ధృవీకరణ (ఇంగ్లీష్ నుండి ధృవీకరణ - ధృవీకరించండి) అనేది ఒక రకమైన ప్రకటన మరియు దానిని నిజం అని అంగీకరించడం. చాలా తరచుగా, ధృవీకరణ అంటే క్రమం తప్పకుండా పునరావృతమయ్యే వాక్యం లేదా పదబంధాన్ని సూచిస్తుంది, దానిని (ఉద్దేశం) వాస్తవికతలోకి అనువదించాలనే ఉద్దేశ్యంతో మరియు విశ్వం. మనలో ప్రతి ఒక్కరి మెదడు రెటిక్యులర్ యాక్టివేటెడ్ సిస్టమ్ అని పిలవబడేది. ప్రముఖంగా వివరిస్తూ, ఇది సమాచారం యొక్క ఫిల్టర్‌గా పనిచేస్తుంది, అవసరమైన వాటిని “గ్రహిస్తుంది” మరియు మనకు అవసరం లేని వాటిని కలుపుతుంది. మెదడులో ఈ వ్యవస్థ ఉనికిలో లేకుంటే, మన చుట్టూ ఉన్న అంతులేని సమాచారంతో మనం ఓవర్‌లోడ్ చేయబడతాము, ఇది మనల్ని తీవ్రమైన ఒత్తిడికి దారి తీస్తుంది. బదులుగా, మన లక్ష్యాలు, అవసరాలు, ఆసక్తులు మరియు కోరికల ఆధారంగా ముఖ్యమైన వాటిని సంగ్రహించడానికి మన మెదళ్ళు ప్రధానంగా ఉంటాయి.
ఒక పరిస్థితిని ఊహించుకుందాం. మీరు మరియు మీ స్నేహితుడు కారులో నగరం చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. మీరు చాలా ఆకలితో ఉన్నారు మరియు ఒక స్నేహితుడు నిజంగా ఒక అందమైన అమ్మాయిని కలవాలనుకుంటున్నాడు. కారు కిటికీ నుండి, మీరు కేఫ్‌లు మరియు రెస్టారెంట్‌లను చూస్తారు (అసలు అమ్మాయిలు కాదు), అయితే మీ స్నేహితుడు మీరు సాయంత్రం గడపగల అందాలను చూస్తారు. మనలో చాలా మందికి పరిస్థితి గురించి బాగా తెలుసు: భాగస్వామి సహోద్యోగి యొక్క సన్నిహిత మిత్రుడు ఒక నిర్దిష్ట తయారీ మరియు మోడల్ యొక్క కొనుగోలు చేసిన కారు గురించి మాకు ప్రగల్భాలు పలికాడు. ఇప్పుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి కోసం మనం హృదయపూర్వకంగా సంతోషంగా ఉన్న తర్వాత, ఈ కారు మోడల్ ప్రతిచోటా మన దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది. ధృవీకరణను పదే పదే పునరావృతం చేయడం ద్వారా, కిందిది జరుగుతుంది. మీ రెటిక్యులర్ యాక్టివేట్ చేయబడిన సిస్టమ్ మీకు ఉద్దేశించిన ఉద్దేశ్యం ముఖ్యమని స్పష్టమైన సంకేతాన్ని అందుకుంటుంది. ఆమె లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి సాధ్యమైన ఎంపికలను చూడటం మరియు కనుగొనడం ప్రారంభిస్తుంది. మీ ధృవీకరణ సరైన బరువు అయితే, మీరు అకస్మాత్తుగా జిమ్‌లు మరియు బరువు తగ్గించే ఉత్పత్తులను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. డబ్బు మీ లక్ష్యం అయితే, సంపాదన మరియు పెట్టుబడి అవకాశాలు మీ దృష్టికి వస్తాయి. ధృవీకరణను ఏది ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది? ముందుగా మనం చూడాలనుకుంటున్న పరివర్తన రకాన్ని గుర్తించాలి - లక్ష్యం లేదా ఉద్దేశం. అప్పుడు మేము దానికి నాణ్యత-సంబంధ విలువ మరియు లక్షణాన్ని అందిస్తాము. భావోద్వేగాలను జోడించడం కూడా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, "నేను నా స్లిమ్ బాడీలో ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నాను" లేదా "నేను నా స్వంత సౌకర్యవంతమైన ఇంట్లో సంతోషంగా జీవిస్తున్నాను." "నేను మళ్ళీ లావుగా ఉండను" అని కాకుండా "నేను ఆరోగ్యంగా మరియు ఫిట్‌గా ఉన్నాను" అనే ప్రతికూలతను నివారించి, సానుకూల మార్గంలో ధృవీకరణను రూపొందించండి. నేను ఆధ్యాత్మికంగా, మానసికంగా మరియు శారీరకంగా సామరస్యంగా ఉన్నాను.
విధి యొక్క పాఠాలు మరియు ఆశీర్వాదాలను నేను సులభంగా అంగీకరిస్తాను.
ప్రతిరోజూ నేను విధికి కృతజ్ఞుడను మరియు జరిగే ప్రతిదాన్ని నమ్ముతాను.
నేను చేసే ప్రతి పనిలో విజయం సాధించాను.
ప్రేమ, జ్ఞానం మరియు కరుణ నా హృదయంలో కలిసి ఉన్నాయి.
ప్రేమ పుట్టుకతోనే నాకు లభించని హక్కు.
నేను బలంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉన్నాను.
నేను వ్యక్తులలో ఉత్తమమైన వాటిని చూస్తాను మరియు వారు నాలోని ఉత్తమమైన వాటిని చూస్తారు.