తదుపరిసారి మీరు మీ స్నేహితులకు భారతీయ విందును అందించినప్పుడు మరియు వారు హాంబర్గర్‌లకు ఓటు వేస్తే, సుగంధ ద్రవ్యాలు వారి ప్రాణాలను కాపాడతాయని వారికి చెప్పండి! కనీసం, వారు సుదీర్ఘమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి దోహదం చేస్తారు. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఎండిన లేదా తాజా మిరపకాయలను క్రమం తప్పకుండా తినే వ్యక్తులు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు మరియు తక్కువ వ్యాధులతో జీవిస్తారు. సుగంధ ద్రవ్యాలు పేగు వృక్షజాలంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, అలాగే మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, ఎందుకంటే అవి గ్లూకోజ్ హోమియోస్టాసిస్‌ను మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ విధంగా, సుగంధ ద్రవ్యాలు శరీరం యొక్క సమతుల్యతను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడతాయి, ఇది ఆహార అవశేషాలను బాగా ఎదుర్కోవటానికి మరియు చక్కెరను మరింత సరిగ్గా పంపిణీ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. కారం పొడి వంటి మసాలా దినుసుల వినియోగం పెరగడం వల్ల మహిళల్లో ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల మరణించే ప్రమాదం తగ్గుతుందని పరిశోధనలు కూడా నిర్ధారిస్తాయి. క్యాప్సైసిన్ వినియోగాన్ని మెరుగైన ఆరోగ్యానికి, అలాగే వ్యాధికారక బాక్టీరియా వృద్ధిని ఆపడానికి దాని సామర్థ్యానికి లింక్ చేసే ఇతర అధ్యయనాలు ఈ వాస్తవాన్ని సమర్థిస్తాయి. సుగంధ ద్రవ్యాలు దీర్ఘాయువుతో ముడిపడి ఉండడానికి మరొక కారణం ఆకలిని మొద్దుబారడం, ఊబకాయాన్ని నివారించడం. అదనంగా, సుగంధ ద్రవ్యాలు జీవక్రియ ప్రక్రియకు దోహదం చేస్తాయి, కొవ్వును కాల్చడాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. సంగ్రహంగా, మనం చెప్పగలం.
2022-11-11