విషయ సూచిక
తదుపరిసారి మీరు కుంచించుకుపోతున్నట్లు మరియు లొంగిపోవాలని భావించినప్పుడు, విజయం కిల్లర్లలో ఒకదానిని గుర్తుంచుకోండి, మానసిక విశ్లేషకుడు షెర్రీ కాంప్బెల్ సలహా ఇస్తున్నారు.
చాలా అనుకూలమైన వ్యక్తుల నుండి మంచిగా ఉండే వ్యక్తులను వేరుచేసే చక్కటి గీత ఉంది. మిమ్మల్ని మరియు మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తపరచడానికి మీరు భయపడినప్పుడు, మీరు అంతర్గతంగా కుంచించుకుపోతారు - మరియు మీ "నేను" కూడా తగ్గిపోతుంది, ఆశ మరియు ఏదైనా సాధించగల సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది.
మీరు బలహీనంగా మరియు సున్నితంగా ఉంటే, మీ మార్గం యాంకర్ లేకుండా పడవలో కూరుకుపోయినట్లుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే స్పృహతో కూడిన ప్రయత్నం ద్వారా మాత్రమే విజయం సాధించబడుతుంది.
మరియు అతి పెద్ద వ్యంగ్యం ఏమిటంటే, మీరు మినహాయింపు లేకుండా అందరినీ మెప్పించాలనుకుంటే, అది తరచుగా వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇతర వ్యక్తుల నుండి ఆమోదం పొందడం లేదా సందేహాస్పదంగా ఉండటానికి బదులుగా, మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మంచిది, మీ అభిప్రాయాన్ని సమర్థించే సామర్థ్యాన్ని శిక్షణ ఇవ్వడం నేర్చుకోండి.
చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ తప్పు అని దీని అర్థం కాదు, కానీ మీరు మాత్రమే సరైనవారు. అనేక వివాదాలు మరియు చర్చల తర్వాత విజయం వస్తుంది, ఇది తరచుగా వేర్వేరు వ్యక్తులు వ్యక్తం చేసే విరుద్ధమైన అభిప్రాయాల నుండి వస్తుంది.
కమ్యూనికేట్ చేయడానికి తమను తాము ఆహ్లాదకరమైన వ్యక్తిగా భావించే వారి యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మరియు ప్రవర్తనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ వారి ప్రవర్తన వారు చాలా కంప్లైంట్గా ఉంటారని మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ అన్ని ఖర్చులతో మెప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తారని సూచిస్తుంది.
1. సమ్మతి
మీరు మీ ప్రకటనలను నిరంతరం మృదువుగా చేస్తారు, మీరు ఏమనుకుంటున్నారో చెప్పకండి, ఎందుకంటే మీ ఆలోచనలకు ఇతరుల నుండి మద్దతు లభించదని మీరు భయపడుతున్నారు. ఫలితంగా, వ్యతిరేక అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేసే వారితో మీరు ఏకీభవిస్తారు.
మీరు కనీసం కొన్నిసార్లు మీ అభిప్రాయాన్ని తెలియజేయడం మరియు దానిని నమ్మకంగా చేయడం నేర్చుకోవాలి.
2. స్థిరమైన ఆమోదం అవసరం
ఎంత పొగిడినా, ఆదరించినా అంతర్గతంగా ఫీలవకపోతే ఆత్మవిశ్వాసం కలగదు.
మీరు కోరుకున్నది చెప్పడం మాత్రమే ఏదైనా పొందడానికి ఏకైక మార్గం అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. స్టార్టర్స్ కోసం, మీ కోసం.
3. ఇతరులకు నిరంతరం అభినందనలు
చిత్తశుద్ధి యొక్క స్పష్టమైన సూచికలలో ఒకటి, విచిత్రమేమిటంటే, మీరు నిరంతరం ఇతరులను అభినందిస్తున్నారు. మీరు ప్రతి సంభాషణను పొగడ్తలతో ప్రారంభించినట్లయితే, అది త్వరలో ఎదురుదెబ్బ తగిలింది - మీరు మానిప్యులేటర్గా పరిగణించబడతారు. ఎందుకంటే మీ లక్ష్యం నిజంగా భిన్నమైనది - ఆమోదం మరియు మద్దతు పొందడం.
వారు నిజాయితీగా ఉన్నప్పుడు ఆ క్షణాల కోసం పొగడ్తలను సేవ్ చేయండి.
4. సాకులు
మీరు సాకులు చెప్పడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది తరచుగా బలహీనతగా కనిపిస్తుంది.
ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ మీతో ఏకీభవించరని అంగీకరించండి. వివాదాలు మరియు ఘర్షణలు లేని వ్యాపారం లేదు. విమర్శలను వినడం, అభిప్రాయాన్ని అంగీకరించడం మరియు దానిని అవమానంగా పరిగణించకుండా ఉండే సామర్థ్యాన్ని మీరు శిక్షణ పొందాలి. ప్రజలు మీ పట్ల జాలిపడుతున్నందున కార్పొరేట్ నిచ్చెనను అధిరోహించడంలో మీకు సహాయం చేయరు.
విమర్శల తర్వాత కుంచించుకుపోయి దాక్కోవడం నేర్చుకో.
5. మీరు అంతర్గతంగా అంగీకరించని వాటితో ఏకీభవించడం
ఇతరులను సంతోషపెట్టడానికి, మీరు అంతర్గతంగా ఏకీభవించనప్పటికీ అంగీకరిస్తారు. మీరు చాలా అనుకూలమైనది. కాబట్టి మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు మీరు ఏమిటో ఎవరికీ తెలియదు. కాబట్టి, మీరు ఒక వ్యక్తిగా అంచనా వేయలేరు.
విజయవంతమైన వ్యక్తులు తరచుగా ఇప్పటికే ఉన్న సంబంధాలకు సరిపోయేలా ఇష్టపడరు మరియు వారి అభిప్రాయాలను నేరుగా వ్యక్తం చేయగలరు. మరియు వారిని చుట్టుముట్టిన వారు నమ్మకంగా మరియు కారణంతో వ్యక్తీకరించినట్లయితే, కొత్త ఆలోచనలతో చాలా త్వరగా అంగీకరిస్తారు.
6.రీసైక్లింగ్
పనిలో ఆలస్యంగా ఉండడం ద్వారా, మీరు మీ విలువను నిరూపించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. తరచుగా ఇది మీరు అనవసరమైన పనులను ప్రారంభించటానికి దారితీస్తుంది.
విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీ వంతు కృషి చేయండి. అపరాధ భావన లేకుండా "నో" చెప్పడం నేర్చుకోండి. మీ "లేదు" అనేది మీ ప్రాధాన్యతలను మరియు మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎవరు అని నిర్ణయిస్తుంది.
ఈ విధంగా మాత్రమే మీరు ఎక్కడ ముగించారు మరియు ఎక్కడ ప్రారంభిస్తారో ప్రజలు తెలుసుకుంటారు. వారు ఈ సరిహద్దును చూసే వరకు, వారు మిమ్మల్ని లోడ్ చేస్తారు.
7. నిశ్శబ్దం
మీ ఆసక్తులు స్పష్టంగా కించపరచబడినంత కాలం మరియు మీరు దాని గురించి మౌనంగా ఉన్నంత వరకు, మీరు విలువైనదిగా భావించబడరు. మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తపరచడం నేర్చుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీ హక్కు.
8. అనిశ్చితి
ప్రతి ఒక్కరినీ మెప్పించాలని కోరుకునే వారు అలాంటి లక్షణాన్ని కలిగి ఉంటారు - అవసరం లేని పరిస్థితుల్లో కూడా అనుమతిని అడగడానికి. మీరు ఈ విధంగా మర్యాదగా కనిపిస్తున్నారని మీరు అనుకుంటున్నారు. కానీ ఇది చాలా తరచుగా పునరావృతమైతే, మీరు సాధారణ నిర్ణయం తీసుకునేంత తెలివి లేని వ్యక్తిగా పరిగణించబడతారు.
9. చాలా తరచుగా క్షమాపణలు
మీరు ప్రతి సంభాషణను "మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టినందుకు క్షమించండి" అని ప్రారంభిస్తే, అది మీ గురించి చాలా చెబుతుంది. మీ ఉనికి కోసం మీరు క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. పిరికిగా సంభాషణను ప్రారంభించి, మీరు అతని నుండి అసమ్మతిని ఆశించే సంభాషణకర్తకు చూపిస్తారు.
ఈ అలవాటు నుండి బయటపడే ప్రయత్నం చేయండి.
10. పిరికితనం
ఈ గుణాన్ని మీలో మీరు ఆదరిస్తే మీరు ఏమీ సాధించలేరు. వ్యాపార ప్రపంచం సూక్ష్మమైనది లేదా సున్నితమైనది కాదు, మరియు మీరు చాలా అనుకూలమైనట్లయితే, మీ కంటే తక్కువ ప్రతిభావంతులైన ఇతరులు చివరికి మిమ్మల్ని అధిగమించకుండా ఉండటానికి మీరు మీలో ఈ నాణ్యతతో పని చేయాలి.
నిపుణుడి గురించి: షెర్రీ కాంప్బెల్ ఒక మానసిక విశ్లేషకుడు, PhD.