విషయ సూచిక
రోజువారీ సమస్యలు మరియు వృత్తిపరమైన పనుల పరిష్కారంతో, ప్రతిదీ ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్పష్టంగా ఉంటుంది - మేము మహిళలు మనకు కావలసిన దాని గురించి మాట్లాడటం నేర్చుకున్నాము. కానీ ఒక ప్రాంతంలో మనం ఇంకా మన కోరికలను చెప్పుకోవడం మర్చిపోతున్నాము. ఈ ప్రాంతం సెక్స్. ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది మరియు దాని గురించి ఏమి చేయాలి?
నేను రెండు విషయాలతో ప్రారంభిస్తాను. ముందుగా, మన శరీరానికి ట్యుటోరియల్ లేదా మ్యాప్ జోడించబడలేదు. కాబట్టి మన భాగస్వామి పదాలు లేకుండా ప్రతిదీ అర్థం చేసుకోవాలని మనం ఎందుకు ఆశించాలి? రెండవది, పురుషుల మాదిరిగా కాకుండా, స్త్రీ యొక్క లైంగిక కోరిక నేరుగా ఊహ మరియు కల్పనలకు సంబంధించినది, కాబట్టి మనకు సెక్స్‌లో ట్యూన్ చేయడానికి ఎక్కువ సమయం కావాలి.
అయినప్పటికీ, మహిళలు దారితప్పిపోతూనే ఉంటారు మరియు అలాంటి వాటి గురించి మాట్లాడటం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. భాగస్వామి మీతో నిజాయితీగా రహస్య సంభాషణను ప్రారంభించినప్పటికీ, మీ కోరికలన్నింటి గురించి చెప్పే ముందు మీరు లాభాలు మరియు నష్టాలను బేరీజు వేసుకునే అవకాశం ఉందని దీని అర్థం. నిజమే, మనం నిష్కపటంగా ఉండకుండా నిరోధించే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
మేము ఇప్పటికీ సెక్స్ ఒక పురుష ప్రత్యేక హక్కుగా భావిస్తున్నాము
నేటి ప్రపంచంలో, మహిళల లైంగిక అవసరాలు ఇప్పటికీ ద్వితీయమైనవిగా పరిగణించబడుతున్నాయి. బాలికలు తమ కోసం నిలబడటానికి భయపడతారు, కానీ మంచంపై వారి ప్రయోజనాలను కాపాడుకునే సామర్థ్యం లైంగిక సంబంధాలలో భాగం. మీకు సరిగ్గా ఏమి కావాలి? గట్టిగా చెప్పండి.
మీ భాగస్వామి గురించి మాత్రమే ఆలోచించండి: అతనిని సంతోషపెట్టడానికి, ఈ ప్రక్రియను మీరే ఎలా ఆనందించాలో మీరు నేర్చుకోవాలి. సాంకేతిక వైపు మాస్టరింగ్ ఆపివేయండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి, మీ శరీరం యొక్క సాధ్యం లోపాల గురించి ఆలోచించవద్దు, కోరికలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు సంచలనాలను వినండి.
మేము మా భాగస్వామి యొక్క అర్హతను కొట్టేస్తామని భయపడుతున్నాము
అత్యంత ప్రమాదకరమైన పదబంధాలలో ఒకదానితో ఎప్పుడూ ప్రారంభించవద్దు: "మేము మా సంబంధం గురించి మాట్లాడాలి!" నచ్చినా నచ్చకపోయినా, అది భయపెట్టేలా అనిపిస్తుంది, అంతేకాకుండా, మీరు సమస్యను పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా లేరని, కానీ పెరిగిన స్వరాలతో మాట్లాడటానికి ఇది సంభాషణకర్తకు చూపుతుంది.
బెడ్‌పై సమస్యలను చర్చించడం అంటే సంబంధంలో ఏదో తప్పు ఉందని మేము అనుకుంటాము. మీ భాగస్వామిని కించపరచకుండా ఉండటానికి, సంభాషణను వీలైనంత సున్నితంగా ప్రారంభించండి: "నాకు మా లైంగిక జీవితం ఇష్టం, మీతో సెక్స్ చేయడం నాకు చాలా ఇష్టం, కానీ నేను మీతో ఏదో మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను..."
విమర్శలతో ప్రారంభించవద్దు: మీకు నచ్చిన దాని గురించి మాట్లాడండి, ఆనందాన్ని ఇస్తుంది
ప్రతికూలత భాగస్వామిని కించపరచవచ్చు మరియు మీరు అతనికి తెలియజేయడానికి ప్రయత్నించే సమాచారాన్ని అతను అంగీకరించడు.
సంబంధం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట దశలో, ఇటువంటి స్పష్టమైన సంభాషణలు మిమ్మల్ని దగ్గర చేస్తాయి మరియు సమస్యలను అధిగమించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు తెరవడానికి మరియు మీ భాగస్వామిని కొత్తగా చూసుకోవడానికి అవకాశం లభిస్తుంది. అదనంగా, మీరు సంబంధంలో సరిగ్గా ఏమి పని చేయాలో మీరు అర్థం చేసుకుంటారు మరియు దీనికి సిద్ధంగా ఉండండి.
ఒక వ్యక్తి మాకు తీర్పు ఇస్తాడని మేము భయపడుతున్నాము
భాగస్వామికి మనం ప్రత్యేకంగా ఏమి చెప్పినా, శారీరకంగా లేదా మానసికంగా తిరస్కరించబడతామనే భయం మనకు ఉంటుంది. స్త్రీలు సెక్స్‌ను అడగరని, వారు దానిని పొందుతారని ఇప్పటికీ సమాజంలో బలమైన నమ్మకం ఉంది. ఇదంతా "మంచి" మరియు "చెడ్డ" అమ్మాయిల గురించి మూసపోటీకి దారి తీస్తుంది, ఇది అమ్మాయిలు తమ లైంగిక కోరికల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు తాము తప్పు చేస్తున్నామని భావించేలా చేస్తుంది.
మగవాళ్ళు మనసును చదవగలరని మీరు అనుకుంటే, మీరు తప్పు. టెలిపతి గురించి మరచిపోండి, మీ కోరికల గురించి నేరుగా మాట్లాడండి. నిజాయితీ మరియు స్పష్టమైన సంభాషణ కంటే ఇబ్బందికరమైన సూచనలు చాలా ఘోరంగా పని చేస్తాయి. కానీ మీరు చెప్పినదానిని మీరు గుర్తుంచుకోవలసి ఉంటుంది అనే వాస్తవం కోసం సిద్ధంగా ఉండండి. అతను ఉదాసీనంగా ఉన్నాడని దీని అర్థం కాదు - ఉత్సాహంగా ఉన్న వ్యక్తి మీరు అభిరుచితో గుర్తించిన సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను మరచిపోగలడు.
సెక్స్ అనేది మీకు పవిత్రమైన, నిషేధించబడిన అంశంగా నిలిచిపోవాలి. మీ శరీర కోరికలకు భయపడవద్దు! మీకు కావలసిందల్లా మాట్లాడటం ప్రారంభించడమే. మరియు పదాలు పనుల నుండి విభేదించకుండా చూసుకోండి. సంభాషణ తరువాత, వెంటనే పడకగదికి వెళ్లండి.
రచయిత గురించి: నిక్కీ గోల్డ్‌స్టెయిన్ సెక్సాలజిస్ట్ మరియు రిలేషన్షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్.