యోధుల కోసం శాఖాహారం ఆమోదయోగ్యం కాదు
శాస్త్రవేత్తలు, తమ అద్దాలను సర్దుబాటు చేసుకుంటూ, ఒకరికొకరు ఇలా చెప్పుకుంటారు: “వద్దు, నన్ను అనుమతించండి!”, ఆలోచనాత్మకంగా వారి విద్యాసంబంధమైన గడ్డాలను లాగి, పోరాట యోధుడికి మాంసం అంటే ఏమిటో నేను మీకు చెప్తాను. నేను మాంసాహారానికి ఎప్పుడూ అభిమానిని కాదు, కానీ 15 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, నేను అంగీకరిస్తున్నాను, నేను తరచుగా దీనిని ఉపయోగించాను. బాగా, నా యుక్తవయస్సులో, నేను అమ్మాయిలతో డేటింగ్ చేయడం ద్వారా లేదా క్రీడల ద్వారా నా శక్తిని వెదజల్లగలిగాను. రెండవది నా ఇష్టానికి తగినది, కాబట్టి నేను చేతితో పోరాడటం ప్రారంభించాను, ఆపై కరాటేని సంప్రదించండి.
ఇప్పుడు నేను ఖచ్చితంగా చెప్పగలను, క్రీడలలో నా ప్రధాన విజయాలన్నీ మొదటి పాక్షిక కాలంలో ప్రారంభమయ్యాయి, ఆపై మాంసం నుండి పూర్తిగా సంయమనం పాటించాయి. మీరు అర్థం చేసుకున్నట్లుగా, 15 సంవత్సరాల వయస్సులో శరీరం అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఎత్తు, శరీర బరువు, అంతర్గత అవయవాలు - ప్రతిదీ మార్పులకు లోనవుతుంది. ఆహారం నుండి స్లాటర్‌ను తొలగించడం ద్వారా, నేను నడుము చుట్టూ కొంత బరువు కోల్పోయాను. నడుము వద్ద అదనపు పౌండ్లు అంతర్గత అవయవాల ఊబకాయానికి సంకేతం అని తరువాత నేను తెలుసుకున్నాను. ఇది మీకు తెలుసా, ఒక యుద్ధానికి అవసరమైనది కాదు.
నేను శాఖాహారిగా మారినప్పుడు ఏమి మారింది? వాస్తవం తప్ప, పెద్దగా మారని విషయం ఇక్కడ ఉంది:
1. నేను నా చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించాను. మీరు విధ్వంసక అహంభావాన్ని అధిగమించినప్పుడు, జంతువులను చంపకుండా ప్రకృతి మనకు చాలా ఎక్కువ ఇవ్వగలదని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు.
2. నేను వేగంగా కదలడం ప్రారంభించాను, సాధారణంగా ఎక్కడానికి సులభంగా మారింది. నిద్రకు సాధారణ గంటల సంఖ్య సరిపోనప్పటికీ, ఉల్లాసంగా ఉంటుంది.
3. వేగం వల్ల నా దెబ్బల బలం పెరిగింది. కండరాల సంకోచాల వేగానికి కొవ్వు ముక్క కాదు, మెగ్నీషియం, విటమిన్లు కారణమని నేను కనుగొన్నప్పుడు, నేను నా స్పోర్ట్స్ మెనుని తయారు చేసాను.
4. నేను నగరం మరియు ప్రాంతం యొక్క ఛాంపియన్‌షిప్‌ను గెలుచుకున్నాను.
జట్టులో మాకు గొప్ప వాగ్దానం చేసిన మరో అథ్లెట్ ఉన్నారు. అతను శాకాహారి కాదని తేలింది, కానీ అతను ఆచరణాత్మకంగా మాంసం తినలేదు, ఎందుకంటే గ్రామంలో అతని తల్లిదండ్రులు కూరగాయలు, పండ్లు మరియు తృణధాన్యాలు తినడం నేర్పించారు. అతను ఏ ఎత్తులకు చేరుకుంటాడో చూడటం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది, కానీ ... అతను మాంసం తినే అమ్మాయిని కలుసుకున్నాడు.
మొదటి “వధువు” లో, కాబోయే అత్తగారు అతనికి మాంసంతో గొప్ప బోర్ష్ట్‌ను తినిపించారు. అతను తిరస్కరించడానికి ఇష్టపడలేదు మరియు ఈ బోర్ష్ట్ యొక్క మొత్తం ప్లేట్ తిన్నాడు. అలవాటు లేకుండా అతను రాత్రంతా వాంతి చేసుకున్నప్పటికీ, అతను క్రమంగా మాంసం తినేవాడు, కొవ్వుతో ఉబ్బి, బందిపోట్లలోకి వెళ్ళాడు, ఆపై అతను ఎక్కడికి వెళ్ళాడో స్పష్టంగా తెలియదు. నేను అర్థం చేసుకున్నాను: బహుశా శవం తినడం అనేది ఒక వ్యక్తి "రోల్ డౌన్" అనేది వాస్తవం కాదు, కానీ మీరు మాంసం తినకపోతే, ఆలోచనతో, నైతిక లక్షణాల అభివృద్ధితో, ఆధ్యాత్మికతతో మాత్రమే. లేకపోతే, ఇవన్నీ ప్రశంసించదగినవే అయినప్పటికీ, ఏదో ఒకవిధంగా బలహీనంగా ఉన్నాయి.
శరీర బరువు గురించి. టీవీలో వారు తమ ఎముకలను ఊహాతీతమైన ముడులుగా మార్చే ఎండిన యోగులను చూపిస్తారు. అవును, శాఖాహారం అధిక బరువు వ్యాధికి దోహదపడదు, కానీ మీకు కావలసినది - మీరు నిర్మించవచ్చు. నాకు నాకే తెలుసు: స్టెరాయిడ్స్‌తో తినిపించే జాక్స్ కంటే సిన్యువ్ బాడీ చాలా మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఒక పోరాట యోధుడికి, సాధారణంగా పని చేసే కండరాలు విజయం మరియు విజయానికి సంబంధించినవి. మీరు కదలికలో బలం వ్యాయామాలు చేయవలసి ఉంటుంది. ఇనుము లాగడం తెలివితక్కువది కాదు, కానీ మరింత డైనమిక్ వ్యాయామాలు చేయడానికి, ఈత కూడా చేస్తుంది. మరియు "శ్వాస" క్రమంలో ఉంటుంది, మరియు శరీరం విధేయతతో ఉంటుంది.
ఇప్పుడు, శాకాహార పోరాట యోధుడు ఏదైనా సాధించగలడా అని ప్రజలు నన్ను అడిగినప్పుడు, నేను రెండు ఎంపికలను అందిస్తున్నాను: మొదటిది అతను చాలా చేయగలడనే నా మాటను తీసుకోవడం, మరియు రెండవది నాతో చాపకు వెళ్లి పూర్తి పరిచయంలో ఉండటం. టెక్నిక్, బలమైన ఆత్మ మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరం ఉన్నప్పుడు మా వ్యాపారంలో బరువు, ఎత్తు పట్టింపు లేదు! సాధారణంగా, అబ్బాయిలు, “మాంసం లాగా” మిమ్మల్ని విషం చేసుకోవడం మర్చిపోతే, నిజమైన పోరాట యోధుడు జంతువులను చంపకుండా సాధారణంగా జీవిస్తాడు. ఒక నిజమైన ఫైటర్, సుమో వంటి లావుపాటి యుద్ధ కళ అయినా, నిర్దిష్ట శాకాహారిగా గెలవగలడు. మరియు అలాంటి ఉదాహరణలు - షాఫ్ట్! నేను లింక్‌లను ఇవ్వను - చూడండి, నేర్చుకోండి, సరైన తీర్మానాలు చేయండి!