సైకాలజీ

చాలా మంది జంటలు విడిపోయిన తర్వాత స్నేహితులుగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. స్నేహపూర్వక సంబంధాలను కొనసాగించడం సాధ్యమేనా అనేది ఎక్కువగా మనం ఏ ఉద్దేశాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడుతున్నామో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది పని చేయకపోవడానికి కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఎప్పుడూ లైంగిక సంబంధం లేని స్నేహితుల కంటే మాజీ ప్రేమికులు స్నేహితులను సంపాదించుకోవడంలో చాలా చెడ్డవారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కొత్త ప్లాటోనిక్ ప్రాతిపదికన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, వారు ఒకరినొకరు తక్కువ విశ్వసిస్తారు మరియు వారి ఆనందాన్ని పొందాలని కోరుకుంటారు. మాజీతో స్నేహం కోసం ఈ పది ఉద్దేశ్యాలు పరస్పర నిరాశకు దారి తీయవచ్చు.

1. మీకు పరస్పర స్నేహితులు ఉన్నారు

మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులు మీరు వారి కోసం స్నేహపూర్వకంగా ఉండాలని కోరుకుంటే, వారి పుట్టినరోజు పార్టీకి ఎవరిని ఆహ్వానించాలో ఎంచుకోకుండా ఉండటానికి వారిని అనుమతించినట్లయితే, మీరు వారితో పాటు వెళ్లే అవకాశం ఉంది. ఖచ్చితంగా, ఇది ఒక గొప్ప దశ, సాధారణ సామరస్యం యొక్క రూపాన్ని కాపాడుతుంది, కానీ ఇది మాత్రమే కారణం అయితే, అది సరిపోదు.

మీరు మీ మాజీని చూడకూడదనుకుంటే ఏవైనా ఆహ్వానాలను తిరస్కరించే హక్కు మీకు ఉంది.

మరియు మీరు ఎప్పటికప్పుడు క్రాస్ పాత్‌లకు సిద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు స్నేహితులుగా ఉండాలని దీని అర్థం కాదు. అతను లేదా ఆమె మీ గతం యొక్క ముఖ్యమైన భాగమని ఇప్పటికీ భావించి, ఒక సాధారణ పరిచయస్తుడిగా పార్టీలో కలవడం బహుశా మొదట్లో కష్టంగా ఉండవచ్చు. అయితే, సమయం దాని పనిని చేస్తుంది మరియు మీ సాధారణ చరిత్ర క్రమంగా కొత్త ఈవెంట్‌లు మరియు సమావేశాలలో కరిగిపోతుంది.

2. మీరు అపరాధ భావంతో ఉన్నారు

మీ చొరవతో విడిపోవడం జరిగితే మరియు మాజీ భాగస్వామి ఆందోళన చెంది, స్నేహపూర్వక సంబంధానికి పట్టుబట్టినట్లయితే, మీరు తిరస్కరించడం ద్వారా అతనికి మరింత బాధ కలిగించకూడదు. అయినప్పటికీ, వారి ఉనికితో గాయాలను నయం చేసే ప్రయత్నాలు మరింత గాయం మాత్రమే కలిగిస్తాయి. ఇది వామపక్షాలు ముందుకు సాగే శక్తిని కనుగొనడంలో సహాయపడదు.

కొన్ని కారణాల వల్ల మీరు అపరాధ భావంతో ఉంటే, దాని గురించి మాట్లాడటానికి మరియు క్షమాపణ చెప్పడానికి అవకాశాన్ని కనుగొనండి. అయినప్పటికీ, శాశ్వతమైన చొక్కాగా మారవద్దు, ఇది ఇప్పుడు ఓదార్పు మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.

3. మీరు ఒంటరితనాన్ని అనుభవిస్తారు

విడిపోవడం తరచుగా మనకు అంతర్గత శూన్యతను కలిగిస్తుంది, దానిని పూరించడానికి సమయం పడుతుంది. మేము శనివారం రాత్రి ఒంటరిగా ఉన్నట్లయితే, కొత్త అనుభవాలు మరియు పరిచయస్తులను కలవడానికి బయటకు వెళ్లడం కంటే మనకు బాగా తెలిసిన మాజీ భాగస్వామిని మా ప్లేస్‌కి డిన్నర్‌కి ఆహ్వానించడం మరియు కలిసి సినిమా చూడడం చాలా ఆకర్షణీయమైన ఆలోచనగా అనిపిస్తుంది.

అయినప్పటికీ, ఇది స్వల్ప వ్యవధిలో కొనసాగే మరియు మళ్లీ విచ్ఛిన్నమయ్యే సంబంధాల యొక్క అంతులేని పునఃప్రారంభానికి దారి తీస్తుంది.

మీరు మరింత ఒంటరిగా మరియు అభద్రతా భావాన్ని కలిగించే ఈ విష వలయంలో పడే ప్రమాదం ఒక రాత్రి యొక్క తాత్కాలిక సౌకర్యానికి విలువైనది కాదు.

4. మీరు అతని వ్యక్తిగత జీవితం గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు

మీ మాజీ మరొక వ్యక్తితో సంతోషాన్ని పొందుతారని భావించడం ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది. స్నేహపూర్వకంగా ఉండటం ద్వారా, అతని జీవితం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో అనుసరించే అవకాశాన్ని మీరు వదిలివేస్తారు. అయితే, నమ్మకస్థుడిగా మారడం వల్ల మీకు లేదా మీ మాజీకి ప్రయోజనం ఉండదు.

3000 మంది వ్యక్తులపై జరిపిన పురుషుల ఆరోగ్య అధ్యయనంలో 85% మంది తమ మాజీ ప్రేమికుల పేజీని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేస్తారని, 17% మంది వారానికి ఒకసారి అలా చేస్తారని కనుగొన్నారు. అలాంటి నిఘా అసూయ మరియు ఆందోళన యొక్క భావాలను మాత్రమే పెంచుతుంది. సన్నిహితంగా ఉండాలనే టెంప్టేషన్‌ను అడ్డుకోవడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, ఒకరినొకరు "అన్‌ఫ్రెండ్" చేసుకోవడం ఉత్తమం. వర్చువల్ స్పేస్‌లో మరియు నిజ జీవితంలో రెండూ.

5. మీరు గత సంబంధాలను ఆదర్శంగా తీసుకుంటారు.

మనకు కొత్త సంబంధం ఉంటే, కానీ అవి మనల్ని సంతృప్తిపరచకపోతే, మేము తరచుగా మునుపటి యూనియన్ యొక్క వ్యామోహ జ్ఞాపకాలలో మునిగిపోతాము. మాజీ ప్రేమికుడిని శృంగారభరితంగా చేయడం ప్రారంభించడం చాలా సులభం — అన్నింటికంటే, ఈ వ్యక్తి ఇప్పటి నుండి చాలా దూరంగా ఉన్నాడు మరియు మనం ఒకప్పుడు విడిపోయిన దాని వల్ల మనకు కనిపించదు. ఈ మానసిక ఉచ్చు ప్రస్తుతానికి మన వద్ద ఉన్న వాటిపై అసంతృప్తిని మాత్రమే పెంచుతుంది.

6. మీ మాజీ మారుతుందని మీరు ఆశిస్తున్నారు.

మీ మాజీ మోసం చేయడం లేదా మద్యం దుర్వినియోగం చేయడం వల్ల మీరు విడిపోయి ఉండవచ్చు, కానీ మిమ్మల్ని కోల్పోవడం ద్వారా అతను ఏమి జరిగిందో దాని నుండి నేర్చుకుంటాడని మీరు అనుకుంటారు. స్నేహితులుగా ఉండటం వలన మీరు అతనిపై సానుకూల ప్రభావం చూపగలరని మరియు ఆశాజనకంగా ఉంటారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, విడిపోవడం మీ చొరవ మరియు భాగస్వామి దానిని కోరుకోనప్పుడు, సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించాలనే ఆశ ప్రేరేపించగలదు

అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని గెలవడం చాలా సులభం అని మీ మాజీ భావిస్తే, అతను మారడానికి సుముఖతను మాత్రమే అనుకరించగలడు. అలాంటి స్నేహం మరింత నిరాశకు దారి తీస్తుంది.

7. మీరు మీ మాజీని ఫాల్‌బ్యాక్‌గా చూస్తారు.

మేము తరచుగా, మనలో దానిని బహిరంగంగా అంగీకరించకూడదనుకుంటున్నాము, మనకు మంచి ఎవరైనా దొరకకపోతే, మేము మా మునుపటి భాగస్వామికి తిరిగి వెళ్ళవచ్చు అనే ఆశతో సంబంధంలో ఉంటాము. ఈ విధానం నిజాయితీ లేనిదని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. మరియు మీ జీవితంలో కొత్త తలుపు తెరవడానికి, పాతదాన్ని మూసివేయడం చాలా ముఖ్యం.

8. మీ మాజీ మీకు వేరే మార్గం లేదు.

మీరు స్నేహితులుగా ఉండకూడదనుకుంటున్నారు, కానీ మీ మాజీ మిమ్మల్ని వెంబడించడం కొనసాగిస్తుంది మరియు దాడులను ఆపడం కంటే సంబంధాన్ని కొనసాగించడం సులభం అని మీరు కనుగొంటారు. అన్ని సంబంధాలకు అంతరాయం కలిగించడానికి మీకు ప్రతి హక్కు ఉంది, కానీ ఈ సందర్భంలో, దృఢంగా ఉండండి - పోలీసులను సంప్రదించే వరకు మీరు బ్లాక్‌మెయిల్‌కు లొంగిపోరని మరొక వైపు అర్థం చేసుకోవాలి.

9. అతను (ఆమె) ఇప్పటికీ నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాడు

ఈ సందర్భంలో, కలిసి సమయాన్ని గడపడం మనకు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది - మనమందరం ప్రేమించబడాలని కోరుకుంటున్నాము. అయితే, ఇది ఇతర పార్టీకి తప్పుడు ఆశను ఇస్తుంది. మీరు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటున్నారని మీరు నిజాయితీగా వివరించినట్లు మీకు అనిపించినప్పటికీ, ప్రేమగల వ్యక్తి ఆశిస్తూనే ఉంటాడు. మీరు ప్రతిస్పందించకపోతే, బహుశా మీరు అతని కోసం చేయగలిగిన గొప్పదనం అతని జీవితం నుండి తనను తాను తొలగించుకోవడం.

10. మీరు అతన్ని ప్రేమిస్తారు

రహస్యంగా తిరిగి కలుసుకోవాలని ఆశిస్తూ ప్రేమలో ఉండటం స్నేహితులుగా ఉండటానికి బలమైన ప్రేరణలలో ఒకటి. మరియు అదే సమయంలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన ఒకటి.

ఒక వ్యక్తి మీతో సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టాలని నిర్ణయించుకుంటే, స్పష్టంగా, అతనికి దీనికి మంచి కారణం ఉంది.

ప్రేమ యూనియన్‌ను పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరు అదనపు నొప్పిని మాత్రమే కలిగి ఉంటారు. మీరు ప్రియమైన మరియు ముఖ్యమైన వ్యక్తి అయిన స్నేహితులతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించండి. మీ మాజీ వారిలో ఒకరు కాదు.

స్నేహితులుగా ఉండడం సాధ్యమేనా?

ఖచ్చితంగా. మీలో ఎవరికీ పైన వివరించిన ఉద్దేశ్యాలు లేకుంటే మరియు మీ స్నేహం కొత్త శృంగార సంబంధాన్ని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయకపోతే. కొత్త ప్రేమికుడు మరియు మాజీ ఇద్దరి సహవాసంలో మీరు సమానంగా సుఖంగా ఉండే పరిస్థితి, మరియు వారు కూడా ఒకే సమయంలో టెన్షన్‌ను అనుభవించరు, మీరు స్నేహితులుగా ఉండగలరనడానికి గొప్ప సూచిక.

స్నేహం యొక్క అంతర్గత ఉద్దేశ్యాలు కొన్నిసార్లు మన నుండి దాచబడవచ్చు - మన మనస్సు నిజమైన ఉద్దేశాలను కప్పివేస్తుంది, వాటిని అత్యంత అమాయకంగా ప్రదర్శిస్తుంది. అందువల్ల, మాజీతో స్నేహం చేయాలా వద్దా అని నిర్ణయించేటప్పుడు, మీతో నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

సమాధానం ఇవ్వూ