సైకాలజీ

"ఇది ప్రేమా?" మనలో చాలా మంది ఈ ప్రశ్నను మన జీవితంలోని వివిధ సందర్భాలలో అడిగారు మరియు ఎల్లప్పుడూ సమాధానం కనుగొనలేదు. అయితే, ప్రశ్నను భిన్నంగా ఉంచాలి. అన్నింటికంటే, మనం విశ్వసించే చాలా వరకు ఉనికిలో లేదు: నిజమైన ప్రేమ, లేదా సంపూర్ణ సత్యం లేదా సహజ భావోద్వేగాలు. అప్పుడు ఏమి మిగిలి ఉంది?

కుటుంబ సలహాదారు మరియు కథన మనస్తత్వవేత్త వ్యాచెస్లావ్ మోస్క్విచెవ్ 15 సంవత్సరాలుగా జంటలతో పని చేస్తున్నారు. అతని క్లయింట్‌లలో అన్ని వయస్సుల వారు, పిల్లలతో మరియు లేకుండా, ఇటీవల కలిసి జీవితాన్ని ప్రారంభించిన వారు మరియు ఇది కొనసాగించడం విలువైనదేనా అని ఇప్పటికే సందేహించే సమయం ఉన్నవారు ఉన్నారు ...

అందువల్ల, ఈ విషయంపై తన అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయాలనే అభ్యర్థనతో ప్రేమ సమస్యలపై నిపుణుడిగా మేము అతనిని ఆశ్రయించాము. అభిప్రాయం ఊహించనిది.

మనస్తత్వశాస్త్రం:ప్రధాన విషయంతో ప్రారంభిద్దాం: నిజమైన ప్రేమ సాధ్యమేనా?

వ్యాచెస్లావ్ మోస్క్విచెవ్: సహజంగానే, నిజమైన ప్రేమ అనేది నిజమైన పురుషులు మరియు స్త్రీల మధ్య జరిగేది. కానీ ఈ రెండూ వాస్తవానికి కాదు, కానీ వ్యక్తులు మరియు వారి సంబంధాలను సాధారణీకరించడానికి సృష్టించబడిన నిర్మాణాలను కనుగొన్నారు. నాకు, పురుషుడు, స్త్రీ, ప్రేమ, కుటుంబం అంటే ఏమిటి అనే దాని గురించి సార్వత్రికమైన, సాంస్కృతికంగా స్వతంత్రమైన, విశ్వవ్యాప్త సత్యాన్ని కనుగొనగల భావన ఒక ఉత్సాహం కలిగించే ఆలోచన, కానీ ప్రమాదకరమైనది.

ఆమె ప్రమాదం ఏమిటి?

ఈ ఆలోచన నిజమైన పురుషులు మరియు స్త్రీలు అచ్చుకు సరిపోనందున వారు సరిపోని, హీనంగా భావిస్తారు. ఈ నిర్మాణాలు ఎవరైనా తమను తాము రూపొందించుకోవడానికి నిజంగా సహాయం చేశాయని నేను అంగీకరిస్తున్నాను. కానీ వారికి అంతర్గత వైరుధ్యాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిని అనుసరించడం అసాధ్యం. ఉదాహరణకు, ఒక నిజమైన పురుషుడు బలంగా మరియు దృఢంగా ఉండాలి, కానీ అదే సమయంలో సున్నితంగా మరియు శ్రద్ధగా ఉండాలి మరియు నిజమైన స్త్రీ లైంగిక ఆకర్షణీయమైన మరియు ఆదర్శప్రాయమైన హోస్టెస్‌గా ఉండాలి.

ప్రేమ అనేది హార్మోన్ల పెరుగుదల, లైంగిక ఆకర్షణ లేదా, దానికి విరుద్ధంగా, ఏదో దైవికమైన, విధిలేని సమావేశం

మనం వాటి నుండి బయట పడటం విచారకరం. మరియు “నేను నిజమైన పురుషుడిని కాను”, లేదా “నేను నిజమైన స్త్రీని కాదు”, లేదా “ఇది నిజమైన ప్రేమ కాదు” అని మనలో మనం చెప్పుకున్నప్పుడు, మనం మన న్యూనతను అనుభవిస్తాము మరియు బాధపడతాము.

మరియు ఎవరు ఎక్కువ బాధపడతారు, పురుషులు లేదా మహిళలు?

సమాజంలో ఆమోదించబడిన మూస పద్ధతుల ఒత్తిడిలో, దాని తక్కువ ప్రాధాన్యత కలిగిన సభ్యులు ఎల్లప్పుడూ మొదటి స్థానంలో ఉంటారు. మేము మగ సమాజంలో జీవిస్తున్నాము మరియు మనం దేనికి అనుగుణంగా ఉండాలి అనే ఆలోచనలు ఎక్కువగా పురుషులచే సృష్టించబడతాయి. అందువల్ల, మహిళలు ఎక్కువగా బాధపడతారు. కానీ పురుషులు ఒత్తిడి నుండి విముక్తి పొందారని దీని అర్థం కాదు.

ప్రజల మనస్సులో స్థిరపడిన నమూనాలతో అస్థిరత వైఫల్యం యొక్క అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. చాలా మంది జంటలు విడాకులు తీసుకునే ముందు నా దగ్గరకు వస్తారు. మరియు తరచుగా వారు నిజమైన ప్రేమ, కుటుంబం, అతను కలవని భాగస్వామి నుండి అంచనాల గురించి వారి స్వంత ఆలోచనల ద్వారా ఈ స్థితికి తీసుకురాబడతారు.

ఏ విధమైన ఆలోచనలు జంటను విడాకుల అంచుకు తీసుకురాగలవు?

ఉదాహరణకు, అలాంటిది: ప్రేమ ఉంది, ఇప్పుడు అది గడిచిపోయింది. ఒక్కసారి పోయినా ఏమీ చేయలేము, విడిపోవాలి. లేదా నేను ప్రేమ కోసం మరేదైనా తప్పుగా భావించాను. మరియు ఇది ప్రేమ కాదు కాబట్టి, మీరు ఏమి చేయగలరు, వారు తప్పుగా భావించారు.

అయితే అది కాదా?

కాదు! అలాంటి ప్రాతినిధ్యం మనల్ని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయలేని భావన యొక్క నిష్క్రియ "అనుభవకులు"గా మారుస్తుంది. ప్రేమ అంటే ఏమిటో మనమందరం వివిధ మార్గాల్లో వివరిస్తాము. ఈ వివరణలలో వ్యతిరేకమైనవి ఉన్నాయి: ఉదాహరణకు, ప్రేమ అనేది జీవసంబంధమైనది, హార్మోన్ల పెరుగుదల, లైంగిక ఆకర్షణ లేదా, దానికి విరుద్ధంగా, ఏదో దైవికమైనది, విధిలేని సమావేశం. కానీ అలాంటి వివరణలు మా సంబంధాల యొక్క మొత్తం స్పెక్ట్రం నుండి చాలా దూరంగా ఉన్నాయి.

మన భాగస్వామిలో, అతని చర్యలలో, మన పరస్పర చర్యలో మనకు ఏదైనా నచ్చకపోతే, ఈ నిర్దిష్ట సమస్యలతో వ్యవహరించడం తార్కికంగా ఉంటుంది. మరియు బదులుగా మేము చింతించటం ప్రారంభిస్తాము: బహుశా మేము తప్పు ఎంపిక చేసాము. ఈ విధంగా "నిజమైన ప్రేమ" ఉచ్చు పుడుతుంది.

దీని అర్థం ఏమిటి - "నిజమైన ప్రేమ" యొక్క ఉచ్చు?

ప్రేమ నిజమైనదైతే, మీరు భరించాలి - మరియు మీరు భరించాలి. స్త్రీలు ఒకదాన్ని, పురుషులు మరొకదాన్ని భరించాలని ఆజ్ఞాపించారు. మహిళలకు, ఉదాహరణకు, పురుషుల యొక్క మొరటుతనం, విచ్ఛిన్నం, మద్యం సేవించడం, ఇతరులతో అతని సరసాలాడుట, కుటుంబం మరియు దాని భద్రత కోసం అందించడం వంటి సాంస్కృతికంగా సూచించిన పురుష విధులను నిర్వహించడంలో వైఫల్యం.

మానవ సంబంధాలు తమలో తాము అసహజమైనవి. అవి సంస్కృతిలో భాగం, ప్రకృతి కాదు

మనిషి ఏమి సహిస్తాడు?

మహిళల భావోద్వేగ అస్థిరత, కన్నీళ్లు, whims, అందం యొక్క ఆదర్శాలతో అస్థిరత, భార్య తన గురించి లేదా ఒక వ్యక్తి గురించి తక్కువ శ్రద్ధ చూపడం ప్రారంభించింది. కానీ అతను, సంస్కృతి ప్రకారం, సరసాలాడుట సహించకూడదు. మరియు ఎవరైనా దానిని ఇకపై భరించలేరని తేలితే, ఒకే ఒక ఎంపిక మిగిలి ఉంది - ఈ వివాహాన్ని పొరపాటుగా గుర్తించడం (“ఇది బాధిస్తుంది, కానీ ఏమీ చేయలేము”), ఈ ప్రేమను నకిలీగా పరిగణించి లోపలికి వెళ్లండి. కొత్త దాని కోసం శోధించండి. సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవడం, శోధించడం, ప్రయోగాలు చేయడం మరియు చర్చలు చేయడం వల్ల ప్రయోజనం లేదని భావించబడుతుంది.

మరియు ఇక్కడ మనస్తత్వవేత్త ఎలా సహాయం చేయవచ్చు?

ఇతర రకాల పరస్పర చర్యలను ప్రయత్నించమని నేను జంటలను ప్రోత్సహిస్తున్నాను. నేను భాగస్వామిలో ఒకరిని అతని పరిస్థితి గురించి, సంబంధంలో అతనికి ఆందోళన కలిగించే దాని గురించి, కుటుంబ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది, దాని నుండి ఏమి అదృశ్యమవుతుంది మరియు అతను ఏమి సేవ్ చేయాలనుకుంటున్నాడో లేదా పునరుద్ధరించాలనుకుంటున్నాడో చెప్పడానికి నేను వారిని ఆహ్వానించగలను. మరియు ఈ సమయంలో మరొకరికి నేను శ్రద్ధగల మరియు వీలైతే, భాగస్వామి మాటలలో అతనిని ఆకర్షించిన వాటిని వ్రాయగల దయగల శ్రోతగా ఉండాలని సూచిస్తున్నాను. అప్పుడు వారు పాత్రలను మార్చుకుంటారు.

చాలా మంది జంటలు ఇది తమకు సహాయపడుతుందని చెప్పారు. ఎందుకంటే తరచుగా భాగస్వామి ఇతరులతో మాట్లాడే మొదటి పదాలకు లేదా వారి స్వంత వివరణలకు ప్రతిస్పందిస్తారు: "మీరు రాత్రి భోజనం చేయకపోతే, మీరు ప్రేమలో పడిపోయారు." కానీ మీరు ముగింపును వింటే, మరొకరికి పూర్తిగా మాట్లాడటానికి అవకాశం ఇవ్వండి, మీరు అతని గురించి పూర్తిగా ఊహించని మరియు ముఖ్యమైనది నేర్చుకోవచ్చు. చాలా మందికి, ఇది ఒక అద్భుతమైన అనుభవం, ఇది వారు కలిసి జీవించడానికి కొత్త అవకాశాలను తెరుస్తుంది. అప్పుడు నేను చెప్తున్నాను: మీరు ఈ అనుభవాన్ని ఇష్టపడితే, మీ జీవితంలోని ఇతర క్షణాలలో దీనిని ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చా?

మరియు అది మారుతుంది?

మార్పు ఎల్లప్పుడూ వెంటనే జరగదు. తరచుగా జంటలు ఇప్పటికే పరస్పరం పరస్పరం తెలిసిన మార్గాలను అభివృద్ధి చేశారు మరియు మనస్తత్వవేత్తతో సమావేశంలో కనుగొనబడిన కొత్తవి "అసహజమైనవి" అనిపించవచ్చు. మనం ఒకరినొకరు అడ్డుకోవడం, తిట్టుకోవడం, భావోద్వేగాలు తలెత్తిన వెంటనే వాటిని చూపించడం సహజంగానే అనిపిస్తుంది.

కానీ మానవ సంబంధాలు సహజంగా ఉండవు. అవి సంస్కృతిలో భాగం, ప్రకృతి కాదు. మనం సహజంగా ఉంటే, మనం ప్రైమేట్స్ ప్యాక్ అవుతాము. ప్రైమేట్స్ సహజమైనవి, కానీ ప్రజలు శృంగార ప్రేమ అని పిలిచే సంబంధం ఇది కాదు.

స్త్రీకి వెంట్రుకలతో కూడిన కాళ్ళను కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు, వాటిపై జుట్టు సహజంగా ప్రకృతికి అనుగుణంగా పెరుగుతుంది. "సహజత్వం" యొక్క మన ఆదర్శం నిజానికి సంస్కృతి యొక్క ఉత్పత్తి. ఫ్యాషన్ చూడండి — «సహజంగా» కనిపించడానికి, మీరు ఉపాయాలు చాలా వెళ్ళాలి.

దీని గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది! సహజత్వం, సహజత్వం, సహజత్వం అనే ఆలోచనను ప్రశ్నించకపోతే, బాధలతో విడిపోవడానికి మనకు చాలా తక్కువ అవకాశం ఉంది మరియు సాంస్కృతిక సందర్భాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని మనలో ప్రతి ఒక్కరికి సరిపోయే సంబంధాలను కనుగొనడం మరియు నిర్మించడం ప్రారంభించడం మరియు ప్రయత్నించడం ప్రారంభించండి.

ప్రేమ సాంస్కృతిక సందర్భం మీద ఆధారపడి ఉంటుందా?

అయితే. ప్రేమ యొక్క సార్వత్రికత దాని సహజత్వం వలె ఒక పురాణం. దీని కారణంగా, అనేక అపార్థాలు తలెత్తుతాయి మరియు కొన్నిసార్లు విషాదాలు.

ఉదాహరణకు, మాస్కోకు చెందిన ఒక స్త్రీ సంప్రదాయవాద సంస్కృతిలో పెరిగిన ఈజిప్షియన్‌ను వివాహం చేసుకుంది. తరచుగా అరబ్ పురుషులు కోర్ట్‌షిప్ సమయంలో చురుకుగా ఉంటారు, వారు ఒక స్త్రీని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి, ఆమెకు బాధ్యత వహించడానికి మరియు చాలా మంది స్త్రీలను ఇష్టపడతారు.

దీర్ఘకాలిక సంబంధాల అనుభవం ద్వారా వెళ్ళిన వారికి స్థిరమైన వేడిని నిర్వహించడం అసాధ్యం అని తెలుసు.

కానీ వివాహం విషయానికి వస్తే, ఒక స్త్రీకి తన అభిప్రాయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలని, ఆమె తప్పనిసరిగా లెక్కించబడాలని మరియు సాంప్రదాయిక సంస్కృతిలో దీనిని ప్రశ్నించాలని ఒక ఆలోచన ఉందని తేలింది.

మన సంస్కృతిలో నిజమైన ప్రేమ పైకప్పును దెబ్బతీస్తుందని, అది బలమైన భావోద్వేగ తీవ్రత అని ఒక పురాణం ఉంది. మరియు మనం హేతుబద్ధంగా ఆలోచించగలిగితే, అప్పుడు ప్రేమ లేదు. కానీ దీర్ఘకాలిక సంబంధాల అనుభవం ద్వారా వెళ్ళిన వారికి స్థిరమైన వేడిని నిర్వహించడం అసాధ్యం మాత్రమే కాదు, అనారోగ్యకరమైనది కూడా అని తెలుసు. కాబట్టి మీరు సాధారణ జీవితంలో జీవించలేరు, ఎందుకంటే స్నేహితులతో, పనితో ఎలా ఉండాలి?

కాబట్టి ప్రేమ అంటే ఏమిటి, సహజ స్థితి కాకపోతే మరియు కోరికల తీవ్రత కాదు?

ప్రేమ అనేది ఒక ప్రత్యేక వ్యక్తిగత స్థితి. ఇందులో మన భావన మాత్రమే కాదు, దాని గురించి మన ఆలోచనా విధానం కూడా ఉంటుంది. ప్రేమ అనేది ఒక ఆలోచన, మరొకరి గురించి ఒక ఫాంటసీ, ఆశలు, అంచనాలతో రూపొందించబడకపోతే, దాని నుండి మిగిలిపోయిన శారీరక స్థితి చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు.

బహుశా, జీవితాంతం, భావన మాత్రమే మారదు, కానీ ఈ అవగాహన మార్గం కూడా?

ఖచ్చితంగా మారుతుంది! భాగస్వాములు కొన్ని ఆసక్తుల ఆధారంగా సంబంధాలలోకి ప్రవేశిస్తారు, తర్వాత వాటిని ఇతరులు భర్తీ చేస్తారు. సంబంధంలో పాల్గొనేవారు కూడా మారుతున్నారు - వారి శారీరక స్థితి, వారి స్థితిగతులు, తమ గురించి, జీవితం గురించి, ప్రతిదాని గురించి. మరియు ఒకరు మరొకరి గురించి దృఢమైన ఆలోచనను కలిగి ఉంటే, మరియు మరొకరు దానితో సరిపోలడం మానేస్తే, అప్పుడు సంబంధం దెబ్బతింటుంది. ఆలోచనల దృఢత్వం దానికదే ప్రమాదకరం.

సంబంధాన్ని స్థిరంగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా ఏది చేస్తుంది?

తేడా కోసం సంసిద్ధత. మనం భిన్నంగా ఉన్నామని అర్థం చేసుకోవడం. మనకు వేర్వేరు ఆసక్తులు ఉంటే, ఇది సంబంధాలకు ప్రాణాంతకం కాదు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది ఆసక్తికరమైన కమ్యూనికేషన్‌కు, ఒకరినొకరు తెలుసుకోవటానికి అదనపు కారణం కావచ్చు. ఇది చర్చలకు సిద్ధంగా ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అందరికీ ఒక సాధారణ సత్యాన్ని కనుగొనడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నవి కాదు, కానీ రెండూ ఒకదానితో ఒకటి సహజీవనం చేయడానికి మార్గాలను కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి.

మీరు సత్యానికి వ్యతిరేకం అని అనిపిస్తోంది. ఇది నిజం?

మనం మాట్లాడటం ప్రారంభించకముందే నిజం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మరియు జంటలు ఎంత తరచుగా చర్చలలోకి ప్రవేశిస్తారో నేను చూస్తున్నాను, సంబంధం గురించి ఒక నిజం ఉందని నమ్ముతూ, వారిలో ప్రతి ఒక్కరి గురించి, అది కనుగొనబడటానికి మాత్రమే మిగిలి ఉంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దానిని కనుగొన్నారని మరియు మరొకరు తప్పు అని భావిస్తారు.

తరచుగా, క్లయింట్లు "నిజమైన మిమ్మల్ని కనుగొనడం" అనే ఆలోచనతో నా కార్యాలయంలోకి వస్తుంటారు—అవి ప్రస్తుతం నిజం కానట్లే! మరియు ఒక జంట కలిసి వచ్చినప్పుడు, వారు నిజమైన సంబంధాన్ని కనుగొనాలనుకుంటున్నారు. చాలా కాలం పాటు చదువుకున్న మరియు అనేక విభిన్న జంటలను చూసిన ఒక ప్రొఫెషనల్‌కి ఈ సంబంధం ఎలా ఉండాలనే దానిపై సమాధానం ఉందని మరియు వారు చేయాల్సిందల్లా ఈ సరైన సమాధానాన్ని కనుగొనడమేనని వారు ఆశిస్తున్నారు.

కానీ నేను కలిసి మార్గాన్ని అన్వేషించమని మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాను: నేను సత్యాన్ని బహిర్గతం చేయను, కానీ ఈ జంట కోసం వారి ఉమ్మడి ప్రాజెక్ట్‌ని, ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తిని రూపొందించడంలో సహాయపడతాను. అప్పుడు నేను దానిని ఇతరులకు అందించాలనుకుంటున్నాను, ఇలా చెప్పడానికి: “మేము ఎంత అద్భుతంగా చేశామో చూడండి, అలాగే చేద్దాం!”. కానీ ఈ ప్రాజెక్ట్ ఇతరులకు సరిపోదు, ఎందుకంటే ప్రతి జంటకు వారి స్వంత ప్రేమ ఉంటుంది.

"ఇది ప్రేమ కాదా?" అని మీరు మీరే ప్రశ్నించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది, కానీ మరొకటి ...

నేను ఇలాంటి ప్రశ్నలను అడగడం సహాయకరంగా ఉంది: నేను నా భాగస్వామితో బాగున్నానా? నాతో అతని గురించి ఏమిటి? ఒకరినొకరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మనం ఏమి చేయవచ్చు, తద్వారా మనం మరింత ఆసక్తికరంగా జీవించగలం? ఆపై సంబంధం మూస పద్ధతులు మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ల నుండి బయటపడవచ్చు మరియు కలిసి జీవితం ఆవిష్కరణలతో కూడిన ఉత్తేజకరమైన ప్రయాణంగా మారుతుంది.

సమాధానం ఇవ్వూ