విషయ సూచిక
37 వ వారం నాటికి, శిశువు పుట్టడానికి ఇప్పటికే పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉంది. అతను అప్పటికే శ్వాస పీల్చగలడు, పాలు పీల్చగలడు, ఆహారాన్ని జీర్ణించుకోగలడు. ఓపికపట్టండి, మీ గైనకాలజిస్ట్ సలహాను పాటించండి మరియు కొంచెం ఎక్కువసేపు వేచి ఉండండి. త్వరలో మీరు మీ బిడ్డను మొదటిసారి కలుస్తారు!
మీరు పెరినాటల్ పీరియడ్ చివరి దశకు వచ్చి ఉదర ప్రాంతంలో కొంత అసౌకర్యాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభించారా? తరచుగా, గర్భం యొక్క 37 వ వారంలో తక్కువ పొత్తికడుపును లాగినప్పుడు ఇది సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, ఈ దృగ్విషయం యొక్క కారణాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడానికి, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించడం అవసరం.
గర్భం యొక్క 37 వ వారంలో ఉదర పరిస్థితి
గర్భం యొక్క 36 వ లేదా 37 వ వారంలో, ఒక మహిళ యొక్క బొడ్డు మునిగిపోతుంది. ఇది జరగకపోతే, భయపడవద్దు, కొన్నిసార్లు పుట్టినంత వరకు కడుపు తగ్గదు. మీ బొడ్డును తగ్గించిన తర్వాత, 1 నుండి 2 వారాలలోపు జన్మనివ్వాలి. ఈ వారాలు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే తక్కువ కడుపుతో శ్వాస తీసుకోవడం సులభం.
అయితే, శ్వాస తీసుకోవడంలో బదులుగా, మరొక అసౌకర్యం వస్తుంది - పొత్తి కడుపులో నొప్పి. వారు ationతుస్రావం ముందు అనుభూతులను పోలి ఉంటారు. నొప్పులు లాగడం, అవి పదునుగా ఉండకూడదు. సహించదగిన బాధాకరమైన అనుభూతులు మాత్రమే అనుమానాన్ని రేకెత్తించకూడదు. అలాంటి నొప్పులు ప్రసవం ప్రారంభం కావడానికి సంకేతం.
గర్భం యొక్క 37 వ వారంలో నొప్పికి గైనకాలజిస్ట్ సలహా
గర్భం యొక్క 37 వ వారంలో, పొత్తికడుపు దిగువ భాగంలో లాగుతుంది, గర్భిణీ స్త్రీ ఇతర బాధాకరమైన లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తుంది:
- తక్కువ వెన్నునొప్పి;
- భారీగా పెరిగిన బరువు కారణంగా సాక్రమ్ మరియు కాళ్లలో నొప్పి;
- కటి ప్రాంతం మరియు జఘన ఎముకలో నొప్పి, శిశువు ఈ ప్రాంతంలో నొక్కినప్పుడు.
ఈ నొప్పులు అసహ్యకరమైనవి అయినప్పటికీ, భరించదగినవి. అవి ఎక్కువ కాలం ఉండవని మీకు భరోసా ఇవ్వండి. మీ పరిస్థితి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మరింత విశ్రాంతి తీసుకోండి, కాలానుగుణంగా పడుకోండి మరియు మీ పాదాల కింద ఒక దిండు ఉంచండి. ప్రినేటల్ బ్రేస్ ఉపయోగించండి. గర్భధారణ ఈ దశలో వారానికి ఒకసారి గైనకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించాలని నిర్ధారించుకోండి.
37 వారాలలో, క్రమానుగతంగా నొప్పిలేకుండా "శిక్షణ" సంకోచాలు ఇప్పటికీ సంభవించవచ్చు.
ప్రసవానికి కొన్ని రోజుల ముందు, గర్భిణీ స్త్రీ అతిసారంతో బాధపడటం ప్రారంభమవుతుంది, బరువు 1-2 కిలోలు తగ్గిపోతుంది మరియు ఆమె ఆకలి పోవచ్చు. కొంతమంది మహిళలు, ప్రసవానికి ఇప్పటికే 3-4 రోజుల ముందు, వాచ్యంగా తాము కనీసం ఏదైనా తినడానికి తీసుకురాలేరు. కానీ ప్రసవానికి ముందు చివరి వారాలలో శక్తి ఎక్కువగా ఉంది. గర్భిణీ స్త్రీకి రెండవ గాలి వస్తుంది.
37 వ వారంలో శ్లేష్మం ప్లగ్ విడుదల చేయడం ద్వారా భయపడవద్దు. ఇది మందపాటి, జిగట శ్లేష్మం. ఇది పారదర్శకంగా, గులాబీరంగులో, గోధుమరంగులో లేదా నెత్తుటి మచ్చలుగా ఉండవచ్చు. శ్లేష్మం ప్లగ్ గర్భాశయాన్ని మూసివేస్తుంది మరియు ప్రసవానికి కొంత సమయం ముందు అనవసరంగా వెళ్లిపోతుంది. అయితే, సంకోచాలు ఇంకా ప్రారంభం కానప్పటికీ, తక్షణమే ఆసుపత్రికి వెళ్లడానికి నీటి ప్రవాహం ఒక కారణం.
కడుపు నొప్పి, నడుము నొప్పి - ఇవన్నీ ఆలస్యమైన గర్భధారణకు సంబంధించిన సాధారణ దృగ్విషయాలు. అయితే, ఏదైనా మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తే, మీ గైనకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి.
మీరు సాధారణ స్థితి నుండి స్వల్పంగా విచలనం గమనించినప్పటికీ, ఆసుపత్రికి వెళ్లడాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
నొప్పి
ప్రసవంలో ఉన్న స్త్రీ మూడవ త్రైమాసికానికి చేరుకున్నప్పుడు, బేరింగ్ సాధ్యమైనంత కష్టం అవుతుంది. పిల్లవాడు చాలా పెద్దది, భారీగా ఉంటుంది, ఉదరం యొక్క ప్రోలాప్స్, మోటారు వ్యవస్థపై లోడ్, వెన్నెముక ఉంది. నొప్పి యొక్క అభివ్యక్తికి కారణాలు:
- శిక్షణ పోటీలు . వారు ఆవర్తన స్వభావంతో వర్గీకరించబడరు, అవి అసహ్యకరమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి.
- అకాల పుట్టుక . దిగువ ప్రాంతంలో, కటి ఎముకలలో బలమైన తిమ్మిరి వ్యక్తీకరణలు.
- తల్లి శరీరంపై పెద్ద భారం . ఈ సమయంలో, శిశువు తగినంత పెద్దది, అందువల్ల అది స్త్రీ వెనుక భాగంలో భారాన్ని ఉంచుతుంది, కడుపు, ప్రేగులు మరియు విరేచనాలు ప్రారంభించవచ్చు.
- వ్యాధుల సంభవం వివిధ కారణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మూత్రపిండ వైఫల్యం, అపెండిసైటిస్ సంభవించవచ్చు, ఇది ఖచ్చితంగా వైద్యునిచే నిర్ణయించబడుతుంది.
గర్భం యొక్క 37 వ వారంలో తక్కువ పొత్తికడుపు మరియు తక్కువ వీపును లాగినప్పుడు, ఇది ప్రమాదకరమైన లక్షణంగా పరిగణించబడదు, అయితే, ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి, మీరు వైద్యుడిని సందర్శించాలి. ఇది ప్రసవ ప్రారంభానికి సంకేతం అయితే, మరియు గర్భాశయం తెరవబడకపోతే, ఈ ప్రక్రియ ప్రారంభానికి సిద్ధంగా లేకుంటే, పరిస్థితి కొంత ముప్పును కలిగిస్తుంది.
గర్భం యొక్క 37 వ వారంలో ఋతుస్రావం సమయంలో కడుపు లాగినప్పుడు, ఇది చాలావరకు తప్పుడు, శిక్షణ సంకోచాలను సూచిస్తుందని నిర్ధారించవచ్చు. ఈ లక్షణం శిశువు మరియు తల్లి ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం కాదు, కానీ డాక్టర్ సందర్శన తప్పనిసరి!
నొప్పి నిర్వహణ పద్ధతులు
ఇది పాథాలజీలు, వ్యాధుల అభివృద్ధికి సంకేతం కాకపోతే మీరు అసహ్యకరమైన అనుభూతులను పూర్తిగా తొలగించలేరు. మీ శరీరంలో సాధారణ, జీవ ప్రక్రియలు జరుగుతున్నాయి, దీని లక్షణాలు ఉదర ప్రాంతం మరియు వెన్నెముక యొక్క అసౌకర్యంలో వ్యక్తీకరించబడతాయి.
అయితే, మీ పరిస్థితిని తగ్గించడానికి సహాయపడే పద్ధతులు ఉన్నాయి:
- శారీరక శ్రమను తగ్గించండి , బరువైన వస్తువులను ఎత్తవద్దు.
- ఆక్సిజన్‌తో రక్తాన్ని సుసంపన్నం చేయడానికి తాజా గాలిలో మరింత తరచుగా నడవడానికి ప్రయత్నించండి.
- ఒక వెచ్చని షవర్ ఉపశమనం సహాయం చేస్తుంది దుస్సంకోచాలు , కానీ వేడి మరియు పూర్తిగా చల్లగా కాదు.
- సరైన పోషకాహారం , ఇది శరీరానికి చికాకు కలిగించదు. ఎముకలను బలోపేతం చేసే విటమిన్లు, కాల్షియం ఎక్కువగా తీసుకోండి.
- రిలాక్సింగ్ టీలు నిమ్మ ఔషధతైలం, పుదీనా, చమోమిలే ఆధారంగా.
- సహాయక సామాను తీసుకెళ్లండి . ఇది మీ వెనుక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
- అరుదైన సందర్భాల్లో, తీసుకోవడం అవసరం మందులు . వారు వ్యాధులు, పాథాలజీల అభివృద్ధితో మాత్రమే డాక్టర్చే సూచించబడతారు.
అక్షంతే క్వా ఉషౌరీ డాక్టార్
నిమెజిఫుంజా మెంగి అసంటే
అసంత్ సనా నా నిమెజిఫుంజా
అసంతే క్వా ఉషౌరీ