సైకాలజీ

“హే! మీరు ఎలా ఉన్నారు? - మంచిది. మరియు మీకు ఉందా? - కూడా ఏమీ లేదు." చాలా మందికి, అటువంటి మౌఖిక పింగ్-పాంగ్ ఉపరితలంగా మరియు ఒత్తిడితో కూడినదిగా అనిపిస్తుంది, దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఇంకేమీ లేనప్పుడు మాత్రమే ఆశ్రయించబడుతుంది. కానీ మనస్తత్వవేత్తలు చిన్న మాటలు దాని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయని నమ్ముతారు.

ఇది మంచి స్నేహానికి నాంది కావచ్చు

సహోద్యోగులు ఆఫీసులో వారాంతపు ప్రణాళికల గురించి చర్చించుకోవడం మరియు మీటింగ్‌లో ఎక్కువసేపు ఆహ్లాదకరమైన విషయాలను పంచుకోవడం చికాకు కలిగిస్తుంది. "ఏం మాట్లాడేవాళ్ళ సమూహం," మేము అనుకుంటున్నాము. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మొదట్లో మనల్ని ఒకచోట చేర్చే సులువైన సమాచార మార్పిడి అని ఇండియానా యూనివర్సిటీ (USA)కి చెందిన మనస్తత్వవేత్త బెర్నార్డో కార్డుచి చెప్పారు.

"అన్ని గొప్ప ప్రేమ కథలు మరియు అన్ని గొప్ప వ్యాపార భాగస్వామ్యాలు ఈ విధంగా ప్రారంభమయ్యాయి," అని అతను వివరించాడు. "రహస్యం ఏమిటంటే, చాలా తక్కువ, మొదటి చూపులో, సంభాషణ సమయంలో, మేము సమాచారాన్ని మార్పిడి చేసుకోము, కానీ ఒకరినొకరు చూసుకోండి, సంభాషణకర్త యొక్క బాడీ లాంగ్వేజ్, లయ మరియు కమ్యూనికేషన్ శైలిని అంచనా వేస్తాము."

నిపుణుడి ప్రకారం, ఈ విధంగా మనం - స్పృహతో ఉన్నా లేదా కాకపోయినా - సంభాషణకర్తను నిశితంగా పరిశీలిస్తాము, భూమిని పరిశీలిస్తాము. "మా" ఒక వ్యక్తి కాదా? అతనితో సంబంధాన్ని కొనసాగించడం సమంజసమా?

ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది

లోతైన, హృదయపూర్వక సంభాషణ అనేది జీవితంలోని ప్రధాన ఆనందాలలో ఒకటి. ప్రియమైనవారితో హృదయపూర్వక సంభాషణ మనకు స్ఫూర్తినిస్తుంది మరియు కష్ట సమయాల్లో మాకు మద్దతు ఇస్తుంది. అయితే కొన్నిసార్లు మీరు ఎలివేటర్‌లో ఉన్నప్పుడు హౌస్‌మేట్‌తో త్వరగా మాట్లాడటం మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

అన్ని గొప్ప ప్రేమ కథలు మరియు ఫలవంతమైన వ్యాపార భాగస్వామ్యాలు "వాతావరణ" సంభాషణలతో ప్రారంభమయ్యాయి.

యూనివర్సిటీ ఆఫ్ బ్రిటీష్ కొలంబియా (కెనడా) నుండి మనస్తత్వవేత్త ఎలిజబెత్ డన్ ఒక బార్‌లో కొంత సమయం గడపాలని భావించే రెండు గ్రూపుల వాలంటీర్లతో ఒక ప్రయోగాన్ని నిర్వహించారు. మొదటి గ్రూప్‌లోని పార్టిసిపెంట్‌లు బార్టెండర్‌తో సంభాషణను ప్రారంభించవలసి ఉంటుంది, మరియు రెండవ గ్రూప్‌లోని పార్టిసిపెంట్‌లు కేవలం బీర్ తాగాలి మరియు వారికి ఆసక్తి ఉన్న పనిని చేయవలసి ఉంటుంది. ఫలితాలు మొదటి గ్రూప్‌లో ఎక్కువ మంది ఉన్నారని తేలింది. బార్‌ను సందర్శించిన తర్వాత మంచి మానసిక స్థితి.

ఎలిజబెత్ డన్ యొక్క పరిశీలనలు మనస్తత్వవేత్త ఆండ్రూ స్టెప్టో పరిశోధనతో ప్రతిధ్వనించాయి, యుక్తవయస్సులో కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం మరణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని కనుగొన్నారు. మరియు క్రమం తప్పకుండా చర్చి మరియు ఆసక్తి క్లబ్‌లకు వెళ్లేవారికి, ప్రజా జీవితంలో చురుకుగా పాల్గొనేవారికి, ఈ ప్రమాదం, దీనికి విరుద్ధంగా, తగ్గుతుంది.

ఇది మనల్ని ఇతరులను పరిగణించేలా చేస్తుంది

ఎలిజబెత్ డన్ ప్రకారం, అపరిచితులతో లేదా తెలియని వ్యక్తులతో క్రమం తప్పకుండా సంభాషణలలో పాల్గొనేవారు సాధారణంగా మరింత ప్రతిస్పందించే మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉంటారు. వారు ఇతరులతో తమ సంబంధాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేయడానికి, పాల్గొనడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. బెర్నార్డో కార్డుచి, మొదటి చూపులో, సమాజంలో విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి దోహదపడే అర్థం లేని సంభాషణలు ఖచ్చితంగా ఉన్నాయని జోడిస్తుంది.

"చిన్న మాటలు మర్యాదకు మూలస్తంభం" అని ఆయన వివరించారు. "మీరు సంభాషణలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మీరు ఒకరికొకరు అపరిచితులుగా మారతారు."

ఇది పనిలో సహాయపడుతుంది

"కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రారంభించే సామర్థ్యం వృత్తిపరమైన వాతావరణంలో విలువైనది" అని రాబర్టో కార్డుచి చెప్పారు. తీవ్రమైన చర్చల ముందు సన్నాహకత సంభాషణకర్తలకు మన మంచి సంకల్పం, స్వభావం మరియు సహకరించడానికి సుముఖతను ప్రదర్శిస్తుంది.

కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రారంభించే సామర్థ్యం వృత్తిపరమైన వాతావరణంలో విలువైనది

అనధికారిక టోన్ అంటే మీరు చులకనగా ఉన్నారని అర్థం కాదు, వ్యాపార సలహాదారు మరియు ది గ్రేట్ ఆర్ట్ ఆఫ్ స్మాల్ సంభాషణల రచయిత డెబ్రా ఫైన్ చెప్పారు.

"మీరు ఒక ఒప్పందాన్ని గెలుచుకోవచ్చు, ప్రెజెంటేషన్ ఇవ్వవచ్చు, మొబైల్ యాప్‌లను విక్రయించవచ్చు, కానీ సులభమైన సంభాషణను ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు నేర్చుకునే వరకు, మీరు మంచి వృత్తిపరమైన స్నేహాలను ఏర్పరచుకోలేరు" అని ఆమె హెచ్చరించింది. "ఇతర విషయాలు సమానంగా ఉంటాయి, మేము ఇష్టపడే వారితో వ్యాపారం చేయడానికి ఇష్టపడతాము."

సమాధానం ఇవ్వూ