విషయ సూచిక
సంబంధం ప్రారంభమైనప్పుడు, మీరు కనీసం కాసేపు తలుపు లాక్ చేసి, చివరకు ఒంటరిగా ఉండాలని కలలు కన్నారు. ఎక్కడికీ పరిగెత్తవద్దు, ఎవరినీ లోపలికి అనుమతించవద్దు - ప్రపంచం నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయండి. ఇప్పుడు రొమాంటిక్ ఫాంటసీ నిజమైంది, కానీ మీరు దాని గురించి సంతోషంగా ఉన్నారని మీకు ఇకపై ఖచ్చితంగా తెలియదు.
మీరు మరియు మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఒకే అపార్ట్‌మెంట్‌లో లాక్ చేయబడి అన్ని సమయాలను కలిసి గడుపుతారు. ఇది అద్భుతమైనది కాదా? ప్రేమికులందరి కల మెజారిటీకి ఎందుకు నరకంగా మారింది?
తగాదాలు, కుయుక్తులు మరియు పరాయీకరణ కోసం మీ మిగిలిన సగం, మీ ఇంట్లో చదువుకున్న పిల్లలు లేదా మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోవద్దు. దీనికి కారణం మేము సిద్ధంగా లేని అసాధారణ పరిస్థితి. యుద్ధాలు మరియు విపత్తుల సంవత్సరాలలో, ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిలో మనం తప్పక చర్య తీసుకోవాలి: పరిగెత్తండి, దాచండి, పోరాడండి.
నిష్క్రియాత్మక నిరీక్షణ, పరిస్థితిని ప్రభావితం చేయలేకపోవడం, అనిశ్చితి స్థితి - మన మనస్సు వీటన్నింటి ద్వారా వెళ్ళవలసి ఉంటుందని మేము అనుకోలేదు.
వారి భాగస్వామితో నిర్బంధంలో ఉన్నవారికి, పరిమిత స్థలంలో సంబంధాల సమస్యలు మాత్రమే కాకుండా, ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యక్తిగత ఆందోళనలు మరియు గాయాలు కూడా పెరుగుతాయని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. అయితే, టెన్షన్‌ని తగ్గించడం మరియు అక్కడ ఉండటానికి మార్గాలు కనుగొనడం మా శక్తిలో ఉంది. వాస్తవానికి, కష్ట సమయాల్లో, మీరు సహనం, ప్రేమ మరియు మీ ఊహను ప్రారంభించినట్లయితే, కుటుంబం మద్దతు యొక్క మూలంగా మరియు తరగని వనరుగా మారుతుంది.
1. కలిసి నిజ సమయాన్ని గడపండి
కొన్నిసార్లు మనం మన ప్రియమైన వారితో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లు అనిపిస్తుంది. నిజానికి, శారీరకంగా మనం సాధారణం కంటే దగ్గరగా ఉన్నాం, కానీ మానసికంగా మనం చాలా దూరంగా ఉంటాం.
అందువల్ల, గాడ్జెట్‌లు మరియు టీవీ లేకుండా మాట్లాడటానికి సమయాన్ని గడపడానికి కనీసం రోజుకు ఒక్కసారైనా ప్రయత్నించండి. ఒకరినొకరు వినండి, ప్రశ్నలు అడగాలని నిర్ధారించుకోండి, మీ భాగస్వామి యొక్క ఆందోళనలు మరియు భావాలపై హృదయపూర్వకంగా ఆసక్తి చూపండి. భయాలను ఎదుర్కోవటానికి, తనను తాను అర్థం చేసుకోవడానికి, క్లిష్ట పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి అతనికి సహాయపడండి. ఇటువంటి సంభాషణలు అంగీకారం, మద్దతు యొక్క అనుభూతిని ఇస్తాయి.
లైంగిక సంబంధాల ప్రాముఖ్యతను అతిగా అంచనా వేయలేము. అవి మిమ్మల్ని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సన్నిహితంగా మార్చడానికి అనుమతిస్తాయి. అయితే రాత్రి పగలు కలిసి ఉంటే ఆకర్షణను ఎలా కాపాడుకోవాలి?
అవును, మనం బయటి ప్రపంచంతో తెగతెంపులు చేసుకున్నాం, కానీ మనకు ఒక ఫాంటసీ ప్రపంచం ఉంది. అవి అనంతమైన వైవిధ్యమైనవి, ప్రతి దాని స్వంత చిత్రాలు, ఆలోచనలు, కలలు ఉన్నాయి. మీ లైంగిక కల్పనల గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే చిత్రాలను వివరించండి, వాటికి జీవం పోయడానికి ఆఫర్ చేయండి మరియు మీరు ఒకరికొకరు మరింత దగ్గరవుతారు.
కానీ ఫాంటసీ అనేది మన అపస్మారక స్థితిని చూపించే “సినిమా” అని మర్చిపోవద్దు. వాటిపై మాకు నియంత్రణ లేదు. అందువల్ల, చాలా అసాధారణమైన మరియు స్పష్టమైన కథలు మరియు చిత్రాలను కూడా తట్టుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
3. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
స్వరూపం ముఖ్యం. మరియు మొదట మన కోసం, భాగస్వామి కోసం కాదు. అందమైన మరియు చక్కని దుస్తులలో, మేము మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు నమ్మకంగా భావిస్తాము. స్పర్శ మరియు సాన్నిహిత్యం కోసం సిద్ధంగా ఉంది. మరియు మనల్ని మనం ఇష్టపడినప్పుడు, ఇష్టపడండి మరియు భాగస్వామిగా ఉండండి.
4. క్రీడల కోసం వెళ్ళండి
శారీరక శ్రమ లేకపోవడం మానసిక ఒత్తిడికి నేరుగా సంబంధించినది. ఒకవైపు, కదిలే సామర్థ్యం గతంలో కంటే చాలా పరిమితంగా ఉన్న పరిస్థితిలో మమ్మల్ని మేము కనుగొన్నాము మరియు మరోవైపు, క్రీడా కార్యకలాపాల అవసరం పెరిగింది.
కానీ తీవ్రమైన ఆంక్షలతో కూడా, మీరు మొత్తం కుటుంబంతో క్రీడలు ఆడటం మరియు ఆనందించడం ఎలాగో గుర్తించవచ్చు. ఒక ఆహ్లాదకరమైన వ్యాయామం మీ నరాలను క్రమబద్ధీకరిస్తుంది, మిమ్మల్ని ఉత్సాహపరుస్తుంది మరియు మీ శరీరాన్ని బాగా అనుభూతి చెందేలా చేస్తుంది.
మొత్తం కుటుంబం కోసం వ్యాయామాలను ఎంచుకోండి, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో వర్కౌట్‌లను భాగస్వామ్యం చేయండి — సానుకూలంగా ఛార్జ్ చేయండి మరియు చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రేరేపించండి.
5. సృష్టించు
సృజనాత్మకతకు అద్భుతమైన వైద్యం చేసే శక్తి ఉంది. ఇది వాస్తవికత కంటే పైకి ఎదగడానికి మరియు మనకంటే గొప్ప వాటితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, సృజనాత్మక ప్రాజెక్ట్‌ను రూపొందించడం మరియు అమలు చేయడం మంచిది.
మీరు చిత్రాన్ని చిత్రించవచ్చు, భారీ పజిల్‌ను సమీకరించవచ్చు, ఫోటో ఆర్కైవ్‌ను క్రమబద్ధీకరించవచ్చు మరియు ఫోటో ఆల్బమ్‌ను సృజనాత్మకంగా ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు, మీరు మీ భావాల గురించి వీడియో చేయవచ్చు, ఒకరినొకరు ప్రేమ గురించి మాట్లాడవచ్చు.
వాస్తవానికి, మీ నిర్బంధాన్ని ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి మరియు మీ సంబంధాలను ఇంకా బలోపేతం చేయడానికి కృషి అవసరం. స్థలాన్ని నిర్వహించండి, షెడ్యూల్‌లను సమన్వయం చేయండి. ప్రణాళిక అనేది నిజమైన భావాల స్వభావానికి విరుద్ధమని కొందరికి అనిపించవచ్చు - సహజత్వం.
అవును, ప్రేరణ, ప్రేరణ నిజంగా ప్రేమలో చాలా అర్థం. కానీ కొన్నిసార్లు మనం ప్రేరణ కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే సంబంధాలను మనం కోరుకున్న విధంగా చేయడం మన శక్తిలో ఉంటుంది.