సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలు దీర్ఘకాలంగా అజీర్ణం మరియు ఇతర జీర్ణ సమస్యలు వంటి ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయి. క్యాన్సర్ రక్షణ మరియు దుష్ప్రభావాల పరంగా సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రత్యక్ష ప్రయోజనాలు సైన్స్‌కు సరిగ్గా తెలియనప్పటికీ, వాటి పరోక్ష ప్రభావాన్ని కనుగొనడం చాలా సులభం.
అటువంటి ప్రభావం ఒక ప్రత్యేకమైన రుచి ప్రొఫైల్, ఇది బలమైన నుండి తేలికపాటి వరకు ఉంటుంది, ఇక్కడ చిన్న మొత్తంలో పదార్థాలు పూర్తిగా కొత్త రుచిని సృష్టించగలవు. క్యాన్సర్ ఆకలిని మరియు రుచి వక్రీకరణకు కారణమైనప్పుడు, ఇది అవాంఛిత బరువు తగ్గడానికి దారి తీస్తుంది, మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాల జోడింపు రుచి మొగ్గలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఆకలిని మెరుగుపరుస్తుంది.
1. అల్లం
సాధారణ జలుబు నుండి మలబద్ధకం వరకు అనేక రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు అల్లం చాలా కాలంగా జానపద ఔషధాలలో ఉపయోగించబడింది. అల్లం తాజాగా, పొడి లేదా క్యాండీగా ఉపయోగించవచ్చు. తాజా మరియు పొడి అల్లం రుచి భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటిని వంటకాలలో పరస్పరం మార్చుకుంటారు. 1/8 tsp గ్రౌండ్ అల్లం 1 టేబుల్ స్పూన్ తో భర్తీ చేయవచ్చు. తాజా తురిమిన మరియు వైస్ వెర్సా. అల్లం మరియు దాని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం, యాంటీ-మోషన్ సిక్నెస్ మందులతో కలిపి, క్యాన్సర్ చికిత్సలో కడుపు బలహీనత నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
2. రోజ్మేరీ
రోజ్మేరీ ఒక సువాసన, సూది ఆకులతో కూడిన మెడిటరేనియన్ హెర్బ్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లకు మంచి మూలం. దాని స్థానం కారణంగా, రోజ్మేరీ మధ్యధరా వంటకాలలో చాలా సాధారణం మరియు తరచుగా ఇటాలియన్ సాస్‌లలో కనిపిస్తుంది. ఇది సూప్‌లు, టొమాటో సాస్‌లు, రొట్టెలకు జోడించవచ్చు.
రోజ్మేరీ నిర్విషీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, రుచి మార్పులు, అజీర్ణం, ఉబ్బరం, ఆకలి లేకపోవడం మరియు ఇతర సమస్యలతో సహాయపడుతుంది. ఈ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి ప్రతిరోజూ 3 కప్పుల వరకు రోజ్మేరీ టీని త్రాగండి.
3. పసుపు (కుర్కుమా)
పసుపు అల్లం కుటుంబంలో ఒక మూలిక మరియు దాని పసుపు రంగు మరియు మసాలా రుచి కోసం కూర సాస్‌లలో ఉపయోగిస్తారు. పసుపులో క్రియాశీల పదార్ధం కర్కుమిన్. ఈ పదార్ధం మంచి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను చూపించింది, క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని సమర్థవంతంగా నివారిస్తుంది.
పెద్దప్రేగు, ప్రోస్టేట్, రొమ్ము మరియు చర్మ క్యాన్సర్‌లతో సహా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల నివారణ మరియు చికిత్సలో పసుపు సారంతో కూడిన ఆహార పదార్ధాలు ప్రస్తుతం ఏదైనా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి అధ్యయనం చేయబడుతోంది. ఫలితాలు ఆశాజనకంగా ఉన్నప్పటికీ, పరిశోధన ఎక్కువగా ప్రయోగశాలలు మరియు జంతువులలో జరుగుతుంది, కాబట్టి ఫలితాలు మానవులలోకి అనువదిస్తాయో లేదో స్పష్టంగా తెలియదు.
4. మిరప
మిరపకాయలో క్యాప్సైసిన్ అనే పదార్ధం నొప్పిని తగ్గించగలదు. క్యాప్సైసిన్ సమయోచితంగా వర్తించినప్పుడు, అది పదార్ధం P అనే పదార్థాన్ని విడుదల చేస్తుంది. పదే పదే ఉపయోగించడంతో, P పదార్ధం మొత్తం తగ్గిపోతుంది, ఆ ప్రాంతంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
కానీ మీరు నొప్పి అనిపించే ప్రతిచోటా మిరపకాయను రుద్దాలని దీని అర్థం కాదు. వారు చాలా జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడాలి, ఎందుకంటే అవి చర్మపు కాలిన గాయాలకు కారణమవుతాయి.
కాబట్టి, మీరు నొప్పిలో ఉంటే మరియు మిరపకాయల శక్తిని పొందాలనుకుంటే, మీకు క్యాప్సైసిన్ క్రీమ్‌ను సూచించమని మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా GPని అడగండి. క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత న్యూరోపతిక్ నొప్పి (నరాల మార్గాన్ని అనుసరించి తీవ్రమైన, షాకింగ్ నొప్పి) తొలగింపులో వారు మంచి ఫలితాలను చూపుతారు.
మిరపకాయల యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి అజీర్ణానికి సహాయపడతాయి. విరుద్ధమైనదిగా అనిపిస్తుంది, సరియైనదా? కానీ కొన్ని అధ్యయనాలు కారపు మిరియాలు చిన్న మోతాదులో తినడం అజీర్ణంతో సహాయపడుతుందని తేలింది.
5. వెల్లుల్లి
వెల్లుల్లి ఉల్లిపాయల జాతికి చెందినది, ఇందులో పచ్చిమిర్చి, లీక్స్, ఉల్లిపాయలు, ఉల్లిపాయలు మరియు చివ్స్ కూడా ఉన్నాయి. వెల్లుల్లిలో సల్ఫర్ అధికంగా ఉంటుంది మరియు అర్జినిన్, ఒలిగోశాకరైడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు సెలీనియం యొక్క మంచి మూలం, ఇవన్నీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. వెల్లుల్లిలోని క్రియాశీల పదార్ధం, అల్లిసిన్, దాని లక్షణ వాసనను ఇస్తుంది మరియు వెల్లుల్లి లవంగాలను కత్తిరించినప్పుడు, చూర్ణం చేసినప్పుడు లేదా చూర్ణం చేసినప్పుడు ఉత్పత్తి అవుతుంది.
వెల్లుల్లి వినియోగం కడుపు, పెద్దప్రేగు, అన్నవాహిక, ప్యాంక్రియాస్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. వెల్లుల్లి వివిధ మార్గాల్లో క్యాన్సర్‌ను నిరోధిస్తున్నట్లు కనుగొనబడింది, వాటితో సహా: బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను మందగించడం మరియు క్యాన్సర్ కలిగించే పదార్థాలు ఏర్పడటం; DNA మరమ్మత్తు; కణాల మరణానికి కారణమవుతుంది. వెల్లుల్లి టాక్సిన్స్ తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
6. మిరియాల
పిప్పరమింట్ అనేది నీటి పుదీనా మరియు స్పియర్‌మింట్‌ల యొక్క సహజ హైబ్రిడ్. గ్యాస్, అజీర్ణం, కడుపు తిమ్మిరి మరియు విరేచనాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఇది వేల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడింది. ఇది స్పాస్టిక్ కొలిటిస్ మరియు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ లక్షణాలతో కూడా సహాయపడుతుంది. పిప్పరమింట్ కడుపు కండరాలను సడలిస్తుంది మరియు పిత్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ఆహారం మరింత త్వరగా కడుపు గుండా వెళ్ళేలా చేస్తుంది.
మీ క్యాన్సర్ లేదా చికిత్స మీ కడుపుని కలవరపెడుతుంటే, ఒక కప్పు పిప్పరమింట్ టీ తాగడానికి ప్రయత్నించండి. అనేక వాణిజ్య రకాలు మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి, కానీ మీరు పుదీనా ఆకులను కాచుకోవడం ద్వారా లేదా వేడినీటిలో తాజా ఆకులను జోడించడం ద్వారా మరియు టీ తగినంత చిక్కగా ఉండే వరకు కొన్ని నిమిషాలు నిటారుగా ఉంచడం ద్వారా మీ స్వంతంగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
పుదీనా గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. అందువల్ల, కొన్నిసార్లు కీమోథెరపీ లేదా రేడియోథెరపీ కారణంగా నోటిలో మంటను తగ్గించడానికి మరియు అటువంటి పరిస్థితులలో ప్రధాన పదార్ధంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు.
7. చమోమిలే
చాలా ప్రయోజనకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, మానవ చరిత్రలో అనేక రకాల వ్యాధుల చికిత్సకు చమోమిలే ఉపయోగించబడింది. చమోమిలే నిద్ర సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. మీరు సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే, పడుకునే ముందు ఒక కప్పు బలమైన చమోమిలే టీని త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి.
కీమోథెరపీ మరియు రేడియోథెరపీతో నోటిలో మంటను తగ్గించడానికి చమోమిలే మౌత్ వాష్ కూడా పరిశోధన చేయబడింది. ఫలితాలు అస్థిరంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ ఆంకాలజిస్ట్ నిషేధించకపోతే, అది ప్రయత్నించండి. ఆంకాలజిస్ట్ అనుమతిస్తే, కేవలం టీ తయారు చేసి, చల్లబరచండి మరియు కావలసిన ఫ్రీక్వెన్సీలో పుక్కిలించండి.
చమోమిలే టీ తిమ్మిరితో సహా కడుపు సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. చమోమిలే కండరాలను, ముఖ్యంగా ప్రేగుల యొక్క మృదువైన కండరాలను సడలిస్తుంది.