రెసిపీ యొక్క పదార్థాలు “ఆపిల్‌తో చీజ్‌కేక్»:
- ఎనిమిది గుడ్లు
- 120 గ్రా ఘనీకృత పాలు
- 500 గ్రా కాటేజ్ చీజ్ 5%
- 400 గ్రా ఆపిల్ల
“చీజ్ విత్ యాపిల్” అనే వంటకం యొక్క పోషక విలువ (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 121.2 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 9.9 gr.
ఫాట్స్: 4.6 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 9.8 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు కేలరీలు ” ఆపిల్ తో చీజ్»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కాల్, కిలో కేలరీలు |
| కోడి గుడ్డు | 3 ముక్కలు | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| చక్కెరతో ఘనీకృత పాలు | 120 గ్రా | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| కాటేజ్ చీజ్ 5% | X ఆర్ట్ | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| ఆపిల్ | 400 గ్రా | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| మొత్తం | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 1 అందిస్తోంది | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |