డయాబెటిస్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది: ఎండోక్రినాలజిస్ట్ నుండి చెక్‌లిస్ట్

1922 లో, బాంటింగ్ తన మొదటి ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్‌ను డయాబెటిక్ బాలుడికి ఇచ్చి అతని ప్రాణాలను కాపాడాడు. అప్పటి నుండి దాదాపు వంద సంవత్సరాలు గడిచాయి, మరియు శాస్త్రవేత్తలు ఈ వ్యాధి స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో గణనీయమైన పురోగతిని సాధించారు.

నేడు, డయాబెటిస్ ఉన్నవారు - మరియు WHO ప్రకారం, ప్రపంచంలో దాదాపు 70 మిలియన్లు ఉన్నారు - వైద్య సిఫార్సులు పాటించబడితే, దీర్ఘకాలం మరియు చురుకుగా జీవించవచ్చు.

కానీ డయాబెటిస్ ఇంకా నయం కాలేదు, అంతేకాకుండా, ఈ వ్యాధి ఇటీవల కాలంలో క్రమంగా చిన్నదైపోతోంది. ఒక నిపుణుడి సహాయంతో, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం నా దగ్గర పాఠకుల కోసం మధుమేహం గైడ్‌ను సంకలనం చేశాము, ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవలసిన ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని సేకరిస్తున్నాము, ఎందుకంటే మనలో చాలామందికి ప్రమాదం ఉంది.

క్లినికల్ హాస్పిటల్ "అవిసెన్నా", నోవోసిబిర్స్క్

డయాబెటిస్ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎలా ప్రమాదకరం? వ్యాధి యొక్క 2 ప్రధాన రకాల మధ్య తేడా ఏమిటి?

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ (DM) అనేది రక్తంలో గ్లూకోజ్ (సాధారణంగా చక్కెర అని పిలవబడే) స్థిరమైన పెరుగుదల ద్వారా వర్గీకరించబడిన వ్యాధుల సమూహం. ఇది వివిధ అవయవాలు - కళ్ళు, మూత్రపిండాలు, నరాలు, గుండె మరియు రక్త నాళాలు దెబ్బతినడానికి మరియు పనిచేయకపోవడానికి కారణమవుతుంది. 

అత్యంత సాధారణ రకం 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన అన్ని కేసులలో 90%.

క్లాసిక్ వెర్షన్‌లో, ఈ రకమైన మధుమేహం అధిక బరువు ఉన్న పెద్దవారిలో గుండె సంబంధిత వ్యాధులతో సంభవిస్తుంది. కానీ ఇటీవల, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎండోక్రినాలజిస్టులు ఈ రుగ్మతను "పునరుజ్జీవనం" చేసే ధోరణిని గమనిస్తున్నారు.

టైప్ 1 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రధానంగా బాల్యం లేదా కౌమారదశలో అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు వ్యాధి యొక్క పదునైన ప్రారంభ లక్షణం, తరచుగా ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం.

డయాబెటిస్ యొక్క మొదటి మరియు రెండవ రకాల మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం దాని స్వంత ఇన్సులిన్ ఉనికి లేదా లేకపోవడం. ఇన్సులిన్ అనేది రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలకు ప్రతిస్పందనగా ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్.

ఊబకాయం మరియు మధుమేహం సంబంధిత వ్యాధులు ఎందుకు? ఒకదానిపై మరొకటి ఎలా ప్రభావం చూపుతుంది?

ఊబకాయం మరియు అధిక బరువు టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి ప్రమాద కారకాలు. పొత్తికడుపులో కొవ్వు నిల్వలు నిక్షిప్తం కావడం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం. ఇది విసెరల్ (అంతర్గత) స్థూలకాయం యొక్క సూచిక, ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకతను సూచిస్తుంది - డయాబెటిస్‌కు ప్రధాన కారణం 2. మరోవైపు, డయాబెటిస్‌లో బరువు తగ్గడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి శరీరంలో జీవరసాయన మార్పుల సంక్లిష్టతకు కారణమవుతుంది. అవి ఒకదానితో ఒకటి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరించడానికి మాత్రమే కాకుండా, బరువును తగ్గించడానికి కూడా డైరెక్ట్ థెరపీని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. 

ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు ఎప్పుడు అవసరం, మరియు వాటిని ఎప్పుడు నివారించవచ్చు?

టైప్ 1 డయాబెటిస్‌లో, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే ప్యాంక్రియాస్‌లోని కణాలు నాశనమవుతాయి. శరీరానికి దాని స్వంత ఇన్సులిన్ లేదు, మరియు అధిక రక్త చక్కెరను తగ్గించడానికి సహజమైన మార్గం లేదు. ఈ సందర్భంలో, ఇన్సులిన్ థెరపీ అవసరం (ప్రత్యేక పరికరాలు, సిరంజి పెన్నులు లేదా ఇన్సులిన్ పంపులను ఉపయోగించి ఇన్సులిన్ పరిచయం).

మహిళలు మాత్రమే ఎలాంటి మధుమేహాన్ని ఎదుర్కోగలరు?

ఎవరు ప్రమాదంలో ఉన్నారు? మధుమేహం రావడానికి ఏ అంశాలు దోహదం చేస్తాయి?

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది వంశపారంపర్యంగా ఉన్న వ్యాధి, అంటే, ఈ రుగ్మతతో బాధపడే వారి దగ్గరి బంధువులలో అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక బిడ్డ టైప్ 1 డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశం 6%, అతని తండ్రికి వ్యాధి ఉంటే, 2%-తల్లికి, మరియు తల్లిదండ్రులు ఇద్దరికీ టైప్ 30 డయాబెటిస్ ఉంటే 35-1%.

అయితే, కుటుంబానికి మధుమేహం లేనట్లయితే, ఇది వ్యాధి నుండి రక్షణకు హామీ ఇవ్వదు. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను నివారించడానికి ఎలాంటి పద్ధతులు లేవు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం, నిపుణులు మనం ఇకపై ప్రభావితం చేయలేని స్థిరమైన ప్రమాద కారకాలను గుర్తిస్తారు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: 45 ఏళ్లు పైబడిన వయస్సు, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న బంధువులు ఉండటం, గతంలో గర్భధారణ మధుమేహం (లేదా 4 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉన్న పిల్లలు పుట్టడం).

సవరించదగిన ప్రమాద కారకాలు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం, అలవాటుగా తక్కువ శారీరక శ్రమ, అధిక రక్తపోటు మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు. ఆచరణలో, దీని అర్థం శరీర బరువును తగ్గించడం మరియు రక్తపోటును సాధారణీకరించడం వలన టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. 

మీరు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను అనుమానించినట్లయితే మీరు ఏ పరీక్షలు తీసుకోవాలి?

రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి, మీరు ఉపవాసం ఉన్న రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్ష తీసుకోవాలి. మీరు సిర నుండి రక్తం దానం చేస్తే సాధారణ సూచిక రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 6,1 mmol / L కంటే తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మీరు వేలు నుండి రక్తదానం చేస్తే 5,6 mmol / L కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

మీరు రక్తంలో గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని కూడా నిర్ణయించవచ్చు, ఇది గత 3 నెలల్లో సగటు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని చూపుతుంది. ఈ పారామితులలో మీకు వ్యత్యాసాలు ఉంటే, ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి, అతను అదనపు పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు మరియు అవసరమైన చికిత్సను సూచిస్తాడు. 

ఒక నిపుణుడు రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించినట్లయితే?

మీరు ఇప్పటికే డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడుతుంటే, మీరు భయపడకూడదు, కానీ మీరు దీన్ని ఖచ్చితంగా జాగ్రత్తగా పరిగణించాలి మరియు మొదట చేయవలసినది ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ని మీరు నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తారు. వ్యాధి ప్రారంభంలో, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకం, ఇన్సులిన్ స్రావం స్థాయి, డయాబెటిస్‌కు సంబంధించిన సమస్యలు లేదా వ్యాధుల ఉనికిని డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు మరియు తగిన చికిత్సను సూచిస్తారు.

Drugషధ చికిత్సతో పాటు, పోషకాహారం మరియు శారీరక శ్రమ సమస్యలు ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌తో చర్చించబడతాయి, ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. ఇంట్లో, రక్త గ్లూకోజ్ యొక్క స్వీయ పర్యవేక్షణ ప్రత్యేక పరికరంతో నిర్వహించబడుతుంది-గ్లూకోమీటర్, ప్రిస్క్రిప్షన్ల ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడానికి. మీరు 1-3 నెలలకు ఒకసారి ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ని సందర్శించాలి, వ్యాధి పరిస్థితిని బట్టి, సాధారణ విలువలలో రక్తంలో చక్కెరను కాపాడుకుంటూ, వైద్యుడికి తక్కువ సందర్శనలు అవసరం. 

మధుమేహానికి కొత్త చికిత్సలు ఉన్నాయా?

10 సంవత్సరాల క్రితం కూడా, టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఒక ప్రగతిశీల వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది, అనగా, క్రమంగా క్షీణతతో, సమస్యల అభివృద్ధి; తరచుగా ఇది వైకల్యానికి దారితీస్తుంది. ఇప్పుడు రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను సమర్థవంతంగా సాధారణీకరించే మరియు సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించే కొత్త drugsషధ సమూహాలు ఉన్నాయి.

జీవక్రియ శస్త్రచికిత్స అనేది కడుపు మరియు చిన్న ప్రేగులలో ఒక రకమైన శస్త్రచికిత్స, ఇది ఆహారం శోషణలో మార్పుకు మరియు కొన్ని హార్మోన్లు మరియు ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి మరియు రక్తంలో చక్కెరను సాధారణీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉపశమనం 50-80%లో జరుగుతుంది, ఇది చేసిన ఆపరేషన్ రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. ప్రస్తుతం, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్సలో శస్త్రచికిత్స చికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం మెటబాలిక్ సర్జరీకి సూచన 35 kg / m2 కంటే ఎక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) లేదా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌ను మందులతో సరిచేయడం మరియు BMI 30-35 kg / m2 తో అసంభవం.