రెసిపీ పదార్థాలు “చికెన్ సూప్ (రెక్కల నుండి)»:
- 200 గ్రా బంగాళాదుంపలు
- 100 గ్రా క్యారెట్లు
- 30 గ్రా ఉల్లిపాయ
- 300 గ్రా చికెన్ రెక్కలు
- 30 గ్రా స్పఘెట్టి
- 5 గ్రా ఉప్పు
- 2 లీటర్ల నీరు
డిష్ యొక్క పోషక విలువ ”చికెన్ సూప్ (రెక్కల నుండి)” (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 32.2 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 2.5 gr.
ఫాట్స్: 1.4 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 2.4 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 8రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ”చికెన్ సూప్ (రెక్కల నుండి)»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కాల్, కిలో కేలరీలు |
| బంగాళాదుంప | 200 గ్రా | 200 | 4 | 0.8 | 32.2 | 152 |
| ప్రతిఫలం | 100 గ్రా | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| ఉల్లిపాయ | 30 గ్రా | 30 | 0.42 | 0 | 3.12 | 14.1 |
| కోడి రెక్కలు | 300 గ్రా | 300 | 57.6 | 36.6 | 0 | 558 |
| స్పఘెట్టి | 30 గ్రా | 30 | 3.12 | 0.33 | 21.45 | 103.2 |
| ఉ ప్పు | X ఆర్ట్ | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| నీటి | 2 l | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| మొత్తం | 2665 | 66.4 | 37.8 | 63.7 | 859.3 | |
| 1 అందిస్తోంది | 333 | 8.3 | 4.7 | 8 | 107.4 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 2.5 | 1.4 | 2.4 | 32.2 |