సైకాలజీ

మన జీవితంలో ప్రేరణ ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది, అయితే దాని గురించి మనకు నిజంగా ఏమి తెలుసు? అది ఎలా జరుగుతుందో మనకు అర్థమైందా? ఒకరకమైన బాహ్య బహుమతిని స్వీకరించడానికి లేదా ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చే అవకాశం ద్వారా మనం ప్రేరేపించబడ్డామని సాధారణంగా భావించబడుతుంది. నిజానికి, ప్రతిదీ చాలా సన్నగా మరియు సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. కార్మిక దినోత్సవం నాడు, మా కార్యకలాపాలకు అర్థం ఏమిటో మేము గుర్తించాము.

కష్టతరమైన, ప్రమాదకరమైన మరియు సాధించడానికి బాధాకరమైన లక్ష్యాలను సాధించడానికి మనల్ని ఏది ప్రేరేపిస్తుంది? మనం బీచ్‌లో కూర్చుని మోజిటోస్‌ సిప్ చేస్తూ జీవితాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు మరియు ప్రతిరోజూ ఇలాగే గడపగలిగితే మనం ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉంటాము. అయితే కొన్ని రోజులను హేడోనిజం కోసం కేటాయించడం కొన్నిసార్లు సంతోషాన్ని కలిగిస్తుంది, అయితే మీరు ఈ విధంగా గడిపిన రోజులు, వారాలు, నెలలు, సంవత్సరాలు లేదా మీ జీవితమంతా సంతృప్తి చెందుతారని నేను ఊహించలేను. అంతులేని హేడోనిజం మనకు సంతృప్తిని కలిగించదు.

ఆనందం యొక్క సమస్యలను మరియు జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని అధ్యయనం చేసిన అధ్యయనాలు మన జీవితానికి అర్థాన్ని ఇచ్చేవి ఎల్లప్పుడూ మనకు ఆనందాన్ని ఇవ్వవని తేలింది. తమ జీవితాల్లో అర్థం ఉందని చెప్పుకునే వ్యక్తులు సాధారణంగా తమ ఆనందాన్ని వెతకడం కంటే ఇతరులకు సహాయం చేయడంలో ఎక్కువ ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు.

కానీ మొదట తమను తాము చూసుకునే వారు తరచుగా ఉపరితలంగా మాత్రమే సంతోషంగా ఉంటారు.

వాస్తవానికి, అర్థం చాలా అస్పష్టమైన భావన, కానీ దాని ప్రధాన లక్షణాలను వేరు చేయవచ్చు: మీరు దేనికోసం జీవిస్తున్నారనే భావన, మీ జీవితానికి విలువ ఉంది మరియు ప్రపంచాన్ని మంచిగా మారుస్తుంది. మీరు మీ కంటే పెద్దదానిలో భాగమైనట్లు భావించడం వల్ల ఇవన్నీ మరుగుతాయి.

ఫ్రెడరిక్ నీట్చే జీవితంలో అత్యంత విలువైన మరియు ముఖ్యమైన విషయాలన్నీ ఇబ్బందులు మరియు అడ్డంకులను అధిగమించడం ద్వారా మనకు లభిస్తాయని వాదించారు. చాలా ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో కూడా జీవితంలో లోతైన అర్థాన్ని కనుగొనే వ్యక్తులు మనందరికీ తెలుసు. నా స్నేహితుడు ధర్మశాలలో స్వచ్ఛంద సేవకులుగా ఉన్నారు మరియు అనేక సంవత్సరాలుగా వారి జీవితాంతం ప్రజలకు మద్దతునిస్తున్నారు. “ఇది పుట్టుకకు వ్యతిరేకం. ఆ ద్వారం గుండా వెళ్ళడానికి వారికి సహాయం చేసే అవకాశం లభించినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను,” అని ఆమె చెప్పింది.

ఇతర వాలంటీర్లు చమురు చిందటం తర్వాత పక్షుల నుండి అంటుకునే పదార్థాన్ని కడుగుతారు. చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితాల్లో కొంత భాగాన్ని ప్రమాదకరమైన యుద్ధ ప్రాంతాలలో గడుపుతారు, పౌరులను వ్యాధి మరియు మరణం నుండి రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తారు లేదా అనాథలకు చదవడం నేర్పిస్తారు.

వారికి నిజంగా కష్టకాలం ఉంటుంది, కానీ అదే సమయంలో వారు చేసే పనిలో లోతైన అర్థాన్ని చూస్తారు.

వారి ఉదాహరణ ద్వారా, మన కార్యకలాపాల యొక్క అర్థం మన స్వంత జీవిత పరిమితులకే పరిమితం కాదని విశ్వసించాల్సిన మన లోతైన అవసరం మనల్ని కష్టపడి పని చేయగలదని మరియు మన సౌకర్యాన్ని మరియు శ్రేయస్సును కూడా త్యాగం చేయగలదని వారు ప్రదర్శిస్తారు.

ఇటువంటి అకారణంగా వింత మరియు అహేతుక పరిశీలనలు సంక్లిష్టమైన మరియు అసహ్యకరమైన పనులను చేయడానికి మనలను ప్రేరేపిస్తాయి. ఇది కేవలం ఆపదలో ఉన్నవారికి సహాయం చేయడమే కాదు. ఈ ప్రేరణ మన జీవితంలోని ప్రతి అంశంలో ఉంటుంది: ఇతరులతో సంబంధాలు, పని, మన హాబీలు మరియు ఆసక్తులు.

వాస్తవం ఏమిటంటే ప్రేరణ సాధారణంగా చాలా కాలం పాటు పనిచేస్తుంది, కొన్నిసార్లు మన జీవితం కంటే కూడా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. లోతుగా, మన జీవితానికి మరియు చర్యలకు అర్థం ఉండటం మాకు చాలా ముఖ్యం. మన స్వంత మరణాల గురించి మనం తెలుసుకున్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, మరియు అర్ధాన్ని అన్వేషించడంలో మనం నరకం యొక్క అన్ని వృత్తాల గుండా కూడా వెళ్ళవలసి వచ్చినప్పటికీ, మనం వాటి గుండా వెళతాము మరియు ఈ ప్రక్రియలో మనం జీవితంలో నిజమైన సంతృప్తిని అనుభవిస్తాము.


రచయిత గురించి: డాన్ అరీలీ డ్యూక్ యూనివర్సిటీలో సైకాలజీ ప్రొఫెసర్ మరియు ప్రిడిక్టబుల్ ఇర్రేషనిటీ, బిహేవియరల్ ఎకనామిక్స్ మరియు ది హోల్ ట్రూత్ అబౌట్ లైస్ యొక్క అత్యధికంగా అమ్ముడైన రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ