విషయ సూచిక
బోరాన్ మానవులు మరియు జంతువుల ఎముక కణజాలంలో కనిపిస్తుంది. మానవ శరీరంలో బోరాన్ పాత్ర ఇంకా తగినంతగా అధ్యయనం చేయబడలేదు, కానీ మానవ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి దాని అవసరం నిరూపించబడింది.
బోరాన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (బి)
100 గ్రా ఉత్పత్తిలో సుమారుగా లభ్యత సూచించబడింది
రోజువారీ బోరాన్ అవసరం నిర్ణయించబడలేదు.
శరీరంపై బోరాన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు ప్రభావాలు
బోరాన్ కణ త్వచాలు, ఎముక కణజాలం మరియు శరీరంలో కొన్ని ఎంజైమాటిక్ ప్రతిచర్యల నిర్మాణంలో పాల్గొంటుంది. ఇది థైరోటాక్సికోసిస్ ఉన్న రోగులలో బేసల్ జీవక్రియను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించే ఇన్సులిన్ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.
బోరాన్ శరీర పెరుగుదల మరియు ఆయుర్దాయంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
బోరాన్ కొరత మరియు అదనపు
బోరాన్ లోపం సంకేతాలు
- పెరుగుదల రిటార్డేషన్;
- అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు;
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌కు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
బోరాన్ అదనపు సంకేతాలు
- ఆకలి లేకపోవడం;
- వికారం, వాంతులు, అతిసారం;
- నిరంతర తొక్కతో చర్మం దద్దుర్లు - “బోరిక్ సోరియాసిస్”;
- మనస్సు యొక్క గందరగోళం;
- రక్తహీనత.