చదివితే ఏం లాభం

మనస్తత్వశాస్త్రం: చదవడం అనేది మన జీవితంలో గొప్ప ఆనందాలలో ఒకటి. ఇది టాప్ 10 అత్యంత ప్రశాంతమైన కార్యకలాపాలలో అగ్రస్థానంలో ఉంది, ఆనందం మరియు జీవిత సంతృప్తి యొక్క గొప్ప అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దాని అద్భుత శక్తి ఏమిటి అని మీరు అనుకుంటున్నారు?

స్టానిస్లావ్ రేవ్స్కీ, జుంగియన్ విశ్లేషకుడు: పఠనం యొక్క ప్రధాన మాయాజాలం, ఇది ఊహను మేల్కొల్పడం అని నాకు అనిపిస్తుంది. మనిషి ఎందుకు అంత తెలివిగా, జంతువుల నుండి విడిపోయాడనే పరికల్పనలలో ఒకటి, అతను ఊహించడం నేర్చుకున్నాడు. మరియు మేము చదివినప్పుడు, మేము ఫాంటసీ మరియు ఊహలకు ఉచిత నియంత్రణను ఇస్తాము. అంతేకాకుండా, నాన్ ఫిక్షన్ జానర్‌లోని ఆధునిక పుస్తకాలు, ఈ కోణంలో కల్పన కంటే చాలా ఆసక్తికరంగా మరియు ముఖ్యమైనవి అని నా అభిప్రాయం. మేము వాటిలో డిటెక్టివ్ కథ మరియు మానసిక విశ్లేషణ యొక్క అంశాలు రెండింటినీ కలుస్తాము; లోతైన భావోద్వేగ నాటకాలు కొన్నిసార్లు అక్కడ విప్పుతాయి.

రచయిత భౌతికశాస్త్రం వంటి నైరూప్య విషయాల గురించి మాట్లాడినప్పటికీ, అతను సజీవ మానవ భాషలో వ్రాయడమే కాకుండా, తన అంతర్గత వాస్తవికతను బాహ్య పరిస్థితులపై, అతనికి ఏమి జరుగుతుంది, అతనికి సంబంధించినది, ఆ భావోద్వేగాలన్నింటినీ ప్రదర్శిస్తాడు. అనుభవిస్తున్నాడు. మరియు మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం సజీవంగా ఉంటుంది.

విస్తృత కోణంలో సాహిత్యం గురించి మాట్లాడుతూ, పుస్తకాలు చదవడం ఎంత చికిత్సాపరమైనది?

ఇది ఖచ్చితంగా చికిత్సాపరమైనది. అన్నింటిలో మొదటిది, మనం ఒక నవలలో జీవిస్తున్నాము. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒక నిర్దిష్ట ప్లాట్‌లో నివసిస్తున్నారని, దాని నుండి బయటపడటం చాలా కష్టం అని కథన మనస్తత్వవేత్తలు చెప్పాలనుకుంటున్నారు. మరియు మేము ఎల్లప్పుడూ ఒకే కథను చెప్పుకుంటాము. మరియు మనం చదివినప్పుడు, దీని నుండి, మన స్వంత చరిత్ర నుండి మరొకదానికి వెళ్ళే అరుదైన అవకాశం మనకు లభిస్తుంది. మరియు ఇది అద్దం న్యూరాన్లకు కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తుంది, ఇది ఊహతో పాటు, నాగరికత అభివృద్ధికి చాలా చేసింది.

మరొకరి జీవితాన్ని గడపగల ఈ సామర్ధ్యం, వాస్తవానికి, అద్భుతమైన ఆనందం. ఒక మనస్తత్వవేత్తగా, నేను నా క్లయింట్‌లతో చేరి, ప్రతిరోజూ అనేక విభిన్న విధిని గడుపుతున్నాను. మరియు పాఠకులు పుస్తకాల హీరోలతో కనెక్ట్ అవ్వడం ద్వారా మరియు వారితో హృదయపూర్వకంగా సానుభూతి పొందడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు.

విభిన్న పుస్తకాలను చదవడం మరియు విభిన్న పాత్రలతో కనెక్ట్ కావడం, ఒక కోణంలో మనం మనలోని విభిన్న ఉపవ్యక్తిత్వాలను అనుసంధానం చేస్తాము. అన్నింటికంటే, ఒక వ్యక్తి మనలో నివసిస్తున్నట్లు మాత్రమే మనకు అనిపిస్తుంది, ఇది ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో గ్రహించబడుతుంది. "లివింగ్" విభిన్న పుస్తకాలు, మనపై వివిధ టెక్స్ట్‌లను, విభిన్న శైలులను ప్రయత్నించవచ్చు. మరియు ఇది, వాస్తవానికి, మమ్మల్ని మరింత సమగ్రంగా, మరింత ఆసక్తికరంగా చేస్తుంది - మన కోసం.

మీ క్లయింట్‌లకు మీరు ప్రత్యేకంగా ఏ పుస్తకాలను సిఫార్సు చేస్తారు?

మంచి భాషతో పాటు రోడ్డు లేదా దారి ఉన్న పుస్తకాలంటే నాకు చాలా ఇష్టం. రచయితకు కొంత ప్రాంతం గురించి బాగా తెలుసు. చాలా తరచుగా, మేము అర్థం కోసం అన్వేషణతో ఆందోళన చెందుతాము. చాలా మందికి, వారి జీవితం యొక్క అర్థం స్పష్టంగా లేదు: ఎక్కడికి వెళ్లాలి, ఏమి చేయాలి? మనం కూడా ఈ ప్రపంచంలోకి ఎందుకు వచ్చాము? మరియు రచయిత ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఇవ్వగలిగినప్పుడు, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. అందువల్ల, నేను నా క్లయింట్‌లకు ఫిక్షన్ పుస్తకాలతో సహా సెమాంటిక్ పుస్తకాలను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

ఉదాహరణకు, నాకు హ్యోగా నవలలు అంటే చాలా ఇష్టం. నేను ఎప్పుడూ అతని పాత్రలతోనే ఐడెంటిఫై అవుతాను. ఇది డిటెక్టివ్ మరియు జీవితం యొక్క అర్థంపై చాలా లోతైన ప్రతిబింబం. రచయిత సొరంగం చివర లైట్ ఉన్నప్పుడు ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచిదని నాకు అనిపిస్తుంది. ఈ వెలుగు మూసుకుపోయిన సాహిత్యానికి నేను మద్దతుదారుని కాదు.

యూనివర్శిటీ ఆఫ్ బఫెలో (USA) నుండి మనస్తత్వవేత్త షిరా గాబ్రియేల్ ఒక ఆసక్తికరమైన అధ్యయనం నిర్వహించారు. ఆమె ప్రయోగంలో పాల్గొన్నవారు హ్యారీ పాటర్ నుండి సారాంశాలను చదివి, ఆపై పరీక్షలో ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చారు. వారు తమను తాము భిన్నంగా గ్రహించడం ప్రారంభించారని తేలింది: వారు పుస్తక హీరోల ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించినట్లు అనిపించింది, సాక్షులు లేదా సంఘటనలలో పాల్గొనేవారు కూడా. కొందరు తమకు అద్భుత శక్తులు ఉన్నాయని కూడా పేర్కొన్నారు. పఠనం, మరొక ప్రపంచంలో మునిగిపోయేలా చేస్తుంది, ఒక వైపు, సమస్యల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది, కానీ మరోవైపు, హింసాత్మక కల్పన మనల్ని చాలా దూరం తీసుకెళ్లలేదా?

చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. పఠనం నిజంగా మనకు ఒక రకమైన ఔషధంగా మారుతుంది, అయినప్పటికీ సురక్షితమైనది. ఇది మనం లీనమై, నిజ జీవితానికి దూరంగా, ఒకరకమైన బాధలను తప్పించుకునే అందమైన భ్రమను సృష్టించగలదు. కానీ ఒక వ్యక్తి ఫాంటసీ ప్రపంచంలోకి వెళితే, అతని జీవితం ఏ విధంగానూ మారదు. మరియు మీరు ప్రతిబింబించాలనుకునే, రచయితతో వాదించాలనుకుంటున్న మరింత అర్థవంతమైన పుస్తకాలను మీ జీవితానికి అన్వయించవచ్చు. ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

నేను జ్యూరిచ్‌లోని జంగ్ ఇనిస్టిట్యూట్‌లో చదువుకోవడానికి వచ్చినప్పుడు, అక్కడున్న వారందరూ నాకంటే చాలా పెద్దవాళ్ళే అనే విషయం నన్ను కదిలించింది. అప్పుడు నా వయస్సు దాదాపు 30 సంవత్సరాలు, వారిలో ఎక్కువమంది 50-60 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారు. మరియు ఆ వయస్సులో ప్రజలు ఎలా నేర్చుకుంటారు అని నేను ఆశ్చర్యపోయాను. మరియు వారు తమ విధిలో కొంత భాగాన్ని పూర్తి చేసారు మరియు రెండవ భాగంలో మనస్తత్వశాస్త్రం అధ్యయనం చేయాలని, వృత్తిపరమైన మనస్తత్వవేత్తలుగా మారాలని నిర్ణయించుకున్నారు.

దీన్ని చేయడానికి వారిని ప్రేరేపించినది ఏమిటని నేను అడిగినప్పుడు, వారు ఇలా సమాధానమిచ్చారు: “జంగ్ పుస్తకం” జ్ఞాపకాలు, కలలు, ప్రతిబింబాలు, “ఇదంతా మన గురించి వ్రాయబడిందని మేము చదివి అర్థం చేసుకున్నాము మరియు మేము దీన్ని మాత్రమే చేయాలనుకుంటున్నాము.”

రష్యాలో కూడా అదే జరిగింది: సోవియట్ యూనియన్‌లో అందుబాటులో ఉన్న ఏకైక మానసిక పుస్తకం అయిన వ్లాదిమిర్ లెవీ యొక్క ది ఆర్ట్ ఆఫ్ బీయింగ్ యువర్ సెల్ఫ్ వారిని మనస్తత్వవేత్తలుగా మార్చిందని నా సహచరులు చాలా మంది అంగీకరించారు. అదే విధంగా, కొందరు గణిత శాస్త్రజ్ఞుల పుస్తకాలు చదవడం ద్వారా గణిత శాస్త్రజ్ఞులు అవుతారని, మరికొందరు మరికొన్ని పుస్తకాలు చదవడం ద్వారా రచయితలు అవుతారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.

ఒక పుస్తకం జీవితాన్ని మార్చగలదా లేదా? మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?

పుస్తకం, నిస్సందేహంగా, చాలా బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు కొంత కోణంలో మన జీవితాలను మార్చగలదు. ఒక ముఖ్యమైన షరతుతో: పుస్తకం తప్పనిసరిగా సన్నిహిత అభివృద్ధి జోన్లో ఉండాలి. ఇప్పుడు, ఈ క్షణంలో మనం ఇప్పటికే ఒక నిర్దిష్ట ప్రీసెట్ కలిగి ఉంటే, మార్పు కోసం సంసిద్ధత పండినట్లయితే, పుస్తకం ఈ ప్రక్రియను ప్రారంభించే ఉత్ప్రేరకం అవుతుంది. నాలో ఏదో మార్పు - ఆపై నా ప్రశ్నలకు పుస్తకంలో సమాధానాలు దొరుకుతున్నాయి. అప్పుడు అది నిజంగా మార్గాన్ని తెరుస్తుంది మరియు చాలా మార్చవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి చదవవలసిన అవసరాన్ని అనుభూతి చెందాలంటే, పుస్తకం చిన్నతనంలోనే జీవితానికి సుపరిచితమైన మరియు అవసరమైన తోడుగా మారాలి. చదివే అలవాటు పెంపొందించుకోవాలి. నేటి పిల్లలకు - సాధారణంగా చెప్పాలంటే - చదవడానికి ఆసక్తి లేదు. అన్నింటినీ సరిదిద్దడానికి ఎప్పుడు ఆలస్యం కాకూడదు మరియు మీ పిల్లవాడు పఠనం పట్ల ప్రేమలో పడటంలో ఎలా సహాయపడాలి?

మనం గాడ్జెట్‌లలో చిక్కుకుపోతే లేదా టీవీ చూస్తూ ఉంటే, అతను చదివే అవకాశం లేదు. మరియు అతనితో ఇలా చెప్పడం అర్ధం కాదు: "దయచేసి నేను టీవీ చూస్తాను, పుస్తకం చదవండి." ఇది కాస్త విచిత్రం. తల్లితండ్రులిద్దరూ నిత్యం చదివితే పిల్లలకు ఆటోమేటిక్‌గా చదవాలనే ఆసక్తి కలుగుతుందని నా అభిప్రాయం.

అదనంగా, మేము ఒక మాయా సమయంలో జీవిస్తున్నాము, ఉత్తమ పిల్లల సాహిత్యం అందుబాటులో ఉంది, అణిచివేసేందుకు కష్టతరమైన పుస్తకాల యొక్క భారీ ఎంపిక మాకు ఉంది. మీరు కొనుగోలు చేయాలి, వివిధ పుస్తకాలను ప్రయత్నించండి. పిల్లవాడు ఖచ్చితంగా తన పుస్తకాన్ని కనుగొంటాడు మరియు పఠనం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుందని అర్థం చేసుకుంటాడు, అది అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే ఇంట్లో చాలా పుస్తకాలు ఉండాలి.

ఏ వయస్సు వరకు మీరు పుస్తకాలను బిగ్గరగా చదవాలి?

మీరు చనిపోయే వరకు చదవాలని నేను అనుకుంటున్నాను. నేను ఇప్పుడు పిల్లల గురించి మాట్లాడటం లేదు, కానీ ఒకరి గురించి, ఒక జంట గురించి. భాగస్వామితో కలిసి చదవమని నేను నా క్లయింట్‌లకు సలహా ఇస్తున్నాను. మేము ఒకరికొకరు మంచి పుస్తకాలను చదివినప్పుడు ఇది గొప్ప ఆనందం మరియు ప్రేమ యొక్క అత్యంత అందమైన రూపాలలో ఒకటి.

సైకాలజీస్ మరియు రేడియో “కల్చర్” “స్టేటస్: ఇన్ ఎ రిలేషన్”, రేడియో “కల్చర్”, నవంబర్ 2016 ఉమ్మడి ప్రాజెక్ట్ కోసం ఇంటర్వ్యూ రికార్డ్ చేయబడింది.