విషయ సూచిక
వ్యాధి యొక్క సాధారణ వివరణ
చర్యలు మరియు చికిత్సా పద్ధతులు తీసుకోకపోతే, కాలక్రమేణా వాటి పనితీరు పూర్తిగా ఆగిపోయే వరకు కణజాలం లేదా అవయవాల పరిమాణం మరియు పరిమాణంలో క్రమంగా తగ్గుదల క్షీణత.
క్షీణత రకాలు:
- 1 సాధారణ (కాచెక్సియా - శరీరం యొక్క క్షీణత) మరియు స్థానిక (వివిధ గాయాలు మరియు గాయాల నుండి పుడుతుంది, నేరుగా వారు ఉన్న ప్రదేశంలో లేదా అవయవంలో);
- 2 శారీరక (వృద్ధాప్యంలో క్షీణతకు గురైన దానిపై ఆధారపడి, ఉదాహరణకు: ఆప్టిక్ నరాల క్షీణత, గోనాడ్లు, కండరాల కణజాలం, చర్మం, ఎముకలు) మరియు రోగలక్షణ (శరీరంలోని వివిధ లోపాల కారణంగా ప్రారంభమవుతుంది, తరచుగా ఇది థైమస్ గ్రంధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కౌమారదశలు).
క్షీణతకు కారణాలు:
- అకాల వృద్ధాప్యానికి జన్యు సిద్ధత;
- ఆధునిక మరియు వృద్ధాప్యం;
- పేలవమైన శారీరక అభివృద్ధి;
- రక్త సరఫరా సరిగా లేదు;
- జీవక్రియ సమస్యలు;
- ఆకలి;
- శరీరంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను తక్కువ పరిమాణంలో తీసుకోవడం, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ శారీరక శ్రమకు సరిపోదు;
- చెదిరిన పదార్థ మార్పిడి;
- గాయం, నష్టం, సాగదీయడం, దీనివల్ల పోషకాలు కణజాలం మరియు కణాలలోకి ప్రవేశించే ప్రక్రియ దెబ్బతింటుంది;
- ఎముక పగుళ్లు;
- కణజాలం మరియు అవయవాలపై స్థిరమైన ఒత్తిడి;
- కొన్నిసార్లు, దీర్ఘకాలిక, పరాన్నజీవి మరియు అంటు స్వభావం యొక్క వ్యాధుల ఉనికి.
క్షీణత యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:
- 1 శరీర బరువులో పదునైన తగ్గుదల;
- 2 సబ్కటానియస్ కొవ్వు లేకపోవడం;
- 3 పొడి, వదులుగా ఉండే చర్మం;
- 4 అంతర్గత అవయవాల పరిమాణం గమనించదగ్గ చిన్నది, వాటి ఉపరితలం కణికగా ఉంటుంది;
- 5 బోలు ఎముకల వ్యాధి కలిగి;
- 6 బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ;
- 7 ఆప్టిక్ నరాల క్షీణతతో దృష్టి సమస్యలు;
- 8 క్షీణత కారణంగా ఒత్తిడి ఉంటే కణజాలం యొక్క సమగ్రత రాజీపడుతుంది.
క్షీణత వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది, ఇవన్నీ వ్యాధి యొక్క రూపం, రకం మరియు కోర్సుపై ఆధారపడి ఉంటాయి (ఉదాహరణకు, కడుపు యొక్క క్షీణతతో, దుర్వాసన కనిపిస్తుంది, కడుపులో నొప్పి, నిరంతరం బర్నింగ్ సంచలనం, సంపూర్ణత్వం యొక్క భావన, భారము ఉదరంలో, బెల్చింగ్, బల్లలతో సమస్యలు).
క్షీణతకు ఉపయోగకరమైన ఆహారాలు
శరీర కణజాలాలను మరియు కణాలను నిర్వహించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి, ఆల్కలైజింగ్ ఆహారాలు, ప్రోటీన్ కలిగిన ఆహారాలు, విటమిన్లు ఎ, డి, బి 6 మరియు బి 12 తినడం అవసరం. రోగి తినడానికి అవసరం:
- పాల ఉత్పత్తులు: పాలు (తాజాగా మాత్రమే, ఉడకబెట్టడం మరియు పాశ్చరైజ్ చేయడం లేదు), సోర్ క్రీం, క్రీమ్, కాటేజ్ చీజ్, వెన్న, డచ్ మరియు ప్రాసెస్ చేసిన చీజ్లు;
- గుడ్లు (ప్రాధాన్యంగా చికెన్);
- చేపలు మరియు సీఫుడ్: సీ బాస్, మాకేరెల్, ట్యూనా, సార్డినెస్;
- గొడ్డు మాంసం మరియు పంది మాంసం, చికెన్, ఆక్టోపస్ మరియు పీత, కుందేలు, రామ్, కాలేయం;
- కాయలు మరియు విత్తనాలు: పైన్, వాల్‌నట్, హాజెల్ నట్స్, అవిసె గింజలు;
- కూరగాయలు: తీపి మిరియాలు (బల్గేరియన్), బ్రోకలీ, క్యాబేజీ, తీపి బంగాళాదుంపలు, టమోటాలు, గుమ్మడికాయ, క్యారెట్లు, పాలకూర, దుంపలు, దోసకాయలు (తాజాగా మాత్రమే);
- గంజి నీటిలో వండుతారు: మిల్లెట్, వోట్మీల్, బుక్వీట్, బార్లీ, రైస్, కౌస్కాస్;
- చిక్కుళ్ళు మరియు తృణధాన్యాలు;
- పుట్టగొడుగులు;
- పెద్ద మొత్తంలో తాజా పండ్లు, పండ్లు మరియు బెర్రీలు: దానిమ్మ, సముద్రపు కస్కరా, ఆపిల్, వైబర్నమ్, అరటి, స్ట్రాబెర్రీ, ఆప్రికాట్లు, నారింజ, ద్రాక్ష, పుచ్చకాయలు, క్రాన్బెర్రీలు, బొప్పాయిలు, పీచెస్, నిమ్మకాయలు, ఎండుద్రాక్ష, అవోకాడోలు, చెర్రీస్;
- సహజ సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు చేర్పులు: గుర్రపుముల్లంగి, వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయలు (ఉల్లిపాయలు), సెలెరీ;
- ఆకుకూరలు: పార్స్లీ, బచ్చలికూర.
క్షీణతకు సాంప్రదాయ medicine షధం
ప్రతి రకమైన క్షీణత కోసం, సాంప్రదాయ medicine షధం యొక్క నిర్దిష్ట వంటకాలను వర్తింపచేయడం అవసరం:
- 1 గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క క్షీణతతో, బంగాళాదుంపలు మరియు క్యాబేజీ యొక్క కషాయాలను త్రాగడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
- 2 మెదడు క్షీణతతో, రేగుట, మదర్‌వోర్ట్, ఒరేగానో, హార్స్‌టైల్ నుండి సమాన నిష్పత్తిలో తయారు చేసిన కషాయం తాగడం అవసరం. మీరు సాధారణ టీ లాగా కాయాలి, రోజుకు మూడు సార్లు ఒక కప్పు త్రాగాలి. అలాగే, రై మరియు స్టార్ ఫిష్ బాగా సహాయపడతాయి. వాటిలో ఇన్ఫ్యూషన్ నిరవధికంగా త్రాగవచ్చు, కానీ ఎల్లప్పుడూ భోజనానికి ముందు. ఈ మూలికలు మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. బార్బెర్రీ, గులాబీ పండ్లు మరియు వైబర్నమ్ పండ్లు ఒకే విధమైన సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటాయి. బెర్రీలను థర్మోస్‌లో 8 గంటలు ఉడికించి, తర్వాత టీకి బదులుగా తీసుకోవాలి. మీరు తేనెను జోడించవచ్చు.
- 3 ఆప్టిక్ నరాల క్షీణతతో, కలేన్ద్యులా పువ్వులు, మాలో, పిప్పరమెంటు, అల్లం రూట్, బుక్వీట్ పువ్వులు, నగ్న లైకోరైస్, నిమ్మ alm షధతైలం, చమోమిలే, బ్లూ కార్న్‌ఫ్లవర్, మెంతులు విత్తనాల తాగడం అవసరం. సానుకూల ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, మీరు తినడానికి ముందు, భోజన సమయంలో 20 రోజులు 0,2 గ్రాముల మమ్మీని తినాలి. ఇది శుభ్రమైన ఫిల్టర్ చేసిన నీటిలో ఒక గ్లాసులో కరిగించాలి. తాపజనక ప్రక్రియల విషయంలో, మీరు టీ ఆకులతో మీ కళ్ళను తుడిచివేయాలి. అధిక పని చేసినప్పుడు, విరామం మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ తీసుకోండి (కనీసం మీ కళ్ళను పైకి క్రిందికి కదిలించండి, వైపులా, వాటిని రెప్ప వేయండి, కనుబొమ్మలను మసాజ్ చేయండి).
- 4 చర్మ క్షీణతతో, మీరు చమోమిలే, కలేన్ద్యులా, సిరీస్‌తో స్నానం చేయాలి, వాటి నుండి కంప్రెస్ చేయండి. మూలికా కషాయాలతో పాటు, వివిధ సుగంధ నూనెలను ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది. వృత్తాకార, మసాజ్ కదలికలతో వాటిని చర్మంలోకి రుద్దాలి.
- 5 కండరాల క్షీణతతో, మయోపతికి సాంప్రదాయ medicine షధాన్ని ఉపయోగించడం అవసరం.
క్షీణత కోసం ప్రమాదకరమైన మరియు హానికరమైన ఉత్పత్తులు
- les రగాయలు, పొగబెట్టిన మాంసాలు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం;
- మద్య పానీయాలు మరియు చక్కెర సోడా;
- తృణధాన్యాలు పెద్ద పరిమాణంలో మరియు మాంసం వంటలలో అధికంగా ఉంటాయి (అవి ఆమ్లతను పెంచుతాయి, ఇది కండరాలు, కణజాలాలు మరియు చర్మం యొక్క స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది);
- సౌలభ్యం ఆహారాలు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్.
ఈ ఆహారం శరీరంలోని కణాలు మరియు కణజాలాలను నాశనం చేస్తుంది.
అలాగే, మీరు ధూమపానం మరియు ఇతర చెడు అలవాట్లను పూర్తిగా ఆపాలి.
అటెన్షన్!
అందించిన సమాచారాన్ని ఉపయోగించుకునే ఏ ప్రయత్నానికైనా పరిపాలన బాధ్యత వహించదు మరియు ఇది మీకు వ్యక్తిగతంగా హాని కలిగించదని హామీ ఇవ్వదు. చికిత్సను సూచించడానికి మరియు రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి పదార్థాలను ఉపయోగించలేరు. మీ స్పెషలిస్ట్ వైద్యుడిని ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి!