వృత్తిపరమైన ప్రయాణికుడు కరోలిన్ స్కాట్-హామిల్టన్ 14 వస్తువులకు పేరు పెట్టారు, అవి లేకుండా ఆమె తన ఇంటి థ్రెషోల్డ్‌ను వదిలివేయదు.
“ప్రపంచాన్ని పర్యటిస్తున్నప్పుడు, నేను నా సూట్‌కేస్‌ను ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంచుకోవాలి. ఇది అన్ని సమయాల్లో అవసరమైన వస్తువులను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి నేను నా దుస్తులను అక్కడ విసిరి, ఏ సమయంలోనైనా వెళ్లిపోతాను. అయితే ఈ జాబితా రాత్రికి రాత్రే పుట్టలేదు. ఇంట్లో ఉన్నవన్నీ సర్దుకునే బదులు మినిమమ్ లగేజీ ఎలా ఉండాలో తెలియక సంవత్సరాల తరబడి భూగోళం చుట్టూ తిరిగాను. విమానాశ్రయాలు, రైలు స్టేషన్‌లు మరియు హోటళ్ల చుట్టూ అనవసరంగా కిలోలు లాగకుండా మీతో పాటు ఎలాంటి ఆరోగ్యకరమైన, శాకాహారి మరియు పర్యావరణ అనుకూలమైన వస్తువులను తీసుకెళ్లాలనే దానిపై నేను నా సంవత్సరాల అనుభవాన్ని పంచుకోగలను. సంతోషకరమైన ప్రయాణాలు! ”
మీ స్వంత పునర్వినియోగ డిన్నర్‌వేర్ సెట్‌ను కలిగి ఉండండి, తద్వారా మీరు గ్రహం మీద ప్లాస్టిక్‌తో చెత్త వేయకుండా ప్రయాణంలో తినవచ్చు. మీరు ఆయుధాలు కలిగి ఉంటారు మరియు సందర్శనా సమయంలో ఆకలితో ఉండరు. ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక వెదురు పాత్రలు - చాప్ స్టిక్లు, ఫోర్కులు, స్పూన్లు మరియు కత్తులు. మీరు స్నాక్స్ మరియు పూర్తి భోజనం రెండింటినీ ఉంచగల కంటైనర్లను పొందండి.
ప్రయాణంలో ఉన్నప్పుడు సరిగ్గా తినడం మరియు అవసరమైన ఐదు సేర్విన్గ్స్ కూరగాయలను పొందడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. ఆహారంలో గోధుమ మొలకలను జోడించడం ద్వారా, మీరు కూరగాయలు మరియు పండ్ల కొరతను భర్తీ చేయవచ్చు, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయవచ్చు మరియు సుదీర్ఘ విహారయాత్రలకు తగినంత శక్తిని కలిగి ఉంటుంది.
పర్యావరణాన్ని పరిరక్షించడంతో పాటు విమానాశ్రయాల్లో ఖరీదైన నీటిని కొనుగోలు చేయకుండా డబ్బు ఆదా చేసుకునే అవకాశం ఉంటుంది. పానీయాలను నిల్వ చేయడానికి గ్లాస్ ఉత్తమ పదార్థం, ఇది విషపూరితం కాదు, నాన్-లీచింగ్, మరియు విస్తృత నోరు శుభ్రం చేయడం సులభం చేస్తుంది. అటువంటి సీసాలో, మీరు శరీరం యొక్క అదనపు ఆర్ద్రీకరణ మరియు ఆర్ద్రీకరణ కోసం మూలికలు లేదా పండ్లతో నీటిని కలపవచ్చు.
జెట్ లాగ్ మరియు తినే రుగ్మతల నుండి, ప్రయాణ సమయంలో కడుపు తిరుగుబాటు చేస్తుంది, కాబట్టి క్రమం తప్పకుండా ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. విమానం ఎంత ఆలస్యమైనా, ఎయిర్‌పోర్టులో ఎంత తిండితిప్పినా జీర్ణవ్యవస్థ పనిని వారు నిర్ధారిస్తారు. స్తంభింపజేయడం కంటే గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయగల ప్రోబయోటిక్‌లను ఎంచుకోండి.
విమానంలో మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి, ప్రయాణికుడికి సౌకర్యవంతమైన కంటి ముసుగు అవసరం. వెదురు సహజమైన క్రిమినాశక మందు కాబట్టి ఇది కాంతిని మాత్రమే కాకుండా సూక్ష్మజీవులను కూడా అనుమతించదు కాబట్టి వెదురు ముసుగు మంచిది.
మెడ యొక్క స్థానం నిద్ర మంచిదా చెడ్డదా అని నిర్ణయిస్తుంది. మీ సామానులో మీ మెడకు ఉత్తమంగా మద్దతు ఇచ్చే దిండును కలిగి ఉండండి.
సమయ మండలాల మార్పు సమయంలో, నిద్ర యొక్క నాణ్యత మొదట బాధపడుతుంది, కాబట్టి అదనపు శబ్దం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఇయర్‌ప్లగ్‌లను జిప్పర్డ్ కంటైనర్‌లో కొనండి, తద్వారా అవి మురికిగా ఉండవు లేదా మీ లగేజీలో పోకుండా ఉంటాయి. విశ్రాంతిగా మేల్కొని ముందుకు సాగండి, నగరాలు మరియు దేశాలను జయించండి!
మన్నికైన శాకాహారి బ్యాగ్‌లో మీ పాస్‌పోర్ట్, వాటర్ బాటిల్, ఫోన్ మరియు సౌందర్య సాధనాల కోసం చాలా నిల్వ స్థలం ఉంది. కడగడం సులభం మరియు సూపర్ స్టైలిష్‌గా కనిపిస్తుంది!
అవి స్లిప్ కాకుండా ఉండాలి, బ్యాగ్‌లో తక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమించేలా మడతపెట్టి ఉండాలి, ఇది ప్రయాణికులకు ముఖ్యమైనది.
పష్మినా అనేది సాంప్రదాయకంగా ఉన్నితో తయారు చేయబడిన పెద్ద కండువా. వెదురు పాష్మినా వెచ్చగా మరియు స్టైలిష్‌గా ఉండటమే కాకుండా విమానంలో దుప్పటిలా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. బోర్డింగ్ చేసేటప్పుడు, దానిని స్కార్ఫ్ లాగా చుట్టండి మరియు ఫ్లైట్ సమయంలో, దాన్ని విప్పు మరియు మీరు మీ స్వంత శుభ్రమైన మరియు హాయిగా ఉండే దుప్పటిని కలిగి ఉంటారు.
డ్రైవింగ్ చేసే వారికి మరియు బ్యాక్‌ప్యాకర్లకు ఇది మోక్షం. WiFi లేకుండా పని చేసే నమూనాలు ఉన్నాయి. నేను CoPilot యాప్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
సెలెక్ట్ వైజ్లీ కార్డ్స్ అనేది 50కి పైగా భాషల్లో రెస్టారెంట్ గైడ్. శాకాహారి కోసం అనుకూలమైనది, ఎందుకంటే మనం ఎక్కడ మరియు ఏమి తినవచ్చో అది వివరంగా వివరిస్తుంది. రంగురంగుల ఫోటోలు సరైన ఎంపిక చేసుకోవడానికి మరియు తగని వంటకాలను వదిలివేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, నేను ఎల్లప్పుడూ టచ్‌లో ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను, కాబట్టి మీరు సమీపంలో విద్యుత్ వనరు లేనప్పుడు సహాయపడే ఛార్జర్‌ని కలిగి ఉండాలి.
మీరు ప్రయాణించేటప్పుడు మీతో తీసుకెళ్లడానికి ఇది గొప్ప వస్తువు. లావెండర్ ఆయిల్ చాలా విలువైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఉదాహరణకు, అవాంఛిత కీటకాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి హోటల్‌లోని మీ బెడ్‌పై పిచికారీ చేయండి లేదా చురుకుగా నడిచేటప్పుడు సహజ దుర్గంధనాశనిగా ఉపయోగించండి.