వ్యాధి లక్షణాలు

కింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉండవచ్చు.

• A నొప్పి మరియు దృఢత్వం మెడలో.
• ప్రయోజనాలు పరిమిత మెడ కదలికలు, కొన్నిసార్లు ఒక వైపు మరొకదాని కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• పైభాగంలో నొప్పి మెడ, ఎగువన మీ ఇద్దరూకు భుజాలు మరియు చేయి.
• ప్రయోజనాలు మైకము మరియు తలనొప్పి.
• ఒక నరాల మూలం కుదించబడినప్పుడు లేదా ఎర్రబడినప్పుడు:తిమ్మిరి, జలదరింపు లేదా చేయి లేదా చేతిలో బలహీనత.

ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తులు

• మా మహిళలు పురుషుల కంటే మెడ నొప్పికి కొంచెం ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
• సాధన చేస్తున్న వ్యక్తులు క్రీడలను సంప్రదించండి (ఫుట్‌బాల్, బాక్సింగ్, హాకీ మొదలైనవి) మరియు సాకర్ ఆటగాళ్ళు తమ తలలను ఉపయోగించి బంతిని తిరిగి ఇచ్చేవారు. చిన్న సంఘటనల సంచితం పెరుగుతుంది, కాలక్రమేణా, మెడ వెన్నుపూస యొక్క ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ప్రమాదం.
• కొన్ని రకాల కార్మికులు, మరింత ప్రత్యేకంగా మెడలో ఉంచుకోవాల్సిన వారు వంగుట లేదా పొడిగింపు స్థానం సుదీర్ఘ కాలాలు (ఉదాహరణకు, చిత్రకారులు, సీలర్లు మరియు మైక్రోస్కోప్‌లతో పనిచేసే వ్యక్తులు). ది కంప్యూటర్ పని మెడ మరియు ఎగువ శరీర నొప్పి ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది, ప్రత్యేకించి చాలా గంటలు కూర్చున్నప్పుడు మరియు పేలవమైన భంగిమలో ఉన్నప్పుడు.
• అనేక మంది పిల్లలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు సంఘటనలు మెడ వెన్నుపూసలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి కాలక్రమేణా మెడ ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రమాద కారకాలు

ప్రమాద కారకాలు వెన్నునొప్పికి చాలా పోలి ఉంటాయి4.

• ఊబకాయం.
• ధూమపానం. ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు పగుళ్లు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది; ఇది ఎముక ఖనిజ సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది; అది వెన్నెముక యొక్క క్షీణతకు కారణమవుతుంది.
• అధిక స్థాయిలో అసంతృప్తి లేదా ఒత్తిడి ఉద్యోగం.
• యొక్క తీవ్రమైన అభ్యాసం కొన్ని శారీరక కార్యకలాపాలు తగని భంగిమలలో.
• వద్ద ఒక సమస్య వెన్నెముక (స్కోలియోసిస్, లార్డోసిస్, మొదలైనవి).
• A యొక్క ఉపయోగం దిండు సరిపోని (చాలా ఫ్లాట్, చాలా మందపాటి లేదా తలకు బాగా మద్దతు ఇవ్వదు).