విషయ సూచిక
- ప్రసవ స్థానాలు
- శిశువు యొక్క సంతతికి సులభతరం చేయడానికి నిలబడి
- నొప్పిని తగ్గించడానికి మీ మోకాళ్లపై మరియు నాలుగు కాళ్లపై
- కటిని తెరవడానికి కూర్చోవడం లేదా చతికిలబడడం
- పెరినియంను విడిపించేందుకు సస్పెన్షన్లో
- వీడియోలో: జన్మనిచ్చే స్థానాలు
- బిడ్డకు ఆక్సిజన్ బాగా అందేలా ఆమె వైపు పడుకుంది
- విస్తరణను ప్రోత్సహించడానికి "చిన్న చిట్కాలు"
ప్రసవ స్థానాలు
శిశువు యొక్క సంతతికి సులభతరం చేయడానికి నిలబడి
గురుత్వాకర్షణకు ధన్యవాదాలు, నిలబడి ఉన్న స్థానం శిశువు దిగడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తల్లి పెల్విస్‌లో తమను తాము మెరుగ్గా ఉంచుకోవడం. ఇది నొప్పిని పెంచకుండా సంకోచాలను బలపరుస్తుంది. అయితే, కొన్ని ప్రతికూలతలు: కార్మిక ముగింపులో, పెరినియంపై ఉద్రిక్తత పెరుగుతుంది మరియు ఈ స్థితిని నిర్వహించడం కష్టంగా ఉంటుంది. దీనికి గొప్ప కండరాల బలం కూడా అవసరం.
అదనపు విషయం:
సంకోచాల సమయంలో, ముందుకు వంగి, భవిష్యత్ తండ్రికి వ్యతిరేకంగా వాలు.
నొప్పిని తగ్గించడానికి మీ మోకాళ్లపై మరియు నాలుగు కాళ్లపై
గర్భాశయం సాక్రమ్‌పై తక్కువగా నొక్కడం, ఈ రెండు స్థానాలు నడుము నొప్పిని తగ్గిస్తాయి. మీరు కూడా ప్రదర్శించవచ్చు కటి యొక్క స్వింగింగ్ కదలికలు ఇది శిశువు ప్రసవం చివరిలో మెరుగైన భ్రమణాన్ని అనుమతిస్తుంది.
నాలుగు కాళ్ల స్థానం ఈ భంగిమను ఆకస్మికంగా స్వీకరించడానికి మహిళలు స్వేచ్చగా మరియు బహుశా తక్కువ స్వీయ-స్పృహతో ఉన్న సమయంలో ఇంటి ప్రసవాలలో ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ స్థానం చేతులు మరియు మణికట్టు మీద అలసిపోతుంది.
ఆమె మోకాళ్లపై ఉన్న వ్యక్తి ద్వారా ఆమె రిలే చేయబడుతుంది, చేతులు కుర్చీ లేదా బంతిపై ఉంచబడుతుంది.
కటిని తెరవడానికి కూర్చోవడం లేదా చతికిలబడడం
కూర్చోవడం మరియు ముందుకు వంగడం, లేదా పుట్టిన బంతిపై కూర్చోవడం, లేదా ఒక కుర్చీ పక్కన కూర్చున్నాడు మీ కడుపు మరియు బ్యాక్‌రెస్ట్ మధ్య దిండుతో, ఎంపికలు అంతులేనివి! ఈ స్థానం వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు పడుకోవడం కంటే గురుత్వాకర్షణ శక్తిని పొందుతుంది.
మీరు కుంగిపోతారా? ఈ స్థానం కటిని తెరవడానికి సహాయపడుతుంది, శిశువుకు ఎక్కువ స్థలాన్ని ఇస్తుంది మరియు దాని భ్రమణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.. ఇది బేసిన్‌లోకి దిగడాన్ని మెరుగుపరిచే గురుత్వాకర్షణ శక్తుల ప్రయోజనాన్ని కూడా తీసుకుంటుంది. అయితే ఎక్కువ సేపు కుంగుబాటుకు గురికావడం వల్ల కండరాల బలం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల అలసిపోతుంది. భవిష్యత్ తల్లి తన చేతులను పట్టుకోవటానికి లేదా ఆయుధాల క్రింద ఆమెకు మద్దతు ఇవ్వడానికి భవిష్యత్ తండ్రిని పిలుస్తుంది.
పెరినియంను విడిపించేందుకు సస్పెన్షన్లో
సస్పెండ్ చేయబడిన కదలిక ఉదర శ్వాసను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది పెరినియం యొక్క మెరుగైన సడలింపు మరియు విముక్తిని అనుమతిస్తుంది. కాబోయే తల్లి, వంగిన కాళ్ళతో, ఉదాహరణకు డెలివరీ టేబుల్ పైన లేదా ప్రత్యేకంగా డెలివరీ రూమ్‌లలో అమర్చబడిన బార్ నుండి వేలాడదీయవచ్చు.
అవి
ప్రసూతి వార్డులో బార్ లేకపోతే, మీరు నాన్న మెడకు వేలాడదీయవచ్చు. ఈ భంగిమను శిశువు పుట్టినప్పుడు స్వీకరించవచ్చు.
వీడియోలో: జన్మనిచ్చే స్థానాలు
బిడ్డకు ఆక్సిజన్ బాగా అందేలా ఆమె వైపు పడుకుంది
వెనుక కంటే చాలా బాగుంది, ఈ స్థానం కాబోయే తల్లికి విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు వెన్నునొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక సంకోచం సంభవించినప్పుడు, భవిష్యత్ తండ్రి సున్నితమైన మసాజ్లతో మీకు సహాయం చేయవచ్చు. గర్భాశయం యొక్క బరువుతో వెనా కావా కుదించబడదు, శిశువు యొక్క ఆక్సిజనేషన్ మెరుగుపడుతుంది. దాని సులువు అవరోహణ. ఎలా చెయ్యాలి ? శరీరాన్ని ఉంచే మీ దిగువ ఎడమ తొడ విస్తరించి ఉంటుంది, అయితే కడుపుని కుదించకుండా కుడివైపు వంచి మరియు పైకి లేపబడుతుంది. పార్శ్వ స్థితిలో జన్మనివ్వడం అనేది ఆసుపత్రులలో మరింత తరచుగా జరుగుతుంది, ఇది చాలా తరచుగా డి గాస్కెట్ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తుంది. వైపు డెలివరీ జట్టు పెరినియం మరియు శిశువు యొక్క మంచి పర్యవేక్షణను అనుమతిస్తుంది. అవసరమైతే ఒక ఇన్ఫ్యూషన్ ఉంచవచ్చు మరియు ఇది పర్యవేక్షణలో జోక్యం చేసుకోదు. చివరగా... శిశువు బయటకు వచ్చినప్పుడు, ఆమె మంత్రసాని లేదా ప్రసూతి వైద్యుని మరీ విన్యాసాలు చేయమని బలవంతం చేయదు!
విస్తరణను ప్రోత్సహించడానికి "చిన్న చిట్కాలు"
నడవండి విస్తరణపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు పని సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది. భవిష్యత్ తల్లులు ప్రత్యేకంగా ప్రసవ మొదటి భాగంలో ఉపయోగిస్తారు. ఒక బలమైన సంకోచం సంభవించినప్పుడు, ఆపండి మరియు భవిష్యత్ తండ్రిపై ఆధారపడండి.
సమతుల్యం చేయడానికి విశ్రాంతిని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది సంకోచాలను మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది మరియు నడుము నొప్పి త్వరగా తగ్గుతుంది. మీరు స్లో డ్యాన్స్ చేస్తున్నట్టుగా మీ చేతులు మీ వెనుక భాగంలో ఉంచే కాబోయే తండ్రి మెడ చుట్టూ ఉన్నాయి.
మీరు దాని గురించి తల్లిదండ్రుల మధ్య మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా? మీ అభిప్రాయం చెప్పడానికి, మీ సాక్ష్యం తీసుకురావాలా? మేము https://forum.parents.frలో కలుస్తాము.