నపుంసకత్వానికి పోషణ

నపుంసకత్వానికి ఉపయోగకరమైన ఆహారాలు

లైంగిక నపుంసకత్వంతో, పురుషులు కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం అత్యవసరం:

• ప్రోటీన్లు (కాటేజ్ చీజ్, మాంసం మరియు ఉడికించిన చేపలు, గుడ్లు);
• జిప్
• సెలీనియం (వెల్లుల్లి, సెలెరీ, పార్స్‌నిప్స్, ఆలివ్ ఆయిల్, ఆలివ్, సీఫుడ్, సెలీనియం యొక్క అత్యంత సరైన మొత్తంలో "సెలీనియం-యాక్టివ్" తయారీ ఉంటుంది);
• భాస్వరం (గోధుమ రొట్టె, కాడ్ చేప, గొడ్డు మాంసం);
• పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు (శుద్ధి చేయని కూరగాయల నూనెలు, వీటిని వేయకుండా, అంటే సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌గా ఉపయోగిస్తారు. అత్యంత ఉపయోగకరమైన నూనెలు: లిన్సీడ్, వాల్‌నట్, ఆలివ్, సోయా.);
• విటమిన్ సి (కివి, నల్ల ఎండుద్రాక్ష, సముద్రపు కస్కరా, సిట్రస్ పండ్లు, మూలికలు (పాలకూర, మెంతులు మరియు పార్స్లీ), వెల్లుల్లి, ఆకుపచ్చ వాల్‌నట్స్, వేడి మరియు తీపి మిరియాలు, వైబర్నమ్, బ్రోకలీ, ఎర్ర క్యాబేజీ);
• లైకోపీన్ (టమోటాలు, ఎర్ర ద్రాక్షపండు: ఈ ఆహారాలు ఎక్కువ ప్రభావం కోసం అవోకాడో లేదా పాలకూర వంటి కొవ్వు కూరగాయలతో జత చేయాలి);
• అగ్రినిన్ (పిస్తా).

నపుంసకత్వానికి వ్యతిరేకంగా జానపద నివారణలు

రెసిపీ నంబర్ 1 “పుప్పొడి చికిత్స”

అంగస్తంభన సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి, మీరు పుప్పొడిని తప్పక తీసుకోవాలి.

ఎలా ఉపయోగించాలి: భోజనానికి 10-10 నిమిషాల ముందు 15 గ్రాముల (ఒక టీస్పూన్) పుప్పొడి త్రాగాలి. దీన్ని నీటితో తాగడం ఖాయం. 1: 1 లేదా ½ నిష్పత్తిలో తేనెతో కలపవచ్చు.

రోజుకు రిసెప్షన్ల సంఖ్య: మూడు సార్లు.

రెసిపీ సంఖ్య 2 “ముమియో”

అంగస్తంభన పెంచడానికి, ఉదయాన్నే భోజనానికి ముందు మరియు రాత్రి సమయంలో, 0,2 గ్రాముల టేబుల్ స్పూన్లో చాలా వేడి నీటిలో కరిగించిన తరువాత స్వచ్ఛమైన మమ్మీని తీసుకోవడం అవసరం. వ్యాధి యొక్క సంక్లిష్టతను బట్టి చికిత్స యొక్క కోర్సు 2-4 వారాలు ఉంటుంది.

షిలాజిత్‌ను క్యారెట్, బ్లూబెర్రీ లేదా సీ బక్‌థార్న్ రసాలతో కూడా కలపవచ్చు. విధానం ఒకే విధంగా ఉంటుంది, మీకు నచ్చిన రసంలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నీరు మాత్రమే భర్తీ చేయాలి. అదే సమయంలో, ప్రవేశం 7 వ రోజున మెరుగుదలలు గుర్తించబడతాయి.

ముఖ్యం!

1. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ, మమ్మీ సహాయంతో చికిత్స మొత్తం సమయంలో, మీరు ఏదైనా మద్యం తాగలేరు.

2. ఒకే మోతాదు 0,35 గ్రాముల మించకూడదు.

రెసిపీ సంఖ్య 3 “ఆస్పరాగస్ కషాయాలను”

10 గ్రాముల బెర్రీలు తీసుకొని 0 లీటర్ల వేడినీరు పోయాలి, 4-6 గంటలు వదిలివేయండి. 8-3 రూబిళ్లు తినండి. 4 వ టేబుల్ స్పూన్ కోసం రోజుకు. l. అటువంటి కషాయం.

రెసిపీ సంఖ్య 4 “నార్వే మాపుల్ యొక్క యువ ఆకుల కషాయం”

ఉడకబెట్టిన పులుసు సిద్ధం చేయడానికి, మీకు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తరిగిన మరియు ఎండిన ఆకులు అవసరం, ఇది ఒక గ్లాసు వేడినీటితో పోస్తారు. ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి అరగంట వదిలివేయండి. 50 గ్రాముల ఉడకబెట్టిన పులుసు తీసుకోండి 3-4 పే. రోజు కోసం.

రెసిపీ సంఖ్య 5 “గ్రీన్ వాల్నట్ సిరప్”

ఆకుపచ్చ అక్రోట్లను క్వార్టర్స్‌గా కట్ చేసి చక్కెరతో కప్పండి, ½ నిష్పత్తిని ఉంచండి. ప్రతిరోజూ ఒక టేబుల్ స్పూన్ రెండు వారాలు తీసుకోండి (తరువాత ఒక నెల సెలవు). ఈ సిరప్‌ను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో భద్రపరుచుకోండి.

వ్యతిరేక సూచనలు: థైరాయిడ్ రుగ్మతలు, రక్తస్రావం ధోరణి, రక్తం గడ్డకట్టడం.

నపుంసకత్వానికి ప్రమాదకరమైన మరియు హానికరమైన ఆహారాలు

• ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ (“మివినా”, “ఫాస్ట్ సూప్” మొదలైనవి);
• సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులు;
• సాసేజ్‌లు, సాసేజ్‌లు (ఇంట్లో తయారుచేసిన సాసేజ్‌లు మాత్రమే అనుమతించబడతాయి, ఇవి నిజంగా మాంసం నుండి తయారవుతాయి మరియు సోయా, రుచులు, రంగులు నుండి కాదు మరియు ఏమిటో స్పష్టంగా లేదు);
• సోడా;
• శక్తి.

అలాగే, మీరు పాస్తా, బంగాళాదుంపలు మరియు బియ్యం అతిగా వాడకూడదు.

శుద్ధి చేసిన పిండితో చేసిన తెల్ల రొట్టె తినడం మంచిది కాదు. ఇవన్నీ వేగంగా మరియు అనవసరమైన కార్బోహైడ్రేట్లు.

ఇతర వ్యాధులకు పోషణ: