సైకాలజీ
చిత్రం "సంజ్ఞలు"

ప్రధాన సంజ్ఞలు అలెగ్జాండర్ రోఖిన్ చేత ప్రదర్శించబడ్డాయి.

వీడియోను డౌన్‌లోడ్ చేయండి

మన ప్రసంగాన్ని వివరించే సంజ్ఞలు శ్రోతలకు సమాచారం అందకుండా సహాయపడతాయి లేదా అడ్డుపడతాయి. వక్తలుగా మన గురించి చాలా చెబుతారు. వారు మా పనితీరు ఫలితానికి గణనీయమైన సహకారం అందిస్తారు.

సంజ్ఞలు లేకపోవడం (అనగా, చేతులు నిరంతరం శరీరం వెంట వేలాడదీయడం లేదా ఒకరకమైన స్థిరమైన స్థితిలో స్థిరంగా ఉండటం) కూడా మన గురించి కొంత సమాచారాన్ని కలిగి ఉండే సంజ్ఞ.

సంజ్ఞల గురించి సంక్షిప్త సిద్ధాంతం — శ్రద్ధ వహించడానికి ఉపయోగకరమైనది:

సిమ్మెట్రీ

ఒక వ్యక్తి ఒక చేత్తో మాత్రమే సైగలు చేస్తే, ఇది తరచుగా అసహజంగా కనిపిస్తుంది ... సిఫార్సుగా: రెండు చేతులను ఒకే సమయంలో లేదా సమానంగా ఉపయోగించండి మరియు ఎడమ మరియు కుడి చేతులు, అవి ప్రత్యామ్నాయంగా ఆన్ చేస్తే.

అక్షాంశం

మీరు ఒక వ్యక్తి ముందు, 1 మీటర్ల దూరంలో మాట్లాడుతున్నట్లయితే, విస్తృత స్వీపింగ్ సంజ్ఞలు చేయడం బహుశా అవసరం లేదు. కానీ మీ ముందు 20-30-100 మంది వ్యక్తుల హాలు ఉంటే, చిన్న సంజ్ఞలు ముందు వరుసలో కూర్చున్న వారికి మాత్రమే కనిపిస్తాయి (మరియు ఎల్లప్పుడూ కాదు). కాబట్టి స్వీపింగ్ సంజ్ఞలు చేయడానికి బయపడకండి.

పెద్ద హావభావాలు మిమ్మల్ని ఆత్మవిశ్వాసం గల వ్యక్తిగా కూడా తెలియజేస్తాయి, అయితే చిన్న, గట్టి సంజ్ఞలు అసురక్షితమైనవి.

బిగుతు యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపాంతరం మోచేతులు వైపులా ఒత్తిడి చేయబడుతుంది. మోచేతుల నుండి భుజాల వరకు చేతులు - పని చేయవు. మరియు కదలికలు నిర్బంధించబడ్డాయి, ఉచితం కాదు. మీ మోచేతులను మీ వైపులా నుండి తీసివేయండి! c.u భుజం నుండి 🙂

పరిపూర్ణతను

కొన్నిసార్లు స్పీకర్ ఎలా మాట్లాడతాడో, అతని చేతులు అతని వైపులా, మరియు అతని చేతులు కొద్దిగా వణుకుతున్నాయని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. ఇదే అనిపిస్తుంది! ఒక ఉద్యమం పుట్టింది! కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల ఇది బ్రష్‌లను దాటి వెళ్ళదు! లేదా చాలా తరచుగా - ఉద్యమం పుట్టినట్లు అనిపించింది, అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభమైంది ... కానీ మధ్యలో ఎక్కడో చనిపోయింది. మరియు ఇది అసంపూర్తిగా, అస్పష్టమైన సంజ్ఞగా మారింది. అగ్లీ 🙁 సంజ్ఞ ఇప్పటికే జన్మించినట్లయితే, అది చివరి వరకు, చివరి దశ వరకు అభివృద్ధి చెందనివ్వండి!

నిష్కాపట్యత

తరచుగా గమనించగలిగేది ఏమిటంటే, హావభావాలు ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ శ్రోతల వైపు చేతిని వెనుకకు ఉంచడం. మూసివేయబడింది. ప్రవృత్తి స్థాయిలో, అది గ్రహించబడుతుంది — మరియు స్పీకర్ తన చేతిలో గులకరాయిని పట్టుకున్నాడో లేదో కాదు 🙂 … సిఫార్సుగా — ప్రశాంతంగా ప్రేక్షకుల వైపు బహిరంగ సంజ్ఞలు చేయండి (తద్వారా కనీసం 50% సంజ్ఞలు తెరిచి ఉంటాయి).

సంజ్ఞలు-పరాన్నజీవులు

కొన్నిసార్లు ఒక సంజ్ఞ చాలా తరచుగా పునరావృతమవుతుంది మరియు ఎటువంటి అర్థ భారాన్ని కలిగి ఉండదు. ఒక రకమైన "సంజ్ఞ-పరాన్నజీవి". ముక్కు, మెడ రుద్దడం. గడ్డం ... అద్దాలు చాలా తరచుగా సర్దుబాటు చేయబడినప్పుడు ... మీ చేతుల్లో ఏదో ఒక వస్తువును తిప్పడం ... మీ వెనుక అలాంటి సంజ్ఞలను మీరు గమనించినట్లయితే, వాటిని తిరస్కరించండి! అర్థరహితమైన, సమాచారం లేని కదలికలతో మీ పనితీరును ఎందుకు ఓవర్‌లోడ్ చేయాలి?

అనుభవజ్ఞుడైన వక్తకి కండక్టర్ లాగా ప్రేక్షకులను ఎలా నియంత్రించాలో తెలుసు. ఏమీ చెప్పకుండా, హావభావాలు, ముఖ కవళికలు, భంగిమ ద్వారా మాత్రమే ప్రేక్షకులకు “అవును” మరియు “కాదు” అనే సంకేతాలను ఇవ్వండి, “ఆమోదం” మరియు “అసమ్మతి” అనే సంకేతాలను అందించండి, హాల్‌లో అతనికి అవసరమైన భావోద్వేగాలను రేకెత్తించండి … సంజ్ఞ కేటలాగ్ చూడండి

సంకేత భాషను అభివృద్ధి చేయండి (బాడీ లాంగ్వేజ్)

ప్రకాశవంతమైన, ఉల్లాసమైన, అలంకారిక, అర్థమయ్యే సంజ్ఞల అభివృద్ధికి నేను అనేక వ్యాయామాలు / ఆటలను అందిస్తున్నాను!

మొసలి (పదాన్ని ఊహించండి)

విద్యార్థులలో ఒక ప్రసిద్ధ గేమ్. "మాట్లాడటం" సంజ్ఞల అభివృద్ధిలో అత్యుత్తమమైనది.

ఆటలో సాధారణంగా 4-5 మంది ఊహించేవారు ఉంటారు. ఒకటి చూపుతోంది.

పదాలు లేకుండా, సంజ్ఞల సహాయంతో మాత్రమే ఈ లేదా ఆ పదాన్ని చూపించడం ప్రదర్శనకారుల పని.

ఈ పదం యాదృచ్ఛికంగా కనిపించిన మొదటి పుస్తకం నుండి తీసుకోబడింది, లేదా ప్రేక్షకుల నుండి ఎవరైనా నిశ్శబ్దంగా ఆ పదాన్ని ప్రదర్శకుడికి గుసగుసలాడుతూ, ఆపై ప్రదర్శనకారుడు ఎలా "బాధపడుతున్నాడో" ఆనందంతో చూస్తాడు. కొన్నిసార్లు ఒక పదం ఊహించబడదు, కానీ ఒక పదబంధం, సామెత లేదా పాట నుండి ఒక లైన్. అనేక వైవిధ్యాలు ఉండవచ్చు.

ఈ పాంటోమైమ్ వెనుక దాగి ఉన్న పదానికి పేరు పెట్టడం ఊహించేవారి పని.

ఈ గేమ్‌లో, షవర్ రెండు రకాల సంజ్ఞలను ఉపయోగించాలి/అభివృద్ధి చేయాలి.

  1. "ఇలస్ట్రేటివ్ హావభావాలు" - అతను దాచిన పదాన్ని చూపించే సంజ్ఞలు.
  2. «కమ్యూనికేషన్ సంజ్ఞలు» — స్పీకర్ తన దృష్టిని ఆకర్షించే సంజ్ఞలు, ప్రేక్షకులను ఆన్ చేయడం, తప్పుడు సంస్కరణలను కత్తిరించడం, ఆలోచన యొక్క సరైన దిశను ఆమోదించడం ... పదాలు లేకుండా ప్రేక్షకులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సంజ్ఞలు!

స్పీకర్ ప్రేక్షకులను వినగలిగే సామర్థ్యాన్ని కూడా అభివృద్ధి చేస్తాడు. మొదట, హాల్‌లో సరైన పదం ఇప్పటికే 2-3 సార్లు వినిపించడం తరచుగా జరుగుతుంది, కానీ స్పీకర్ దానిని వినడం లేదా వినడం లేదు ... అనేక డజన్ల కొద్దీ ఇటువంటి ఆటల తర్వాత, చాలా మంది వ్యక్తులు ఒకే సమయంలో వారి సంస్కరణలను ఉచ్చరించినప్పటికీ, స్పీకర్ వాటన్నింటినీ ఒకే సమయంలో వినడానికి మరియు వాటిలో సరైనదాన్ని తక్షణమే గుర్తిస్తుంది.

పదాన్ని ఊహించినప్పుడు, దానిని ఊహించిన వాడు దానిని ఊహించిన వాడు అవుతాడు 🙂

ఈ గేమ్ విద్యాసంబంధమైన వాస్తవంతో పాటు, ఇది సరదాగా ఉంటుంది, జూదం, ఉత్తేజకరమైనది మరియు ఏ పార్టీకి అయినా సులభంగా అలంకరణగా ఉపయోగపడుతుంది.

వినోదం కోసం ఆడండి!!!

అద్దం (మోడలింగ్)

పిల్లలు ఎలా నేర్చుకుంటారు? పెద్దలు చేసే పనులను వారు పునరావృతం చేస్తారు. కోతులారా! మరియు తెలుసుకోవడానికి ఇది వేగవంతమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి!

స్పీకర్ మంచి, ప్రకాశవంతమైన, ఉల్లాసమైన సంజ్ఞలను కలిగి ఉన్న వీడియో టేప్‌ను పొందండి. మీరు స్పీకర్‌ను ఇష్టపడటం చాలా ముఖ్యం, మీరు అతని మాట్లాడే విధానాన్ని (ముఖ్యంగా, అతని హావభావాలు) మోడల్ చేయాలనుకుంటున్నారు.

టీవీ ఆన్ చెయ్యి. దగ్గరికి చేరు. వీడియో రికార్డింగ్ ప్రారంభించండి. మరియు మీ మోడల్ యొక్క భంగిమ, ముఖ కవళికలు, సంజ్ఞలు, కదలికలను కాపీ చేయడం ప్రారంభించండి (వీలైతే, వాయిస్, స్వరం, ప్రసంగాన్ని కాపీ చేయండి ...). మొదట ఇది కష్టంగా ఉంటుంది, మీరు ఆలస్యం అవుతారు, సమయానికి కాదు ... ఇది సాధారణం. కానీ కొంతకాలం తర్వాత, అకస్మాత్తుగా ఒక రకమైన క్లిక్ ఉంటుంది, మరియు మీ శరీరం ఇప్పటికే కదలడం ప్రారంభమవుతుంది, మీ మోడల్ వలె అదే పద్ధతిలో సంజ్ఞ చేయండి.

అటువంటి క్లిక్ జరగాలంటే, ఈ వ్యాయామం కనీసం 30 నిమిషాలు ఒకేసారి చేయడం ముఖ్యం.

ఒక మోడల్ కాదు, నాలుగు లేదా ఐదు తీసుకోవడం మంచిది. ఏ వ్యక్తి యొక్క సంపూర్ణ నకలు కాకుండా, అనేక మంది విజయవంతమైన స్పీకర్ల నుండి కొంచెం తీసుకొని మరియు వారి మాట్లాడే విధానానికి మీ స్వంతంగా ఏదైనా జోడించడం ద్వారా, మీరు మీ స్వంత ప్రత్యేక శైలిని సృష్టించుకుంటారు.

ముఖ కవళికలు, సంజ్ఞలు మరియు పదాల సమ్మతి

తదుపరి పేరాగ్రాఫ్‌లను చదవడం వలన మీరు మంచి ఊహను కలిగి ఉండాలి — మీ లోపల చిన్న వీడియో క్లిప్‌లను సృష్టించగల సామర్థ్యం … ఎందుకంటే ఇది సరిపోలే సంజ్ఞలు మరియు పదాలకు సంబంధించినది!

సంజ్ఞలు మాట్లాడే వచనానికి అనుగుణంగా ఉన్నప్పుడు, ప్రతిదీ ఖచ్చితంగా ఉంటుంది! విజువల్ వీడియో సీక్వెన్స్ ఏమి చెప్పబడుతుందో బాగా వివరిస్తుంది, ఇది సమాచారాన్ని గ్రహించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. మరియు ఇది మంచిది.

అటువంటి వివరణాత్మక, "మాట్లాడే" సంజ్ఞలను అభివృద్ధి చేయడానికి, మీరు "అద్దం" వ్యాయామాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

తెల్లని శబ్దం వంటి సంజ్ఞలు యాదృచ్ఛికంగా మినుకుమినుకుమంటాయి, అనగా మాట్లాడే పదాలతో ఏ విధంగానూ పరస్పరం సంబంధం కలిగి ఉండకూడదు … ఇది సాధారణంగా కొంచెం బాధించేది. స్పీకర్ రచ్చ చేయడం, అనవసరంగా ఉద్యమాలు చేయడం, ఎందుకో అర్థంకాక, ఎందుకో అర్థం కావడం లేదని తెలుస్తోంది.

అటువంటి అస్థిరమైన సంజ్ఞలను వదిలించుకోవడానికి, కొన్నిసార్లు రెండు చేతుల్లో పెద్ద మందపాటి పుస్తకాన్ని తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అటువంటి బరువులతో నాన్-ఫంక్షనల్ హావభావాలు చేయడం కష్టం అవుతుంది.

కింది టెక్నిక్ చిన్న వేలు కదలికలతో కూడా సహాయపడుతుంది: మీరు మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలిని ఒక వృత్తంలో (ఓవల్) మూసివేస్తారు, తద్వారా చేతివేళ్లు ఒకదానికొకటి వ్యతిరేకంగా ఉంటాయి. సాంకేతికత చాలా సులభం అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది! హావభావాలు మెరుగుపడటంతో పాటు ఆత్మవిశ్వాసం కూడా పెరుగుతుంది!

కానీ స్పీకర్ ప్రసంగానికి కోలుకోలేని హాని కలిగించే సామర్థ్యం నిజంగా సంజ్ఞలు మరియు మాట్లాడే పదాల మధ్య వ్యత్యాసం.

"హలో, లేడీస్ అండ్ జెంటిల్మెన్" - "లేడీస్" అనే పదానికి - పురుషుల పట్ల సంజ్ఞ, "పెద్దమనుషులు" అనే పదానికి, మహిళల పట్ల సంజ్ఞ.

“నేరస్థుడిని శిక్షించాలి... ఇలాంటి బాస్టర్డ్‌లను జైల్లో పెట్టాలి...”, ప్రాసిక్యూటర్ ప్రసంగం బాగుంది, కానీ అతను “నేరస్థుడు” మరియు “స్కౌండ్రెల్” అనే పదాలను జడ్జి వైపు చూపుతూ సైగలు చేయడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరు కాస్త వణుకుతున్నారు. సమయం.

"మా సంస్థ దాని పోటీదారుల కంటే భారీ ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంది..." "భారీ" అనే పదంపై కొన్ని కారణాల వల్ల బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు ఒక సెంటీమీటర్ యొక్క చిన్న చీలికను చూపుతాయి.

"అమ్మకాలలో పెరుగుదల కేవలం ఆకట్టుకుంటుంది ..." "వృద్ధి" అనే పదంపై, కుడి చేయి పై నుండి (ఎడమ) - క్రిందికి (కుడివైపు) కదులుతుంది. ప్రాతినిధ్యం వహించారా?

మరియు మానసిక అధ్యయనాలు చూపినట్లుగా, శ్రోతలు పదాల కంటే అశాబ్దిక సందేశాలను (సంజ్ఞలు, ముఖ కవళికలు, భంగిమలు, స్వరాలు చెప్పేవి...) ఎక్కువగా విశ్వసిస్తారు. దీని ప్రకారం, అన్ని సందర్భాల్లో సంజ్ఞలు ఒక విషయం చెప్పినప్పుడు మరియు పదాల అర్థం భిన్నంగా ఉన్నప్పుడు, వినేవారికి లోపల ఒక నిర్దిష్ట మూర్ఖత్వం మరియు అపార్థం ఉంటుంది ... మరియు ఫలితంగా, మాట్లాడేవారి మాటలపై విశ్వాసం తగ్గుతుంది.

నైతికం — అప్రమత్తంగా ఉండండి 🙂 వీలైతే, మీ ప్రసంగాన్ని రిహార్సల్ చేయండి, కీలక సమయాల్లో మీరు ఉపయోగించే సంజ్ఞలపై శ్రద్ధ వహించండి.

సూచన: మీరు పదాలు లేకుండా రిహార్సల్ చేస్తున్నప్పుడు మీ సంజ్ఞలను విశ్లేషించడం సులభం. ఆ. మీరు లోపల, అంతర్గత సంభాషణలో ఉచ్చరించే పదాలు మరియు సంజ్ఞలు బయటికి వెళ్తాయి (నిజమైన ప్రసంగంలో వలె). మీరు అదే సమయంలో అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుంటే, మీ శరీరం సరిగ్గా ఏమి చెబుతుందో చూడటం మరింత సులభం.

ఉండాలా వద్దా అనేది ప్రశ్న…

లేదా హావభావాలను పూర్తిగా వదిలివేయవచ్చా? బాగా, వారు ... అదనంగా, సంజ్ఞల ఉనికి స్పీకర్ యొక్క తక్కువ సంస్కృతికి సంకేతం అని వారు అంటున్నారు - స్పీకర్‌కు తగినంత పదాలు లేవు, కాబట్టి అతను వాటిని చేతి కదలికలతో భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు ...

ప్రశ్న చర్చనీయాంశమైంది… మనం సైద్ధాంతిక నిర్మాణాల నుండి దూరంగా ఉంటే, ఆచరణలో 90% విజయవంతమైన స్పీకర్లు (స్టేడియాలను సేకరించే వారు...) సంజ్ఞలను ఉపయోగిస్తారు మరియు వాటిని చురుకుగా ఉపయోగిస్తారు. అందువల్ల, మీరు అభ్యాసకులు అయితే, సిద్ధాంతకర్త కాదు, అప్పుడు మీ స్వంత తీర్మానాలు చేయండి.

"సంజ్ఞలు పదాల లోపాన్ని వెల్లడిస్తాయి" అనే ప్రకటన విషయానికొస్తే, ఇక్కడ మనం చాలావరకు అస్తవ్యస్తమైన సంజ్ఞల గురించి మాట్లాడుతున్నాము, దాని గురించి మనం కొంచెం ఎక్కువగా మాట్లాడాము. మరియు ఇక్కడ నేను క్రమరహిత సంజ్ఞలను (తెల్ల శబ్దం) వదిలించుకోవటం అవసరం అని అంగీకరిస్తున్నాను.

సచిత్ర, «మాట్లాడటం», సమాచారం యొక్క అవగాహనను సులభతరం చేసే సంజ్ఞల కొరకు, వాటిని ఉపయోగించడం విలువైనదే! ఒక వైపు, శ్రోతలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం - దాని గురించి అర్థం చేసుకోవడానికి వారు చాలా కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. మరోవైపు, నా స్వంత ప్రయోజనం కోసం — నేను సైగ చేస్తే, ప్రేక్షకులు నేను మాట్లాడుతున్న వాటిలో 80% గుర్తుంచుకుంటారు… మరియు నేను అలా చేయకపోతే, దేవుడు 40% ని ఆపివేయండి.

ఇది మన ప్రసంగాలలో "ఉండాలి లేదా ఉండకూడదు" అనే సంజ్ఞలపై తాత్విక ప్రతిబింబాలను పూర్తి చేస్తుంది.

మీకు సంజ్ఞల గురించి మీ స్వంత ఆసక్తికరమైన ఆలోచనలు ఉంటే, వాటిని బయటి ప్రపంచంతో పంచుకోండి.

"వక్తృత్వ" శిక్షణలో అధ్యయనం చేయడం ద్వారా కమ్యూనికేషన్ ప్రక్రియలో సంజ్ఞలను ఎలా సమర్థవంతంగా ఉపయోగించాలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

సమాధానం ఇవ్వూ