ఫిజియాలజీపై షీట్‌లో మరియు జీవితంలోని మూడు సంపదల ప్రదర్శనలో మేము క్లుప్తంగా వివరించినట్లుగా, షెన్ లేదా స్పిరిట్స్ (ఇది కాన్షియస్‌నెస్ ద్వారా కూడా అనువదించబడింది) ఆధ్యాత్మిక మరియు మానసిక శక్తులను సూచిస్తాయి, ఇవి మనల్ని యానిమేట్ చేస్తాయి మరియు అవి వ్యక్తమవుతాయి. మన స్పృహ స్థితి, కదిలే మరియు ఆలోచించే మన సామర్థ్యం, ​​మన స్వభావం, మన ఆకాంక్షలు, మన కోరికలు, మన ప్రతిభ మరియు మన సామర్థ్యాల ద్వారా. అసమతుల్యత లేదా వ్యాధి యొక్క కారణాల మూల్యాంకనంలో మరియు రోగిని మెరుగైన ఆరోగ్యానికి తీసుకురావడానికి ఉద్దేశించిన చర్యల ఎంపికలో స్పిరిట్స్ ఒక ముఖ్యమైన స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తాయి. ఈ షీట్‌లో, స్పిరిట్ లేదా స్పిరిట్స్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మేము కొన్నిసార్లు ఏకవచనం, కొన్నిసార్లు బహువచనం ఉపయోగిస్తాము, షేన్ యొక్క చైనీస్ భావన స్పృహ యొక్క ఐక్యత మరియు దానిని పోషించే శక్తుల గుణకారం రెండింటినీ సూచిస్తుంది.

షెన్ యొక్క భావన షమానిజం యొక్క అనిమిస్టిక్ నమ్మకాల నుండి వచ్చింది. టావోయిజం మరియు కన్ఫ్యూషియనిజం మనస్సు యొక్క ఈ దృక్పధాన్ని మెరుగుపరిచాయి, ఇది ఫైవ్ ఎలిమెంట్ కరస్పాండెన్స్ సిస్టమ్‌తో అనుకూలంగా మారింది. తదనంతరం, హాన్ రాజవంశం చివరిలో (సుమారు 200 AD) చైనాలో దీని అమరిక అబ్బురపరిచేది బౌద్ధమతం యొక్క బోధనలతో ఎదుర్కొన్న షెన్ భావన కొత్త రూపాంతరాలకు గురైంది. ఈ బహుళ మూలాల నుండి చైనీస్ ఆలోచనకు ప్రత్యేకమైన అసలు నమూనా పుట్టింది.

ఆధునిక మనస్తత్వ శాస్త్రం మరియు న్యూరోఫిజియాలజీలో పరిణామాలను ఎదుర్కొన్న ఈ నమూనా, నేటి వరకు సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ (TCM)చే భద్రపరచబడింది, కొంతవరకు సరళమైనదిగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఈ సరళత తరచుగా ఒక ఆస్తిగా మారుతుంది, ఎందుకంటే ఇది సంక్లిష్ట జ్ఞానాన్ని నేర్చుకోవాల్సిన అవసరం లేకుండా శారీరక మరియు మానసిక సంబంధాల మధ్య క్లినికల్ లింక్‌లను ఏర్పరచుకోవడానికి థెరపిస్ట్‌ని అనుమతిస్తుంది. వైద్యుడు ప్రధానంగా రోగితో శారీరక స్థాయిలో పనిచేస్తున్నందున, అతను మానసిక స్థాయిలో మాత్రమే పరోక్షంగా జోక్యం చేసుకుంటాడు. ఏదేమైనప్పటికీ, చేపట్టిన నియంత్రణ భావోద్వేగ మరియు మానసిక స్థాయిలో సానుకూల పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది: అందువల్ల, కఫాన్ని చెదరగొట్టడం ద్వారా, రక్తాన్ని టోన్ చేయడం ద్వారా లేదా అధిక వేడిని తగ్గించడం ద్వారా, చికిత్సకుడు ఆత్మను శాంతపరచగలడు, స్పష్టం చేయగలడు లేదా బలోపేతం చేయగలడు. తిరిగి వస్తుంది. ఆందోళనను తగ్గించడం, నిద్రను ప్రోత్సహించడం, ఎంపికలను జ్ఞానోదయం చేయడం, సంకల్ప శక్తిని సమీకరించడం మొదలైనవి.

మానసిక సంతులనం

శారీరక ఆరోగ్యంతో సన్నిహితంగా ముడిపడి ఉంది, మంచి మానసిక సమతుల్యత వాస్తవికతను సరిగ్గా పరిశీలించడం మరియు తదనుగుణంగా పనిచేయడం సాధ్యం చేస్తుంది. ఈ ఖచ్చితత్వాన్ని సాధించడానికి, TCM ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అందిస్తుంది, ఇక్కడ మీ శరీర భంగిమ, మీ శ్వాస, మీ అసలు శక్తి ప్రసరణ (యువాన్‌క్వి) - మజ్జ మరియు మెదడు స్థాయిలో - మరియు సాధన చేయడం ముఖ్యం. క్వి గాంగ్ మరియు ధ్యానం. మీరు మీ శరీరంలో మరియు మీ వాతావరణంలో వాస్తవికత గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే Qi వలె, షెన్ స్వేచ్ఛగా ప్రవహించాలి.

సాంప్రదాయిక దృష్టి అనేది స్పిరిట్స్ అని పిలిచే బహుళ మానసిక భాగాల మధ్య సమిష్టిని వివరిస్తుంది. ఇవి స్కై-ఎర్త్ మాక్రోకోస్మ్ నుండి ఉద్భవించాయి. గర్భధారణ సమయంలో, సార్వత్రిక ఆత్మ (యువాన్‌షెన్) యొక్క ఒక భాగం జీవితకాలం పాటు, అధికారిక మరియు భౌతిక ప్రపంచం యొక్క అవకాశాలను అనుభవించడానికి మూర్తీభవిస్తుంది, తద్వారా మన వ్యక్తిగత ఆత్మను ఏర్పరుస్తుంది. YuanShén యొక్క ఈ పార్శిల్ మన తల్లిదండ్రుల ద్వారా ప్రసారం చేయబడిన ఎసెన్స్‌లతో అనుబంధించబడినప్పుడు, అది "మానవంగా మారుతుంది" మరియు దాని మానవ విధులను నెరవేర్చడానికి ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. ఈ విధంగా ఏర్పడిన మానవ ఆత్మలు (గుయ్ అని కూడా పిలుస్తారు) రెండు రకాల మూలకాలతో కూడి ఉంటాయి: మొదటిది వారి శారీరక విధుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, పో (లేదా శరీర ఆత్మ), రెండవది మానసిక విధులతో, హన్ (మానసిక ఆత్మ).

అక్కడ నుండి, మన వ్యక్తిగత ఆత్మ ఆలోచన మరియు చర్య ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఐదు ఇంద్రియాలను గీయడం మరియు క్రమంగా జీవించిన అనుభవాలను ఏకీకృతం చేయడం. ఈ స్పృహ అభివృద్ధిలో చాలా నిర్దిష్టమైన ఫంక్షనల్ భాగాలు జోక్యం చేసుకుంటాయి: ఆలోచన (Yi), ఆలోచన (షి), ప్రణాళికా సామర్థ్యం (Yü), సంకల్పం (Zhi) మరియు ధైర్యం (కూడా Zhi).

ఈ అన్ని మానసిక భాగాల యొక్క కార్యాచరణ (క్రింద వివరించబడింది) విసెరా (అవయవాలు, మజ్జ, మెదడు మొదలైనవి)తో సన్నిహిత సంబంధం, నిజమైన సహజీవనంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎంతగా అంటే చైనీయులు "సైకోవిస్సెరల్ ఎంటిటీస్" (బెన్‌షెన్) పేరుతో ఈ భౌతిక మరియు మానసిక రెండింటిని నియమించారు, ఇవి సారాంశాలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాయి మరియు ఆత్మల వ్యక్తీకరణకు అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహిస్తాయి.

అందువల్ల, ఐదు మూలకాల సిద్ధాంతం ప్రతి అవయవాన్ని ఒక నిర్దిష్ట మానసిక పనితీరుతో అనుబంధిస్తుంది:

• BenShéns యొక్క దిశ స్పిరిట్ ఆఫ్ ది హార్ట్ (XinShén)కి తిరిగి వస్తుంది, ఇది వివిధ సైకోవిసెరల్ ఎంటిటీల యొక్క సామూహిక, మిశ్రమ మరియు పరిపూరకరమైన చర్య ద్వారా సాధ్యమయ్యే పాలన, ప్రపంచ స్పృహను నిర్దేశిస్తుంది.
• కిడ్నీలు (షెన్) సంకల్పానికి (జి) మద్దతు ఇస్తాయి.
• కాలేయం (గాన్)లో హన్ (మానసిక ఆత్మ) ఉంటుంది.
• ప్లీహము / ప్యాంక్రియాస్ (పై) యి (తెలివి, ఆలోచన)కి మద్దతు ఇస్తుంది.
• ఊపిరితిత్తులలో (ఫీ) పో (శరీర ఆత్మ) ఉంటుంది.

సైకోవిసెరల్ ఎంటిటీల యొక్క విభిన్న అంశాల మధ్య శ్రావ్యమైన సంబంధం నుండి సంతులనం పుడుతుంది. పాశ్చాత్య భావనలో ఉన్నట్లుగా ఆలోచన మరియు తెలివితేటలు ప్రత్యేకంగా మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థకు చెందినవని TCM భావించడం లేదు, కానీ అవి అన్ని అవయవాలతో సన్నిహితంగా ముడిపడి ఉన్నాయని గమనించడం ముఖ్యం.

హన్ మరియు పో మన ఆత్మ యొక్క ప్రారంభ మరియు ముందుగా నిర్ణయించిన భాగం, మరియు మనకు ప్రాథమిక వ్యక్తిత్వం మరియు ప్రత్యేకమైన శారీరక వ్యక్తిత్వాన్ని అందిస్తాయి.

ది హన్ (సైకిక్ సోల్)

హన్ అనే పదాన్ని సైకిక్ సోల్ అని అనువదించారు, ఎందుకంటే దానిని కంపోజ్ చేసే ఎంటిటీల విధులు (సంఖ్యలో మూడు) మనస్సు మరియు మేధస్సు యొక్క స్థావరాలను ఏర్పరుస్తాయి. హున్ వుడ్ మూవ్‌మెంట్‌కు సంబంధించినది, ఇది కదలికలో అమరిక, పెరుగుదల మరియు పదార్థం యొక్క ప్రగతిశీల నిర్లిప్తత యొక్క ఆలోచనను సూచిస్తుంది. ఇది మొక్కలు, జీవుల యొక్క చిత్రం - కాబట్టి వారి స్వంత సంకల్పం ద్వారా తరలించబడింది - భూమిలో పాతుకుపోయింది, కానీ మొత్తం వైమానిక భాగం కాంతి, వేడి మరియు ఆకాశం వైపు పెరుగుతుంది.

హన్, స్వర్గం మరియు దాని ఉత్తేజపరిచే ప్రభావంతో అనుబంధించబడి, తమను తాము నొక్కిచెప్పుకోవడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందాలని కోరుకునే మన ఆత్మల యొక్క ఆదిమ రూపం; పిల్లలు మరియు యవ్వనంగా ఉన్నవారిలో సహజమైన మేధస్సు మరియు సహజమైన ఉత్సుకత లక్షణాలు వారి నుండి ఉద్భవించాయి. అవి మన భావోద్వేగ సున్నితత్వాన్ని కూడా నిర్వచించాయి: మూడు హున్‌ల సమతుల్యతను బట్టి, మనం మనస్సు మరియు అవగాహనపై లేదా భావాలు మరియు భావాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతాము. చివరగా, హన్ మన పాత్ర యొక్క బలాన్ని, మన నైతిక బలాన్ని మరియు మన ఆకాంక్షల యొక్క ధృవీకరణ శక్తిని నిర్వచించాడు, ఇది మన జీవితమంతా వ్యక్తమవుతుంది.

హున్ (సహజమైన) నుండి షెన్‌కు వెళ్లండి (పొందబడినది)

పిల్లల యొక్క భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా వికాసం అతని ఐదు ఇంద్రియాల ప్రయోగానికి కృతజ్ఞతలు, అతని పర్యావరణంతో పరస్పర చర్య మరియు అతను క్రమంగా తనను తాను కనుగొన్నందుకు కృతజ్ఞతలు ప్రారంభించిన వెంటనే, స్పిరిట్ ఆఫ్ ది హార్ట్ (XinShén) దాని అభివృద్ధిని ప్రారంభిస్తుంది. ఈ హృదయ ఆత్మ అనేది ఒక చైతన్యం:

• ఆలోచన మరియు అనుభవాల జ్ఞాపకశక్తి ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది;
• ప్రతిబింబ చర్యలో వలె రిఫ్లెక్స్‌ల సజీవత్వంలో వ్యక్తమవుతుంది;
• భావోద్వేగాలను రికార్డ్ చేస్తుంది మరియు ఫిల్టర్ చేస్తుంది;
• పగటిపూట చురుకుగా మరియు నిద్రలో విశ్రాంతిగా ఉంటుంది.

హన్ కాబట్టి స్పిరిట్ ఆఫ్ ది హార్ట్ యొక్క స్థావరాలను ఏర్పాటు చేశాడు. హన్ మరియు షెన్‌ల మధ్య, ఆత్మ మరియు ఆత్మ మధ్య, సహజమైన మరియు పొందిన, సహజమైన మరియు అంగీకరించబడిన, ఆకస్మిక మరియు ప్రతిబింబించే లేదా అపస్మారక మరియు స్పృహ మధ్య జరిగే సంభాషణ వంటిది. హున్ అనేది ఆత్మ యొక్క మార్చలేని అంశాలు, వారు మనస్సు మరియు కారణాన్ని నిశ్శబ్దం చేసిన వెంటనే తమను తాము వ్యక్తపరుస్తారు, వారు విద్య మరియు సామాజిక అభ్యాసం ద్వారా రూపొందించబడిన వాటికి మించి ఉంటారు. హున్ (అతీంద్రియ ఆత్మ)లో అన్ని గొప్ప గుణాలు మొలకెత్తుతున్నాయి, కానీ షెన్ (ఆత్మ) మాత్రమే వారి స్పష్టమైన అభివృద్ధిని అనుమతిస్తుంది.

హన్ కాలేయంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఈ అవయవం యొక్క స్థితి (భావోద్వేగాలు, ఆల్కహాల్, డ్రగ్స్ మరియు ఉద్దీపనలకు సున్నితంగా ఉంటుంది) మరియు హున్ యొక్క సరైన వ్యక్తీకరణను నిర్వహించడానికి వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యం మధ్య ఉన్న సన్నిహిత సంబంధాన్ని ప్రతిధ్వనిస్తుంది. . క్రమంగా, పుట్టినప్పటి నుండి హేతువు వయస్సు వరకు, హున్, ఆత్మలకు వారి విన్యాసాన్ని అందించిన తర్వాత, వారికి అర్హమైన అన్ని స్థలాన్ని వదిలివేయవచ్చు.

ది పో (శరీర ఆత్మ)

ఏడు పో మన శారీరక ఆత్మను కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే వాటి పని మన భౌతిక శరీరం యొక్క రూపాన్ని మరియు నిర్వహణను చూడటం. వారు మెటల్ యొక్క ప్రతీకవాదాన్ని సూచిస్తారు, దీని చైతన్యం మందగించడం మరియు మరింత సూక్ష్మమైన వాటి యొక్క సంక్షేపణను సూచిస్తుంది, ఇది భౌతికీకరణకు, ఒక రూపం, శరీరం యొక్క రూపానికి దారి తీస్తుంది. ఇది విశ్వంలోని ఇతర భాగాల నుండి వేరు చేయబడిన, విభిన్నమైన భావనను మనకు అందిస్తుంది. ఈ భౌతికీకరణ భౌతిక ఉనికికి హామీ ఇస్తుంది, కానీ అశాశ్వతమైన అనివార్య కోణాన్ని పరిచయం చేస్తుంది.

హున్ స్వర్గంతో సంబంధం కలిగి ఉండగా, పో భూమికి, మేఘావృతమైన మరియు స్థూలమైన వాటికి, పర్యావరణంతో మార్పిడికి మరియు గాలి మరియు గాలి రూపంలో శరీరంలోకి ప్రవేశించే Qi యొక్క మూలక కదలికలకు సంబంధించినవి. ఆహారం, డికాంటెడ్, ఉపయోగించబడుతుంది మరియు తరువాత అవశేషంగా విడుదల చేయబడుతుంది. క్వి యొక్క ఈ కదలికలు విసెరా యొక్క శారీరక కార్యకలాపాలతో ముడిపడి ఉంటాయి. వారు జీవి యొక్క నిర్వహణ, పెరుగుదల, అభివృద్ధి మరియు పునరుత్పత్తికి అవసరమైన ఎస్సెన్స్‌ల పునరుద్ధరణను అనుమతిస్తారు. కానీ, పో ఏ ప్రయత్నాలు చేసినా, సారాంశాలు ధరించడం మరియు కన్నీరు అనివార్యంగా వృద్ధాప్యం, వృద్ధాప్యం మరియు మరణానికి దారి తీస్తుంది.

గర్భాశయ జీవితంలోని మొదటి మూడు నెలల్లో పిల్లల శరీరాన్ని వర్చువల్ అచ్చుగా నిర్వచించిన తర్వాత, Po, ఒక శారీరక ఆత్మగా, ఊపిరితిత్తులతో అనుబంధం కలిగి ఉంటుంది, చివరికి పుట్టినప్పుడు మొదటి శ్వాసతో ప్రారంభమై ఒక జీవితానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మరణం వద్ద చివరి శ్వాస. మరణానికి మించి, పో మన శరీరానికి మరియు మన ఎముకలకు జోడించబడి ఉంటుంది.

హున్ మరియు పో అసమతుల్యత సంకేతాలు

హున్ (మానసిక ఆత్మ) సమతుల్యతను కోల్పోతే, ఆ వ్యక్తి తమ గురించి చెడుగా భావించడం, వారు ఇకపై సవాళ్లను ఎదుర్కోలేరని, వారు తమ భవిష్యత్తు గురించి సంకోచిస్తున్నారని లేదా వారు తప్పిపోయారని మేము తరచుగా కనుగొంటాము. ధైర్యం మరియు నమ్మకం. కాలక్రమేణా, వ్యక్తి ఇకపై తనకు తానుగా లేనట్లుగా, తనను తాను గుర్తించుకోలేనట్లుగా, అతనికి ముఖ్యమైన వాటిని రక్షించుకోలేనట్లుగా, జీవించాలనే కోరికను కోల్పోయినట్లుగా, గొప్ప మానసిక క్షోభ ఏర్పడుతుంది. మరోవైపు, పో (శరీర ఆత్మ) యొక్క బలహీనత చర్మ పరిస్థితుల వంటి సంకేతాలను ఇవ్వవచ్చు లేదా ఎగువ శరీరం మరియు ఎగువ అవయవాలలో శక్తి స్వేచ్ఛగా ప్రవహించకుండా నిరోధించే భావోద్వేగ సంఘర్షణలను సృష్టించవచ్చు, ఇవన్నీ తరచుగా వణుకుతో కూడి ఉంటాయి.

గ్లోబల్ స్పృహ, స్పిరిట్ ఆఫ్ ది హార్ట్, అభివృద్ధి చెందడానికి ఐదు ఇంద్రియాలు మరియు ముఖ్యంగా రెండు సైకోవిసెరల్ ఎంటిటీలు అవసరం: యి మరియు జి.

యి, లేదా ఆలోచన సామర్థ్యం అనేది స్పిరిట్స్ నేర్చుకోవడానికి, ఆలోచనలు మరియు భావనలను మార్చడానికి, భాషతో ఆడుకోవడానికి మరియు శారీరక కదలికలు మరియు చర్యలను దృశ్యమానం చేయడానికి ఉపయోగించే సాధనం. ఇది సమాచారాన్ని విశ్లేషించడం, దానిలోని అర్థాన్ని కనుగొనడం మరియు పునర్వినియోగ భావనల రూపంలో కంఠస్థం కోసం సిద్ధం చేయడం సాధ్యపడుతుంది. యి యొక్క సామర్థ్యానికి అవసరమైన మనస్సు యొక్క స్పష్టత, జీర్ణవ్యవస్థ మరియు ప్లీహము / ప్యాంక్రియాస్ యొక్క గోళం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన పోషక పదార్థాల నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, రక్తం లేదా శరీర ద్రవాలు తక్కువ నాణ్యతతో ఉంటే, Yi ప్రభావితమవుతుంది, ఇది స్పిరిట్స్ ప్రభావవంతంగా కనిపించకుండా చేస్తుంది. అందుకే ఆలోచనా సామర్థ్యం (ఇది మొదట్లో హన్ ఏర్పాటు చేసిన మేధస్సు నుండి వచ్చినప్పటికీ) ప్లీహము / ప్యాంక్రియాస్ మరియు దాని విధుల సమగ్రతతో ముడిపడి ఉంటుంది. ప్లీహము / ప్యాంక్రియాస్ బలహీనమైనప్పుడు, ఆలోచన గందరగోళంగా మారుతుంది, ఆందోళన చెందుతుంది, తీర్పు చెదిరిపోతుంది మరియు ప్రవర్తన పునరావృతమవుతుంది, అబ్సెసివ్‌గా కూడా మారుతుంది.

Zhi అనేది స్వచ్ఛంద చర్యను అనుమతించే మూలకం; ఇది ప్రాజెక్ట్‌ను పూర్తి చేయడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని అందిస్తుంది మరియు కోరికను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రయత్నంలో సంకల్పం మరియు ఓర్పును చూపుతుంది. జి లిబిడో యొక్క గుండె వద్ద ఉంది, ఇది కోరికలతో సన్నిహితంగా ముడిపడి ఉంది మరియు ఇది భావోద్వేగాలను సూచించడానికి కూడా ఉపయోగించే పదం.

గుర్తుంచుకోవడానికి, స్పిరిట్స్ కిడ్నీలతో అనుబంధించబడిన జి, పరిరక్షణ అవయవాన్ని ఉపయోగిస్తాయి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఇది మజ్జ మరియు మెదడు, ఎసెన్స్‌లకు ధన్యవాదాలు, సమాచారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పొందిన సారాంశాలు బలహీనపడితే, లేదా మజ్జ మరియు మెదడు పోషకాహార లోపంతో ఉంటే, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత సామర్థ్యం క్షీణిస్తుంది. అందువల్ల Zhi కిడ్నీల గోళంపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది ఇతర విషయాలతోపాటు, తల్లిదండ్రుల నుండి మరియు పర్యావరణం నుండి పొందిన వంశపారంపర్యత నుండి ఉద్భవించే సహజమైన మరియు సంపాదించిన సారాంశాలను నిర్వహిస్తుంది.

TCM ఎస్సెన్స్‌ల నాణ్యత, సంకల్పం మరియు జ్ఞాపకశక్తి మధ్య ముందస్తు లింక్‌లను గమనిస్తుంది. పాశ్చాత్య వైద్యానికి సంబంధించి, కిడ్నీల సారాంశం యొక్క విధులు ఎక్కువగా ఆడ్రినలిన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ వంటి హార్మోన్ల పనితీరుకు అనుగుణంగా ఉన్నాయని గమనించడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, ఇవి చర్యకు శక్తివంతమైన ఉద్దీపనలు. అదనంగా, హార్మోన్ల పాత్రపై పరిశోధన సెక్స్ హార్మోన్ల క్షీణత వృద్ధాప్యం, మేధో సామర్థ్యం మరియు జ్ఞాపకశక్తి క్షీణతలో పాల్గొంటుందని చూపిస్తుంది.

ఆలోచన (యి), ఫీలింగ్ (జిన్‌షెన్) మరియు విల్ (జి) మన మానసిక జీవితానికి కేంద్ర అక్షం అని మనం చెప్పగలం. ఈ అక్షం లోపల, హృదయం యొక్క తీర్పు సామర్థ్యం (XinShén) మన ఆలోచనల మధ్య సామరస్యాన్ని మరియు సమతుల్యతను సృష్టించాలి (Yi) - అత్యంత అల్పమైన వాటి నుండి అత్యంత ఆదర్శవాదం వరకు - మరియు మన చర్యలు (Zhi) - మన సంకల్ప ఫలాలు. ఈ సామరస్యాన్ని పెంపొందించుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తి తెలివిగా అభివృద్ధి చెందగలడు మరియు ప్రతి పరిస్థితిలో తనకు తెలిసినంత మేరకు పని చేయగలడు.

చికిత్సా సందర్భంలో, అభ్యాసకుడు రోగికి ఈ అంతర్గత అక్షాన్ని తిరిగి కేంద్రీకరించడానికి సహాయం చేయాలి, తీసుకోవలసిన చర్య గురించి స్పష్టమైన దృక్పథాన్ని అందించడానికి ఆలోచనలకు (యి) సహాయం చేయడం ద్వారా లేదా సంకల్పాన్ని (జి) బలోపేతం చేయడం ద్వారా అది వ్యక్తమవుతుంది. . భావాలు వాటి స్థానాన్ని మరియు వారి మనశ్శాంతిని కనుగొనకుండా ఎటువంటి నివారణ సాధ్యం కాదని గుర్తుంచుకోండి, మార్పు కోసం అవసరమైన చర్యలు.