మనలో కొంతమందికి జీవిత భాగస్వామిని కనుగొనడం ఎందుకు చాలా కష్టం? బహుశా పాయింట్ అధిక సున్నితత్వం, ఇది మనకు మరియు మన ప్రియమైనవారితో జోక్యం చేసుకుంటుందా? సున్నితమైన వ్యక్తులు భాగస్వామితో పరస్పర అవగాహనను కనుగొనడంలో సహాయపడే కొన్ని ఆచరణాత్మక చిట్కాలను మేము పంచుకుంటాము.
మీరు సినిమాలకు వెళ్లడం మరియు ఒంటరిగా సెలవులకు వెళ్లడం ఇష్టమా? పడకగదిలో కూడా మీకు స్వంత స్థలం అవసరమా?
"నా ప్రాక్టీస్ సమయంలో, నేను చాలా మంది వ్యక్తులను కలిశాను - సన్నిహిత సంబంధాలలో ఇబ్బందులను అనుభవించే భావోద్వేగ తాదాత్మ్యం కలిగిన అధిక స్థాయి సున్నితత్వం," అని మనస్తత్వవేత్త జుడిత్ ఓర్లోఫ్ చెప్పారు. "వీరు తమ ఆత్మ సహచరుడిని కనుగొనాలనుకునే దయగల, మంచి, హృదయపూర్వక వ్యక్తులు, కానీ అదే సమయంలో సంవత్సరాలు ఒంటరిగా ఉంటారు."
ప్రేమ స్థితిలో, మేము భాగస్వామితో ఐక్యత మరియు సాన్నిహిత్యం యొక్క భావంలో మునిగిపోతాము మరియు దీని నుండి బలాన్ని పొందుతాము, కానీ సానుభూతి కోసం, చాలా తీవ్రమైన కనెక్షన్, పదవీ విరమణ చేసే అవకాశం లేకుండా - మరియు వారు బలాన్ని ఈ విధంగా పునరుద్ధరించుకుంటారు - చాలా కష్టం.
దీని అర్థం వారు తక్కువ ప్రేమిస్తున్నారని కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, వారు తమ ప్రియమైన వారిని పదాలు లేకుండా అర్థం చేసుకుంటారు మరియు వారి అనుభవాల యొక్క అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను వారితో జీవిస్తారు.
అలంకారికంగా చెప్పాలంటే, ఈ వ్యక్తులు యాభై వేళ్లతో వస్తువును తాకినట్లు కనిపిస్తారు, అయితే అందరికీ ఐదు మాత్రమే అవసరం. అందువల్ల, అంతర్గత సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి వారికి ఎక్కువ సమయం కావాలి.
చాలా మంది తమను ప్రియమైన వ్యక్తి తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారని భయపడతారు. నిజమే, ప్రత్యేక స్థలం కోసం పెరిగిన అవసరాన్ని కొన్నిసార్లు ఇతరులు నిర్లిప్తత మరియు సంబంధాలపై నిరాసక్తతగా చదువుతారు.
మరియు ఈ అపార్థం వారికి మరియు వారి సంభావ్య భాగస్వాములకు విపత్తు. సున్నితమైన వ్యక్తులు సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడం ఎలా నేర్చుకోవచ్చు?
నిజాయితీగా ఉండు
నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీకు తరచుగా గోప్యత అవసరమని వివరించండి. మీరు మీ ఫోన్‌ని ఆఫ్ చేసి, కమ్యూనికేషన్ ఫీల్డ్‌ను తాత్కాలికంగా వదిలివేసినప్పుడు, ఇది వ్యక్తిగతమైనది కాదు. ఇది మీ స్వభావం యొక్క ప్రత్యేకతల కారణంగా ఉంది మరియు ఈ క్షణాలలో మీ భాగస్వామి మీకు అంతే ప్రియమైనవారు. అతని పట్ల మీ వైఖరి మారదు.
నిద్రించుటకు వేళయ్యింది
సానుభూతి గల వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ భాగస్వామితో ఒకే మంచంలో పడుకోలేరు. మరలా, వ్యక్తిగతంగా ఏమీ లేదు: అవి రాత్రిపూట వారి స్థలాన్ని చాలా ముఖ్యమైనవి. లేకపోతే, వారికి తగినంత నిద్ర రాదు మరియు ప్రియమైన వ్యక్తితో ఉమ్మడి కల హింసగా మారుతుంది. మీ భాగస్వామితో దాని గురించి నిజాయితీగా మాట్లాడండి మరియు మీ ఎంపికలను చర్చించండి.
నిశ్శబ్దం యొక్క భూభాగం
కలిసి జీవించాలనే నిర్ణయం చాలా యూనియన్ల బలాన్ని పరీక్షించే తీవ్రమైన దశ. ముఖ్యంగా భాగస్వాములలో ఒకరికి దాని భూభాగం చాలా తీవ్రంగా అవసరమైతే. మీరు ఒంటరిగా ఎక్కడ ఉండవచ్చో ఆలోచించండి మరియు మీ భాగస్వామితో చర్చించండి.
బహుశా మీరు ఎప్పటికప్పుడు ఒక ప్రైవేట్ గదిలో లేదా గ్యారేజీలో "అదృశ్యం" చేయాలనుకుంటున్నారు.
అపార్ట్మెంట్ యొక్క స్థలం చిన్నగా ఉంటే, ఇది స్క్రీన్ ద్వారా వేరు చేయబడిన మీ టేబుల్ కావచ్చు. అటువంటి స్థలం లేనప్పుడు, బాత్రూమ్కు రిటైర్ చేయండి. నీటిని ఆన్ చేసి, మీకు సమయం ఇవ్వండి - ఐదు నుండి పది నిమిషాలు కూడా బలాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది. భాగస్వామి మీ ఈ కోరికను నేరం లేకుండా అంగీకరించడం ముఖ్యం.
ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు
ఎవరైనా ఒంటరిగా ప్రయాణించడాన్ని ఎంచుకుంటే ప్రజలు తరచుగా ఆశ్చర్యపోతారు. చాలా మంది వ్యక్తులు ఎవరితోనైనా ముద్రలు మరియు అనుభవాలను పంచుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. స్వీయ-డ్రైవర్లు తరచుగా భావోద్వేగ సానుభూతిపరులుగా మారతారు. మరొకరు 24 గంటల పాటు సమీపంలో ఉన్నప్పుడు, వారు ఎంతో ప్రేమించినప్పటికీ, కలిసి ప్రయాణం చేయడం వారికి పరీక్షగా మారుతుంది.
ఒక రోజు మీరు ఒంటరిగా అల్పాహారం చేయాలనుకుంటే, అతను మీపై పగ పెంచుకోకుండా ఉండటానికి మీ భాగస్వామితో దీని గురించి చర్చించడానికి ప్రయత్నించండి. లేదా విహారయాత్రలలో ఒకదానిలో అతనితో కలిసి ఉండకండి. ఈ మానసిక లక్షణాలు గౌరవించబడే జంటలలో, సంతోషకరమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సంబంధాలు సృష్టించబడతాయి.