రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని: మీరు తెలుసుకోవలసిన మరియు గుర్తుంచుకోవలసినది

😉 నా ప్రియమైన పాఠకులకు శుభాకాంక్షలు! మిత్రులారా, ఈ సమాచారం: రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.

రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

రాస్ప్బెర్రీస్ చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన బెర్రీ. ఇది జలుబు మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఉపయోగించబడుతుంది. వారు కాస్మోటాలజీలో మరియు స్లిమ్ ఫిగర్ సాధించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. కానీ అద్భుతం బెర్రీ యొక్క చర్య యొక్క విస్తృత స్పెక్ట్రం కూడా వ్యతిరేకతను కలిగి ఉంది. ఎందుకు కోరిందకాయ మానవులకు ఉపయోగకరంగా మరియు హానికరం?

ప్రజలకు అలాంటి జోక్ ఉంది "రాస్ప్బెర్రీస్తో టీ, మనిషితో మంచం." కాబట్టి మన పూర్వీకులు బెర్రీస్ యొక్క ఔషధ గుణాల గురించి చమత్కరించారు.

పురాతన కాలం నుండి, ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి దోహదపడే కోరిందకాయ పండ్లు అని తెలుసు, తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధుల సమయంలో వేడి టీతో తీసుకుంటే, శరీర ఉష్ణోగ్రత మరియు తలనొప్పి పెరుగుతుంది.

బెర్రీలో విటమిన్ సి మరియు సాలిసిలిక్ యాసిడ్ చాలా ఉన్నాయి, ఇది క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీని కారణంగా, వైరస్లు వేగంగా చనిపోతాయి మరియు జలుబు దాటిపోతుంది.

రాస్ప్బెర్రీ టీ కూడా ఒక సంవత్సరం తర్వాత పిల్లలకు ప్రమాదకరం కాదు. ఇది ఏ రూపంలో కాయాలనేది ఆచరణాత్మకంగా పట్టింపు లేదు - తాజా బెర్రీలతో, చక్కెర లేదా జామ్తో తురిమినది. వేడి చికిత్సతో కూడా, రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు చాలా ముఖ్యమైనవి.

ఈ మొక్క యొక్క ఆకులు, కాండం మరియు మూలాల యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు జానపద వైద్యంలో కూడా తెలుసు. బెర్రీల కంటే సరిగ్గా తయారుచేసిన కాడలలో విటమిన్ సి చాలా ఎక్కువ శాతం ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియల తీవ్రతరం, నొప్పిని తగ్గించడం, దానికి సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడం వంటివి బాగా సహాయపడతాయి.

కోరిందకాయ బుష్ యొక్క బ్రూ మూలాలు మరియు ఆకులు అద్భుతమైన క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు సహాయపడతాయి.

ఈ ఉడకబెట్టిన పులుసు పేగు చలనశీలతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. విషపూరిత పదార్థాలను తొలగిస్తుంది, కడుపు మరియు ప్రేగుల కుహరం యొక్క గోడలను శుభ్రపరుస్తుంది, శరీరంలో సహజ ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది. ఏ రూపంలోనైనా రాస్ప్బెర్రీస్ భేదిమందు లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు దుష్ప్రభావాలు లేకుండా ఉంటాయి.

ప్రవేశానికి వైద్య సూచనలు

రాస్ప్బెర్రీస్ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి రక్త నాళాల స్థితిస్థాపకతను ప్రేరేపిస్తాయి. టీ లేదా ఉడకబెట్టిన పులుసును తరచుగా తీసుకోవడం హృదయ సంబంధ వ్యాధుల యొక్క అద్భుతమైన నివారణ.

రాస్ప్బెర్రీస్ తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి: 60 గ్రాముల ఉత్పత్తికి 100 కిలో కేలరీలు మాత్రమే. ఇందులో ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఫ్రక్టోజ్, గ్లూకోజ్, టానిన్లు ఉంటాయి. విలువైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఉన్నాయి. B విటమిన్లు, విటమిన్లు A, C, E, PP యొక్క స్టోర్హౌస్.

ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు రక్తం సన్నబడటానికి సామర్ధ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. రక్త కణాల గడ్డకట్టడం ఆధారంగా థ్రోంబోసిస్ మరియు మైకము నుండి బయటపడటానికి ఇది ఒక జానపద ఔషధం - మందపాటి రక్తం సాధారణంగా మెదడులోకి ప్రవేశించదు.

రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క స్వీకరణ స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థపై బాగా పనిచేస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలకు గర్భం యొక్క చివరి వారాలలో సహజ ప్రసవాన్ని ప్రేరేపించడానికి కాండం మరియు ఆకుల కషాయాలను సిఫార్సు చేస్తారు.

సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగిస్తారు

రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క పునరుజ్జీవన ప్రయోజనాలు వారి అందం గురించి శ్రద్ధ వహించే వారికి చాలా కాలంగా తెలుసు. మీరు తాజా బెర్రీలతో మీ ముఖాన్ని తుడిచిపెట్టినట్లయితే లేదా వాటి నుండి సౌందర్య ముసుగులు తయారు చేస్తే, మీరు చాలా కాలం పాటు చర్మం యొక్క యవ్వనాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. తురిమిన బెర్రీల నుండి తయారైన స్క్రబ్ మంచి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను సులభంగా తొలగిస్తుంది మరియు రంధ్రాలను సంపూర్ణంగా శుభ్రపరుస్తుంది.

రాస్ప్బెర్రీస్: వ్యతిరేక సూచనలు

మేము గర్భం గురించి మాట్లాడినట్లయితే, స్టిమ్యులేటింగ్ ప్రభావం ఇచ్చినట్లయితే, మొదటి త్రైమాసికంలో మీరు కోరిందకాయ కషాయాలను తాగకూడదు. ఇది పిండం యొక్క నష్టానికి దారితీస్తుంది! దీనితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు బెర్రీలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి:

• యురోలిథియాసిస్;
• పోట్టలో వ్రణము;
• గౌట్;
• పొట్టలో పుండ్లు;
• శ్వాసనాళ ఉబ్బసం;
• మధుమేహం;
• రాస్ప్బెర్రీస్కు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు అంటారు, ముఖ్యంగా పిల్లలలో.

రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హానిని పరిగణనలోకి తీసుకున్న తరువాత, దాని బెర్రీలు మానవ శరీరానికి ప్రకృతి యొక్క అమూల్యమైన బహుమతి అని స్పష్టమవుతుంది. మీరు కొలతను అనుసరిస్తే రాస్ప్బెర్రీస్ అనేక వ్యాధులను నయం చేయగలవు మరియు కొన్ని సమస్యల నుండి బయటపడతాయి. సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ కొలత 50-70 గ్రాముల తాజా బెర్రీలు.

😉 మీరు "రాస్ప్బెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని" కథనాన్ని ఇష్టపడితే - సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో భాగస్వామ్యం చేయండి. కొత్త కథనాల కోసం వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి! ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉండండి!