మనమందరం జన్యు పరీక్ష చేయించుకుని మన పూర్వస్థితిని ఎందుకు గుర్తించాలి అనే దాని గురించి గత సంవత్సరం నేను వ్రాసాను. ఇప్పుడు మీరు మరింత ముందుకు వెళ్లి మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు, అవి - మీ శరీరంలో నివసించే సూక్ష్మజీవులతో "పరిచయం చేసుకోండి", అవి మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మరియు మీరు వాటి నాణ్యతను ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో తెలుసుకోండి.
మానవ శరీరంలోని సూక్ష్మజీవుల సంఖ్య మన అన్ని కణజాలాలలోని కణాల సంఖ్యను 10 రెట్లు మించిపోయింది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వాటిలో చాలా ఉన్నాయి. మరియు అవి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. సూక్ష్మజీవులు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం మరియు విటమిన్‌లను సంశ్లేషణ చేయడం వంటి ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తాయి. పరిశోధన మైక్రోబయోమ్ (లేదా మైక్రోఫ్లోరా) మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తన, గట్ ఆరోగ్యం మరియు జీవక్రియ రుగ్మతలతో ముడిపడి ఉంది.
ఆరోగ్యకరమైన మానవ సూక్ష్మజీవి సమతుల్య పర్యావరణ వ్యవస్థ. ఈ పర్యావరణ వ్యవస్థలో అంతరాయాలు అనేక రకాల సమస్యల అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి - ఊబకాయం, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతల నుండి ఆటిజం వరకు, పెరిగిన ఆందోళన మరియు నిరాశ. అందువల్ల, మన ప్రేగులలో నివసించే బ్యాక్టీరియా యొక్క "సంఘటన" ను విశ్లేషించడం ద్వారా, కొన్ని వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులకు కారణమేమిటో మరియు వాటిని ఎలా చికిత్స చేయాలో లేదా సరిదిద్దాలో అర్థం చేసుకోగలుగుతాము.
ఇది చేయుటకు, మీరు ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరా యొక్క విశ్లేషణ చేయాలి మరియు ఇది ఆరోగ్యం మరియు జీవనశైలిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవాలి. నేను uBiome వద్ద అమెరికాలో విశ్లేషణను ఆమోదించాను. అమెరికాలోని uBiomeతో పాటు, అటువంటి సేవ జెనోవా డయాగ్నోస్టిక్స్ మరియు అనేక ఇతర సంస్థలచే అందించబడుతుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీరు రష్యాలో మీ మైక్రోఫ్లోరాతో వ్యవహరించాలని నిర్ణయించుకుంటే, నేను అట్లాస్ మరియు వారి ఓహ్ మై గట్ ఉత్పత్తిని సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ఇప్పటివరకు, మన దేశంలో ఇదే విధమైన ఉత్పత్తి ఇదే.
పరిశోధన తగినంత సులభం. మీరు స్వీయ-సేవ విశ్లేషణ కిట్‌ను స్వీకరించి, ఆపై దానిని ప్రయోగశాలకు పంపండి. మీరు మీ ఆరోగ్యం మరియు జీవనశైలి గురించి సాధారణ ప్రశ్నలకు కూడా సమాధానం ఇవ్వాలి. ప్రయోగశాలలో, నిపుణులు మీరు వారికి ఇచ్చిన నమూనా నుండి బ్యాక్టీరియా DNA ను సంగ్రహిస్తారు. వారు DNA పొందిన ప్రతి బ్యాక్టీరియాను గుర్తిస్తారు. ఇది వేలిముద్రను పరిశీలించడం లాంటిది.
బ్యాక్టీరియా యొక్క మీ “మ్యాప్”ని స్వీకరించిన తర్వాత, మీరు ప్రత్యేకంగా ఈ చార్ట్‌లను వివిధ సమూహాల చార్ట్‌లతో పోల్చవచ్చు: శాఖాహారులు మరియు ఇతర రకాల ఆహారం యొక్క మద్దతుదారులు, యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించే వ్యక్తులు, స్థూలకాయులు, మద్యపానం, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు మొదలైనవి. పేగు మైక్రోఫ్లోరా యొక్క విశ్లేషణ ఆధారంగా వ్యాధుల నివారణ మరియు చికిత్సపై పూర్తి వైద్య సలహాను డాక్టర్ మాత్రమే అందించగలరని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి వివరణ కోసం కంపెనీ లేదా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం విలువ.