సంవత్సరాలుగా మనం వ్యాధులు మరియు రోగాలను సంపాదిస్తున్నామని విశ్వసించడానికి నిరాకరించే వారికి, ఉపయోగకరమైన సమాచారంతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవాలని మేము సూచిస్తున్నాము: పాత రోజుల్లో వైద్యులు ముడి ఆహార ఆహారంతో ఏమి నయం చేయగలరు. ఈ కథనం మీ సాధారణ ఆహారాన్ని విడిచిపెట్టి, పచ్చి ఆహారవేత్తగా మారడానికి పిలుపునిచ్చేది కాదు, ఇక్కడ మీరు అనేక వ్యాధులకు చక్కని మంచి నివారణను నేర్చుకుంటారు.
గత శతాబ్దంలో, ప్రొఫెసర్ పెవ్జ్నర్ MI శాస్త్రవేత్తల బృందంతో కలిసి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంపై ఒక పుస్తకాన్ని సృష్టించాడు, ఇది ముడి మొక్కల ఆహారాన్ని తినడం అనే అంశాన్ని ప్రముఖంగా వెల్లడిస్తుంది. ఈ విధంగా నయం చేయగల వ్యాధుల ఆకట్టుకునే జాబితా కూడా ఉంది. ఈ జాబితాలో గౌట్, డయాటిసిస్, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, ఊబకాయం, చర్మం మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వంటి వ్యాధులు ఉన్నాయి.
ముడి ఆహార ఆహారం అనిశ్చిత రకం మైగ్రేన్లు, మానసిక రుగ్మత కారణంగా న్యూరల్జియా మరియు మూర్ఛ నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీకు వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ పచ్చి ఆహారం తినడం మొత్తం శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ముడి మొక్కల ఆహారాలలో కనీస మొత్తంలో లవణాలు ఉండటమే దీనికి కారణం.
ముడి ఆహార ఆహారం వివిధ రకాల అలెర్జీలను నయం చేస్తుంది, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి బయటపడవచ్చు. ప్రొఫెసర్ పెవ్జ్నర్ MI కొన్ని వ్యాధుల చికిత్సలో, ఒక నిర్దిష్ట సమయం తర్వాత దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చని అభిప్రాయపడ్డారు. తక్షణ ఫలితాలను ఆశించవద్దు. పండ్లు తిన్న 10-12 రోజులలో, మీరు మెరుగుదలలను గమనించవచ్చు. ప్రొఫెసర్ ప్రకారం, చాలా సంవత్సరాల అనుభవం ఆధారంగా, రెండు వారాల పాటు పండ్ల పోషణ అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తుందని అతను నమ్మకంగా పేర్కొన్నాడు.
వ్యాధుల జాబితాలో జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు, మలబద్ధకం, పేగు వాల్వులస్, వివిధ తీవ్రత మరియు అంటు వ్యాధులు విషం కూడా ఉన్నాయి. అందువల్ల, శాకాహారం కంటే ముడి ఆహారం ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.
మీరు గమనిస్తే, ముడి ఆహారం శరీరంపై వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ ఇది ఒక రకమైన ఆహారం గురించి పూర్తి నిజం కాదు. ముడి ఆహార ఆహారం అన్ని వ్యాధులకు నివారణ కాదు, కానీ కోలుకోవడానికి దారితీసే అవకాశం. శరీరం స్వీయ వైద్యం కోసం నిజమైన అవకాశాన్ని పొందుతుంది. ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించిన తరువాత, ప్రతి వ్యక్తిలో ప్రకృతిలో అంతర్లీనంగా ఉన్న రిజర్వ్ స్వతంత్రంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుందని మీరు నమ్ముతారు.
మన కాలంలోని మెడిసిన్ దాని సాంకేతికతతో వివిధ వైరస్లు మరియు పుండ్ల నుండి మనలను రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తోంది. ఇది పని చేయకపోతే, సాంప్రదాయ మరియు టిబెటన్ ఔషధం, ఆక్యుపంక్చర్, లీచ్ థెరపీ మరియు మరెన్నో సహా సాంప్రదాయేతర చికిత్సా పద్ధతులను ఆశ్రయించడం ద్వారా మేము మోక్షాన్ని పొందుతాము. నిజానికి, "అంతర్గత వైద్యుడు" ఉత్తమ మోక్షం, కేవలం ఒక అవకాశం ఇవ్వండి.
శరీరం తనంతట తానుగా వ్యాధులతో పోరాడగలుగుతుంది. ఔషధాల వినియోగాన్ని అనుకూల ప్రతిచర్య అని పిలుస్తారు. దాని జోక్యం ద్వారా ఔషధం ఎల్లప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధిపై సహేతుకమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండదు. వైద్యులు సర్వశక్తిమంతులు కాదు మరియు తరచుగా తప్పులు చేస్తారు.
యాంటిపైరెటిక్స్ తీసుకోవడం వల్ల మనకు ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది?
ఫ్లూ సమయంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతను "నాక్ డౌన్" చేయడానికి, మేము కొన్ని మందులను తీసుకుంటాము. ఇంతలో, శరీరం స్వయంగా ఈ పనిని తట్టుకోగలదు, ఎందుకంటే శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల మనుగడ కోసం పోరాటం కంటే ఎక్కువ కాదు. అందువలన, మాత్రలు మింగడం ద్వారా, మేము ఉద్దేశపూర్వకంగా వ్యాధితో పోరాడకుండా శరీరాన్ని నిరోధిస్తాము. ఇంకా తమ పనిని పూర్తి చేయని సూక్ష్మజీవులను చంపడం ద్వారా, మనం వ్యాధి యొక్క సంక్లిష్టతను సులభంగా పొందవచ్చు.
మానవ శరీరం స్వీయ-స్వస్థత వ్యవస్థ, ఇది నిస్సందేహంగా కొన్నిసార్లు విఫలమవుతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు ప్రకృతి చట్టాలను అనుసరిస్తే స్వీయ-స్వస్థత వేగంగా జరుగుతుంది - ఎవరూ వాటిని ఇంకా రద్దు చేయలేదు. అనారోగ్యం సమయంలో శరీరంలో సంభవించే సహజ ప్రక్రియలకు హాని కలిగించడం మా పని కాదు, కానీ సహాయం చేయడం.
ఉదాహరణకు, జంతువులను తీసుకోండి: సహజ పరిస్థితులలో, అవి పచ్చి ఆహారాన్ని మాత్రమే తింటాయి. బుద్ధి జీవులు తమంతట తాముగా స్వస్థత పొందగలుగుతారు. ఒక నిర్దిష్ట అనారోగ్యం కనిపించినప్పుడు మరియు దానిని విజయవంతంగా ఎదుర్కోవటానికి ఏ ఔషధ మూలికను ఉపయోగించాలో వారికి తెలుసు. వాటి నుంచి మనం నేర్చుకోవాలి. బహుశా త్వరలో "ప్రకృతి చికిత్స" (ముడి ఆహారం) నివారణ ఔషధంగా మారుతుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వైద్యులు మెడికల్ ఫోరమ్‌లు మరియు సమావేశాలలో దీని గురించి పదేపదే మాట్లాడారు.
ముడి ఆహార ఆహారం యొక్క మూలాలు సుదూర గతంలో కనుగొనబడ్డాయి, యోగాకు తిరిగి వస్తాయి, అయితే స్విస్ వైద్యుడు బిర్చెర్-బెన్నర్ వైద్యంలో ఈ బోధన యొక్క స్థాపకుడు. ఒక సమయంలో, అతను "ఫండమెంటల్స్ ఆఫ్ ది ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ ఆన్ ఎనర్జీ" అనే పుస్తకాన్ని రాశాడు. అతని తార్కికం క్రింది విధంగా ఉంది: వంట కళ మానవ నివాసం యొక్క సహజ పరిస్థితులను కనిష్ట స్థాయికి తగ్గించింది. ఫలితంగా, అనేక జంతు ఉత్పత్తులు కనిపించాయి.
పండ్లు, బెర్రీలు మరియు గింజలు, అలాగే కాల్చిన వస్తువులు మరియు వెన్న తినే వ్యక్తులు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు. వారు అద్భుతమైన ఆరోగ్యం మరియు పెరిగిన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, అందువల్ల, అగ్నిలో ఆహారాన్ని (వంట సూప్‌లు, వేయించిన ఆహారాలు) వండడానికి నిరాకరించడం ద్వారా, మీరు ఏదైనా రిస్క్ చేయరు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారు.
నాగరిక ప్రపంచంలో, ప్రతి సంవత్సరం ఎక్కువ మంది ముడి ఆహార నిపుణులు ఉన్నారు. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన విలువ ఆరోగ్యమని ప్రజలు నిర్ణయానికి వస్తారు. మనం కాలానుగుణంగా సేవించే హానికరమైన "స్వీట్స్" కంటే మంచి ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం. మా శరీరానికి ఎటువంటి ప్రయోజనం కలిగించని మాంసం రుచికరమైన మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను తిరస్కరించడం ద్వారా ముడి ఆహార నిపుణులు సరైన ఎంపిక చేసుకున్నారు.