సెలెరీ వంటి మొక్క యొక్క ఉపయోగం గురించి సమాచారం అనవసరంగా నీడలో ఉంటుంది. వినియోగ ఆదరణ పరంగా సెలరీ ప్రస్తుతం ఇతర రకాల ఆకుకూరల కంటే కొంత వెనుకబడి ఉందని చెప్పవచ్చు. అయితే, దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాల జాబితాను చదివిన తర్వాత, మీరు ఖచ్చితంగా అభిమానుల క్లబ్‌లో చేరతారు! 1) ఒక పొడవైన కాండం కేవలం 10 కేలరీలు మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది! దీన్ని సలాడ్‌లు మరియు సూప్‌లకు జోడించండి. 2) కీళ్ల నొప్పులు, ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు, ఉబ్బసం, మొటిమలు వంటి సమస్యల గురించి మీకు తెలిసి ఉంటే, ఆకుకూరలు మీ అనివార్య సహాయకుడిగా మారుతాయి.
3), ఆమ్లత్వం నుండి శరీరాన్ని రక్షించడం. 4): ఆకుకూరల రుచి “కరకరలాడే నీరు” లాగా ఉంటుందని కొందరు అంటారు. నీరు మరియు కరగని ఫైబర్ యొక్క అధిక కంటెంట్ జీర్ణ ప్రక్రియపై దాని సానుకూల ప్రభావానికి కారణం.
5) . అవును, ఆకుకూరల ఉప్పులో సోడియం ఉంటుంది, కానీ ఇది టేబుల్ సాల్ట్ లాగా ఉండదు. సెలెరీ ఉప్పు శరీరానికి సహజమైనది, సహజమైనది మరియు సహజమైనది. 6) సెలెరీలోని క్రియాశీల సమ్మేళనాలు, థాలైడ్స్ అని పిలుస్తారు, శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుందని నిరూపించబడింది. 7) మరియు ఇవి పుకార్లు కావు! అరోమా అండ్ టేస్ట్ థెరపీ ఫౌండేషన్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ అలాన్ హిర్ష్ మాట్లాడుతూ, ఆండ్రోస్టెనోన్ మరియు ఆండ్రోస్టెనాల్ అనే రెండు సెలెరీ ఫెరోమోన్లు లిబిడో స్థాయిలను పెంచుతాయని చెప్పారు. ఆకుకూరల కాండాలను నమలేటప్పుడు ఈ ఫెరోమోన్లు విడుదలవుతాయి.