ఆకుపచ్చ నుండి మందార వరకు, తెలుపు నుండి చమోమిలే వరకు, టీలలో ఫ్లేవనాయిడ్స్ మరియు ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. బహుశా టీ చరిత్రలో పురాతన పానీయం, ఇది గత 5000 సంవత్సరాలుగా మానవజాతిచే ఉపయోగించబడుతోంది. దాని మాతృభూమి చైనా అని నమ్ముతారు. ప్రతి ఒక్కరికి ఇష్టమైన హాట్ డ్రింక్ యొక్క అనేక ప్రధాన రకాలను మేము పరిశీలిస్తాము. అధ్యయనం తర్వాత అధ్యయనం గ్రీన్ టీ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను, ఫైబ్రోసిస్టిక్ నోడ్యూల్స్‌ను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని మరియు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. గ్రీన్ టీ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మూత్రాశయం, రొమ్ము, ఊపిరితిత్తులు, కడుపు, ప్యాంక్రియాస్ క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తాయి. గ్రీన్ టీ ధమనులు మూసుకుపోవడాన్ని నిరోధిస్తుంది, మెదడులోని ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని నిరోధిస్తుంది మరియు అల్జీమర్స్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వంటి నరాల సంబంధిత రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. సి పులియబెట్టిన టీ ఆకుల నుండి తయారవుతుంది, బ్లాక్ టీలో అత్యధిక కెఫిన్ కంటెంట్ ఉంటుంది. పరిశోధన ప్రకారం, బ్లాక్ టీ సిగరెట్ పొగ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి ఊపిరితిత్తులపై రక్షణ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు. సాధారణంగా ప్రాసెస్ చేయని మరియు పులియబెట్టిన టీ రకం. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, వైట్ టీ దాని టీ కంటే ఎక్కువ శక్తివంతమైన క్యాన్సర్ వ్యతిరేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మందార ఒక అద్భుతమైన ఒత్తిడి నివారిణి మరియు జీర్ణక్రియకు కూడా సహాయపడుతుంది. ప్రపంచంలో అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే మూలికలలో ఒకటి. అయితే, ఈ రకమైన టీకి అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించవచ్చు. నిజానికి వేడి ఆఫ్రికా నుండి వచ్చిన ఈ టీలో విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉండటం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇది ఒక లక్షణ వాసన కలిగి ఉంటుంది, నిద్ర సమస్యలతో సహాయపడుతుంది. రేగుట టీ రక్తహీనతకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, అలాగే రుమాటిజం మరియు ఆర్థరైటిస్‌లో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, దగ్గు మరియు జలుబులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. రేగుట టీ మూత్ర నాళాలు, మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్లలో దాని ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. బలమైన బ్లాక్ టీ రకం. ఊలాంగ్‌ను బౌద్ధ సన్యాసులు పూజిస్తారు, వారు తేయాకు చెట్ల పై నుండి ఆకులను కోయడానికి కోతులకు శిక్షణ ఇచ్చారు. టీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, బలమైన ఎముకలను నిర్మించడంలో మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. అనేక రకాల టీలతో మిమ్మల్ని మీరు సంతోషపెట్టడం మర్చిపోవద్దు!
2022-11-11