పెరియోస్టిటిస్ కారణాలు యాంత్రిక నొప్పి టిబియా యొక్క పోస్టెరో-అంతర్గత అంచు వద్ద మరియు ముఖ్యంగా ఎముక మధ్య మూడవ భాగంలో బాధాకరంగా ఉంటుంది. ఈ నొప్పులు నడుస్తున్నప్పుడు, లేదా జంప్‌లు చేసేటప్పుడు తీవ్రంగా అనుభూతి చెందుతాయి, కానీ విశ్రాంతి సమయంలో ఉనికిలో లేవు.

పెరియోస్టిటిస్ కొన్నిసార్లు ఎక్స్‌రేలో బహిర్గతమవుతుంది, కానీ చాలా తరచుగా, ఒక సాధారణ క్లినికల్ పరీక్ష సరిపోతుంది: పల్పేషన్ తరచుగా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నోడ్యూల్స్‌ను వెల్లడిస్తుంది, అరుదుగా వాపు లేదా చర్మ ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. ఇది లక్షణమైన ప్రాంతాల్లో నొప్పిని కూడా తీవ్రతరం చేస్తుంది. మేము కూడా హైలైట్ చేయవచ్చు " ప్రొపల్షన్ సమయంలో ముందరి పాదాలు మరియు కాలి వేళ్లను సరిగా ఉపయోగించకపోవడం, అంతర్గత వంపు కుంగిపోవడం మరియు పృష్ఠ కంపార్ట్మెంట్ యొక్క హైపోటోనియా (1). »

ఇది టిబియల్ షాఫ్ట్ యొక్క ఒత్తిడి ఫ్రాక్చర్‌తో గందరగోళం చెందకూడదు.

టిబియల్ పెరియోస్టియం పొరపై చొప్పించిన కండరాల అధిక ట్రాక్షన్ ఫలితంగా పెరియోస్టిటిస్ క్లాసికల్‌గా సంభవిస్తుంది. రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

• కాలు ముందు భాగానికి ప్రత్యక్ష గాయం. ఇది ప్రాధాన్యంగా స్కీయర్‌లు మరియు ఫుట్‌బాల్ క్రీడాకారులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
• బహుళ మైక్రోట్రామాస్, పాదం యొక్క యాంటీ-వాల్గస్ కండరాలను అధికంగా పని చేసిన తర్వాత. దాదాపు 90% పెరియోస్టిటిస్ ఈ విధంగా వివరించబడింది. చెడు బూట్లు లేదా క్రీడా కార్యకలాపాలకు అనుకూలం కాని శిక్షణా మైదానం (చాలా కఠినమైన లేదా చాలా మృదువైనది), దీర్ఘకాలంలో, పెరియోస్టిటిస్‌కు కారణం కావచ్చు.

పెరియోస్టిటిస్ నుండి కోలుకునే సమయం 2 నుండి 6 వారాల మధ్య ఉంటుంది.

చికిత్స వెంటనే ప్రారంభమవుతుంది, అయితే మొదటి రెండు వారాలు తరచుగా విశ్రాంతిగా ఉంటాయి. ఇక్కడ చికిత్సలు ఉన్నాయి ఫిజియోథెరపీ సాధ్యం:

• బాధాకరమైన ప్రాంతాన్ని ఐసింగ్ చేయడం. శోథ నిరోధక మరియు అనాల్జేసిక్ ప్రయోజనాల కోసం, మరియు కనీసం 30 నిమిషాలు.
• సంకోచించిన కండరాల కంపార్ట్మెంట్ల మసాజ్. ఒక హెమటోమా సమక్షంలో తప్ప.
• నిష్క్రియాత్మక సాగతీత.
• స్ట్రాపింగ్ కాంటెన్సిఫ్.
• ఆర్థోటిక్స్ ధరించడం.

సాధారణంగా 5 వ వారం నుండి రన్నింగ్, గడ్డి మీద జాగింగ్ మరియు జంపింగ్ తాడును తిరిగి ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.