ఆకురాల్చే చెట్టు 10 మీటర్ల ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది. తెల్లటి మల్బరీ పండు యొక్క ఆకారం బ్లాక్‌బెర్రీ పండ్లతో అనుబంధాన్ని తెస్తుంది. మల్బరీ చైనా నుండి వచ్చింది మరియు మన ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మొదట ప్రశంసించబడ్డాయి.
వైట్ మల్బరీ పోలాండ్‌లో కూడా పెరుగుతుంది, ఇది ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో సులభంగా లభ్యమవుతుంది. మేము విత్తనాలు లేకుండా ఎండిన ఆకులు మరియు ఎండిన పండ్లు రెండింటినీ కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఫార్మసీలలో మేము సాధారణ ఉపయోగం కోసం సన్నాహాల ఎంపికను కలిగి ఉన్నాము.
తెల్ల మల్బరీలో ఏమి ఉంటుంది?
వైట్ మల్బరీ పండు తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ మరియు తీపి రుచికి ప్రసిద్ధి చెందింది. వాటిలో మాలిక్ యాసిడ్ మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్ అలాగే గ్లూకోజ్, సుక్రోజ్, ఫ్రక్టోజ్ మరియు మాల్టోస్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. తెల్లటి మల్బరీ పండులో ఉండే ఫ్లేవనాయిడ్లు క్యాన్సర్ నిరోధక గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. మరోవైపు, పెక్టిన్లు ప్రేగుల పెరిస్టాల్సిస్‌ను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు టానిన్లు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క శ్లేష్మ పొరను ప్రభావితం చేస్తాయి.
B విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉన్న మల్బరీ ఆకులు ఉదాసీనతను ఎదుర్కోవడానికి, మెదడు మరియు దృష్టి పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు ఎర్ర రక్త కణాల సరైన ఉత్పత్తికి సూచించబడతాయి.
వైట్ మల్బరీ రూట్ సారం క్యాన్సర్ సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, ఇది ఉబ్బసం, దగ్గు మరియు బ్రోన్కైటిస్‌కు చికిత్స చేస్తుంది.
వైట్ మల్బరీ యొక్క ఆరోగ్యానికి అనుకూల లక్షణాలు
వైట్ మల్బరీ ఫైటోథెరపీలో వివిధ ఉపయోగాలున్నాయి.
- ఇది జలుబుకు సిఫార్సు చేయబడింది, ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేస్తుంది మరియు జ్వరంతో పోరాడుతుంది. ఇది క్రిమిసంహారక లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఆంజినాతో పోరాడుతున్న వ్యక్తులకు కూడా ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
- మూత్రపిండాల వ్యాధులకు వైట్ మల్బరీ అద్భుతమైన మద్దతు.
- ఇది గుండె యొక్క పనిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ నుండి రక్షిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీనికి ధన్యవాదాలు LDL లిపోప్రొటీన్ల ఆక్సీకరణ, అంటే తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, నిరోధించబడతాయి. ఇది కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్లను తగ్గిస్తుంది అనే వాస్తవం కోసం దీనిని అభినందించడం విలువ.
- బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాతో వైట్ మల్బరీని నిర్వహించవచ్చు.
- మల్బరీ ఆకులు మరియు కృత్రిమంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన యాంటీడయాబెటిక్ తయారీలలో కనిపించే ఆల్కలాయిడ్లను ఏది కలుపుతుంది? రెండూ గ్లూకోజ్ శోషణ తగ్గింపుకు దోహదం చేస్తాయి, దీని ఫలితంగా రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. అదనంగా, వైట్ మల్బరీలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు మధుమేహం వల్ల వచ్చే సమస్యలను నివారిస్తాయి మరియు సింథటిక్ ఔషధాల వలె కాకుండా, అవి దుష్ప్రభావాలకు కారణం కాదు, ఉదా. మగత, ఉబ్బరం లేదా అతిసారం.
- బి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నందున రక్తహీనతతో బాధపడేవారికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
- వైట్ మల్బరీ లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ బి-అమిలాయిడ్ ప్రోటీన్‌ల న్యూరోటాక్సిక్ సమ్మేళనాలను ప్రతిఘటిస్తుంది, ఇది అల్జీమర్స్ వ్యాధి అభివృద్ధికి కారణం కావచ్చు.
- తెల్లటి మల్బరీ చర్మం రంగు మారడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఈ ఆస్తిని పూలు మరియు మల్బరీ నూనెతో తయారు చేసిన ఇంట్లో తయారుచేసిన కాస్మెటిక్ రెసిపీని ఉపయోగించి గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో నివసిస్తున్న చైనీస్ మహిళలు ఆసక్తిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. వైట్ మల్బరీ టైరోసినేస్ చర్యను తగ్గిస్తుంది అనే వాస్తవం కారణంగా, చర్మంపై నల్ల మచ్చల నివారణకు ఇది సూచించబడుతుంది.
- ఇది బరువు తగ్గడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఇన్సులిన్ ఆర్థిక వ్యవస్థను స్థిరీకరిస్తుంది మరియు అందువల్ల, మనకు చిరుతిండికి తక్కువ కోరిక ఉంటుంది. అదనంగా, తెల్లటి మల్బరీ ఆకు సాధారణ చక్కెరల శోషణ మరియు సంక్లిష్ట చక్కెరల జీర్ణక్రియను పరిమితం చేస్తుంది, ఇది భోజనంతో శోషించబడిన కేలరీల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది. కొవ్వు ఉత్పత్తిలో తగ్గుదలకు దోహదం చేయడం ద్వారా, కొవ్వు కణజాలం చేరడం నిరోధిస్తుంది.
- మల్బరీ జామ్, క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే, వృద్ధాప్యం మరియు మన శరీరంలోని కణాలకు నష్టం జరగకుండా కాపాడుతుంది.