బేబీ బ్లూస్ మరియు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్: తేడా ఏమిటి?

శిశువు రాక కోలుకోలేని విధంగా మహిళ యొక్క రోజువారీ జీవితాన్ని తలక్రిందులుగా మారుస్తుంది. ఆమె తల్లి అవుతుంది, కొత్త బాధ్యతలు, శారీరక మరియు మానసిక మార్పులను ఎదుర్కొంటుంది. బేబీ-బ్లూస్ మరియు ప్రసవానంతర (లేదా ప్రసవానంతర) డిప్రెషన్ అనే పదాలు తరచుగా ప్రసవం తర్వాత వచ్చే డిప్రెషన్ మరియు తక్కువ ధైర్యాన్ని సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ రెండు మానసిక స్థితులకు చాలా సారూప్యత లేదు.

బేబీ బ్లూస్ మరియు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్: చాలా భిన్నమైన కారణాలు

బేబీ బ్లూస్ మరియు ప్రసవానంతర మాంద్యం వాటి కారణాలలో ప్రాథమికంగా విభిన్నంగా ఉంటాయి. ” బేబీ బ్లూస్‌కు శారీరక సంబంధమైన కారణం ఉంది ఇది ప్రెగ్నెన్సీ హార్మోన్లలో తగ్గుదల, ”అని గివోర్స్ (రోన్)లోని మంత్రసాని నాడియా టెయిలాన్ వివరిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, ” భావోద్వేగాలు పైకి క్రిందికి వెళ్తాయి », మరియు ఎందుకు అని తెలియకుండానే నవ్వడం నుండి ఏడుపు వరకు వెళ్తాము. దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రసవానంతర మాంద్యం శారీరకమైనది కాదు. "ఇది ల్యాండ్‌మార్క్‌లను కోల్పోవడం వల్ల కాకుండా, ఇది నిజంగా మహిళలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఎవరికైనా సంభవించే నిరాశ వంటిది" అని మంత్రసాని వివరిస్తుంది. తరచుగా, ఇది చాలా అలసట, ప్రియమైనవారి నుండి మద్దతు లేకపోవడం, ఒంటరితనం యొక్క భావన, నిర్వహించడం కష్టంగా లేదా మనం ఊహించిన దానికంటే భిన్నంగా ఉన్న శిశువు వంటి అనేక కారకాలు చేరడం, ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది. ప్రసవానంతర. ఇది వ్యక్తపరచబడదు చాలా విచారం, ఒంటరితనం, నిస్సహాయ భావన, జీవితంపై ఆకలి లేకపోవడం, ఆకలి లేకపోవడం వంటి నిస్పృహ లక్షణాలు, మొదలైనవి

బేబీ బ్లూస్ మరియు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్: లక్షణాల వ్యవధి భిన్నంగా ఉంటుంది

బేబీ బ్లూస్ సాధారణంగా ప్రసవం తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులలో వస్తుంది మరియు అందుకే దీనికి మారుపేరు పెట్టారు "3వ రోజు సిండ్రోమ్". ఇది కాలక్రమేణా లాగబడదు మరియు కొన్ని రోజులు మాత్రమే ఉంటుంది. మరోవైపు, దిప్రసవానంతర డిప్రెషన్ చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది, కొన్ని నెలల పాటు. ఇది సాధారణంగా బిడ్డ పుట్టిన 6వ వారం మరియు 12 నెలల మధ్య సంభవిస్తుంది. డిప్రెషన్ అనేది బేబీ బ్లూస్ లాగడం వల్ల కూడా వస్తుంది, ప్రత్యేకించి మద్దతు లేకపోవడం వల్ల.

ప్రసవానంతర వ్యాకులతకు నిజమైన మానసిక అనుసరణ అవసరం

బేబీ బ్లూస్ మరియు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ కూడా వారికి అవసరమైన చికిత్సలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఇది హార్మోన్ల పతనంతో మాత్రమే ముడిపడి ఉన్నందున, బేబీ బ్లూస్ సాధారణంగా తన చుట్టూ ఉన్నవారి మద్దతుతో మరియు విశ్రాంతితో కొన్ని రోజుల తర్వాత దానంతట అదే వెళ్లిపోతుంది. ప్రసవానంతర మాంద్యం, దాని భాగానికి, దానంతట అదే పోదు మరియు నిజమైన మానసిక సంరక్షణ లేదా వైద్య చికిత్స కూడా అవసరం.

ఒక సాధారణ విషయం: ముందుగా ఊహించడం అసాధ్యం

ప్రసవానంతర వ్యాకులత మరియు బేబీ బ్లూస్, అయితే, నాడియా టెయిలాన్ ప్రకారం, ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉమ్మడిగా ఉంది: వాటిని ముందుగా ఊహించలేము. అందువల్ల, ప్రసవానంతర మాంద్యం ప్రమాదం వ్యక్తి యొక్క చరిత్రపై, ఆమె వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది: "ఒంటరిగా ఉన్న, ఒంటరిగా ఉన్న, చీలికను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తి, మొదలైనవి." », మంత్రసానిని జాబితా చేస్తుంది. నిస్పృహతో కూడిన గతం ఉన్న స్త్రీలు కూడా ప్రమాదానికి గురవుతారు. "ఇది మనల్ని నిరాశకు గురిచేసే శిశువు రాక కాదు, ఇది మొత్తం సందర్భం ఆటలోకి వస్తుంది." అదేవిధంగా, బేబీ-బ్లూస్ ప్రతి స్త్రీపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ప్రసవం తర్వాత వచ్చే హార్మోన్ల ఉత్సర్గకు ఆమె ప్రతిస్పందిస్తుంది. మరియు ఒక మహిళ తన మొదటి గర్భం తర్వాత బేబీ బ్లూస్ లేదా ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను కలిగి ఉంటే, అది రెండవది కాకపోవచ్చు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ మరియు బేబీ బ్లూస్: త్వరగా సంప్రదింపులకు వెళ్లండి

మంత్రసాని ఆ విధంగా సలహా ఇస్తుంది “విషయాలను ఎక్కువగా ఊహించవద్దు, ఇది అనివార్యంగా మనకు జరుగుతుందని అనుకోవద్దు. “అయితే, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే (విచారం, ఏడుపు దాడులు, నిరుత్సాహం మొదలైనవి),” మీ చుట్టూ ఉన్న వారితో మాట్లాడటానికి వెనుకాడరు “మరియు” త్వరిత సంప్రదింపుల కోసం వెళ్ళండి “. ఎందుకంటే “మనం ఎంత త్వరగా సంప్రదించడానికి వెళితే, అది అంత సులభంగా పరిష్కరించబడుతుంది” అని నాడియా టెయిలాన్ చెప్పింది. మరియు ఈ సలహా బేబీ బ్లూస్‌కి ఎంత చెల్లుబాటు అవుతుందో ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌కు కూడా అంతే చెల్లుతుంది.