపాలి, ఎలా విస్మరించాలి ..." ప్రతికూల లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం అనేది మా ఖాతాదారుల యొక్క సాధారణ వ్యాధి. మరియు మా పని, కన్సల్టెంట్ల పని, క్లయింట్‌లకు వారికి నచ్చని వాటి గురించి మాట్లాడే బదులు, వారు దేని నుండి బయటపడాలనుకుంటున్నారు, వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో, వారు ఏమి పొందాలనుకుంటున్నారో సూత్రీకరించడం, వారిని అలవాటు చేయడం. సమర్థ గోల్ సెట్టింగ్.

ఖాతాదారుల ప్రతికూల అభ్యర్థనలు వారిని సులభంగా ఆత్మపరిశీలనకు, పరిష్కారాల కోసం వెతకడానికి బదులుగా కారణాల అన్వేషణకు, తమలో తాము సమస్యల కోసం ఉత్పాదకత లేని శోధనకు దారితీస్తాయని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

ప్రతికూల పదాల ఉదాహరణలు:

నా ఆదాయం ఎందుకు పెరగడం లేదో అర్థం చేసుకోవాలన్నారు

క్లయింట్: నా ఆదాయం ఎందుకు పెరగడం లేదని నేను గుర్తించాలనుకుంటున్నాను.

కన్సల్టెంట్: మీ ఆదాయం ఎందుకు పెరగడం లేదని మీరు గుర్తించాలనుకుంటున్నారా లేదా మీ ఆదాయం పెరిగేలా ఏదైనా చేయడం ప్రారంభించాలనుకుంటున్నారా?

క్లయింట్: అవును, అది నిజం. నేను దానిని గుర్తించడం ఇష్టం లేదు, నా ఆదాయం పెరగాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.

కన్సల్టెంట్: సరే, అయితే, దీని కోసం ఏమి చేయాలి అని మీరు అనుకుంటున్నారు?

క్లయింట్: నేను నిశ్చలంగా ఉన్నాను, అభివృద్ధి చెందడం లేదు. నేను స్థిరంగా నిలబడకుండా ఏమి చేయాలో గుర్తించాలి.

వారి గు.ఇ.స్తీకి శ్రద్ధ చూపకపోతే ఎలా?

నా కుమార్తె వయస్సు 13 సంవత్సరాలు మరియు ఆమెకు మొదటి తరగతి నుండి కమ్యూనికేట్ చేయడంలో ఇబ్బంది ఉంది, ఆమె విస్మరించబడింది, ఆమె బహిష్కరించబడినది. అతను చెడు ఏమీ చేయనట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ అతను ఎవరితోనైనా ఏదైనా చెప్పడానికి ఇప్పటికే భయపడుతున్నాడు, అందుకే వారు అతనిని మళ్లీ అవమానించరు. నేను క్లాస్‌లో అమ్మాయిలతో మాట్లాడాను, కానీ వారు ఖచ్చితంగా ఏమీ చెప్పలేరు. ఆమె ఎప్పుడూ చెడు మూడ్‌లో ఉంటుంది మరియు ఆమె కారణంగా నేను కూడా ఉన్నాను. ఆమెకు ఎలా వివరించాలో నాకు సలహా కావాలి, తద్వారా ఆమె వారిని గమనించకూడదని, కలత చెందకుండా, వారి గు.ఇ.స్టికి శ్రద్ధ చూపకుండా నేర్చుకుంటుంది.

పరాన్నజీవిగా ఉండటాన్ని ఎలా ఆపాలి?

మూలం forum.syntone.ru

ప్రియమైన నికోలాయ్ ఇవనోవిచ్, పరాన్నజీవిగా మారడం ఎలా ఆపాలి, నేను సాధారణంగా దానితో బాధపడుతున్నాను ((((నేను పని చేస్తాను, నేను ఎక్కువగా స్ప్లార్జ్ చేస్తాను, IMHO, కానీ నేను ఇష్టపడేది మాత్రమే చేయాలనుకుంటున్నాను మరియు నిజంగా అవసరమైనది కాదు) పని, మరియు ఆ అద్భుతమైన (కానీ, స్పష్టంగా, పరాన్నజీవి కోసం కాదు), ఇకపై ఏదైనా చేయవలసిన అవసరం లేనప్పుడు, నేను మళ్ళీ క్రూరంగా దీన్ని చేయాలనుకుంటున్నాను, అలాంటి వింత స్వీయ సంకల్పానికి మూలాలు ఎక్కడ ఉన్నాయి, ఎలా వేరుచేయాలి మరియు నాశనం చేయాలి వాటిని, లేదా మేము మొత్తం "సిస్టమ్" మార్చడానికి మరియు ప్రత్యేకంగా దీనితో ఎటువంటి పాయింట్ లేదు?

మరొక ప్రశ్న, మూర్ఖపు భయాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలో మీరు నాకు చెప్పగలరా “నేను క్రీడల కోసం వెళ్తాను (ఇప్పటివరకు నేను సన్నగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ నేను పట్టించుకోను), నేను అకస్మాత్తుగా అనారోగ్యం పాలయ్యాను మరియు అన్ని ప్రయత్నాలు వృధా అవుతాయి, ఏమైనప్పటికీ ఏదీ పని చేయదు, కాబట్టి ప్రారంభించకపోవడమే మంచిది, కానీ మరింత ముఖ్యమైన వాటి కోసం సమయాన్ని వెచ్చించడం మరియు వెంటనే డబ్బు చెల్లించడం, పుస్తకాలు వంటివి”? నిజంగా, ఈ భయం ఉంది, ఇది వినియోగదారులవాదం, సరియైనదా? వారు ఎలా పోరాడుతారు?

స్వీయ త్రవ్వకాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి?

13 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, ఆత్మపరిశీలన యొక్క భావన వదలదు, మీ వ్యాసంలో వ్రాసినది నా పరిస్థితిని స్పష్టంగా వివరిస్తుంది, ప్రతిదీ ఒక వృత్తంలో ఉన్నట్లుగా పునరావృతమవుతుంది. ఎలా వదిలించుకోవాలి? మిమ్మల్ని ఇతర వ్యక్తులతో పోల్చడం ఎలా ఆపాలి, అసూయపడటం మరియు ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడం ఎలా? కారణం ఏంటి? మీకు ఈ ఆలోచనలు ఎక్కడ నుండి వస్తాయి ???

సమాధానం ఇవ్వూ