మీరు నలిగిన షీట్లపై ఎందుకు నిద్రపోలేరు

మీ ముఖం మరియు మెడపై అసహ్యకరమైన మడతలతో ఉదయం మేల్కొలపడం అసహ్యకరమైనది అయినప్పటికీ, మనలో చాలా మందికి సుపరిచితమే. అయితే, మీరు ఒక సాధారణ నియమాన్ని అనుసరిస్తే ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు: బెడ్ నారను పూర్తిగా ఇస్త్రీ చేయండి.

వేడి ఇనుము షీట్లు మరియు పిల్లోకేసులకు సౌందర్యపరంగా ఆహ్లాదకరమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది మరియు చర్మంపై నిద్ర గుర్తులను వదిలివేయదు. అలాగే, పరుపులను తగ్గించవద్దు. మంచి నాణ్యత మరియు సహజ పదార్థాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సిల్క్ లోదుస్తులను ఎంపిక చేసుకోవడం ఉత్తమమని పలువురు నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ ఫాబ్రిక్ కనీసం ముడతలు పడేలా చేస్తుంది, స్పర్శకు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, హైపోఅలెర్జెనిక్‌గా పరిగణించబడుతుంది మరియు విలాసవంతమైనదిగా కూడా కనిపిస్తుంది. సిల్క్ పిల్లోకేస్‌పై పడుకున్న తర్వాత మేల్కొలపడం, మీరు ఖచ్చితంగా మీ చర్మంపై ఎటువంటి మడతలు గమనించలేరు మరియు కాలక్రమేణా మీరు మీ ముఖంపై దద్దుర్లు తొలగిస్తారు.

మార్గం ద్వారా, నిపుణులు 100% పత్తి లోదుస్తులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయరు. దాని సహజత్వం ఉన్నప్పటికీ, ఈ ఫాబ్రిక్ స్పర్శకు చాలా కఠినమైనది మరియు ఇస్త్రీ చేసిన తర్వాత కూడా ముడతలు పడవచ్చు. లోదుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, అతుకులను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి, అవి కనిపించకూడదు, ఎందుకంటే, చర్మంతో సంబంధంలో, హార్డ్ సీమ్స్ ముఖంపై ముద్ర వేయవచ్చు. అదనంగా, ఏదైనా పరుపు మృదువైనదిగా ఉండాలి, ఎటువంటి frills, ruffles మరియు ఇతర అలంకరణలు లేకుండా ఉండాలి.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఇస్త్రీ చేయడం వల్ల చాలా కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి: అసహ్యకరమైన మడతలను వదిలించుకోవడమే కాకుండా, మీరు సూక్ష్మక్రిములను సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు, నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచవచ్చు మరియు చర్మపు దద్దుర్లు వదిలించుకోవచ్చు. అయితే, మీ పరుపులను ఎప్పటికప్పుడు మార్చుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి, షీట్లను వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మార్చాలని సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ మీరు అలెర్జీలకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, ప్రతిరోజు షీట్లు మరియు పిల్లోకేసులను ఇస్త్రీ చేయండి.