ప్రేగుల వ్యాధులు

ప్రేగు వ్యాధి తరచుగా పోషకాల యొక్క శోషణకు దారితీస్తుంది. శరీరంలో కొవ్వు లేదా ప్రోటీన్ లోపం మాత్రమే కాకుండా, సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన ఇతర ముఖ్యమైన పదార్థాలు - విటమిన్లు, కాల్షియం, పొటాషియం మరియు ఇనుము కూడా వస్తాయి.

శరీరానికి అవసరమైన ఆహారం నుండి శరీరానికి లభించే ఆహారాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి?

పూర్తి ఆహారం సాధ్యమే

ప్రేగుల వ్యాధులలో ఆహారం యొక్క ప్రధాన సూత్రం - తగినంత కేలరీలతో కూడిన పూర్తి ఆహారం.

జీర్ణక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన ఒక వ్యక్తి కొవ్వు నిల్వలు మాత్రమే కాకుండా, కండర ద్రవ్యరాశి ఖర్చుతో వేగంగా బరువు కోల్పోతాడు. అందువల్ల, మెనులో పూర్తి ప్రోటీన్ మొత్తాన్ని పెంచాలి 130-140 గ్రా మరియు పైన.

పాక్షిక పోషణ కూడా చేయవలసి ఉంది: రోజుకు ఐదు నుండి ఆరు భోజనం, జీర్ణవ్యవస్థపై భారాన్ని తగ్గించండి మరియు పోషకాల శోషణను మెరుగుపరచండి.

అదనపు విటమిన్లు

వ్యాధికి కారణం పరిష్కరించబడనప్పటికీ, శరీరానికి తగినంత విటమిన్లు మరియు పోషకాలు లభించవు.

అందువల్ల, వైద్యునితో సంప్రదించిన తరువాత మీరు సిఫార్సు చేసిన విటమిన్ కాంప్లెక్సులు తీసుకోవడం ప్రారంభించాలి. మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్యులు విటమిన్ ఇంజెక్షన్లను కూడా సూచిస్తారు.

పాల ఉత్పత్తుల నుండి ఖనిజాలు

ఖనిజాల కొరతను పూరించడానికి పాల ఉత్పత్తులు సహాయపడతాయి. వాటిలోని ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు జీర్ణ అవయవాలపై కనీస లోడ్ వద్ద జీర్ణమవుతుంది మరియు భాస్వరం మరియు కాల్షియం ఈ పదార్ధాల శరీర సమతుల్యతను సాధారణ స్థాయిలో నిర్వహించడానికి సరిపోతుంది.

ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులలో తాజా పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు కొన్నిసార్లు చాలా చెడ్డగా బదిలీ చేయబడతాయి, కానీ తాజా జున్ను మరియు తక్కువ కొవ్వు కలిగిన ఉప్పు లేని జున్ను సాధారణంగా జీర్ణం అవుతుంది.

అందువల్ల, పేగు వ్యాధులలో, పోషకాహార నిపుణులు అత్యంత “ఆరోగ్యకరమైన మరియు సహజమైన” పెరుగును కూడా వదిలివేయాలని మరియు తాజా మరియు బాగా చిరిగిపోయిన కాటేజ్ చీజ్‌ను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు మరియు తేలికపాటి చీజ్.

వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోండి

వ్యాధి లక్షణాలపై ఆధారపడి ఇతర ఎంపిక ఉత్పత్తులు. ఉదాహరణకు, అతిసారం మరియు మలబద్ధకం పూర్తిగా భిన్నమైన ఆహారం అవసరం.

ప్రేగు కదలికలను ఉత్తేజపరిచే ఉత్పత్తులు మరియు బలంగా ఉంటాయి భేదిమందు ప్రభావం: నల్ల రొట్టె, ముడి కూరగాయలు మరియు పండ్లు, ఎండిన పండ్లు, చిక్కుళ్ళు, వోట్స్ మరియు బుక్వీట్, సైనీ మాంసం, తాజా కేఫీర్, కౌమిస్.

ప్రేగు బలహీనపడింది టానిన్ (టీ, బ్లూబెర్రీస్), శ్లేష్మ సూప్‌లు మరియు తుడిచిన గంజిలు, వెచ్చని మరియు వేడి వంటకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు.

డైట్ నం 4

ప్రేగు యొక్క వ్యాధుల చికిత్స కోసం, ఒక ప్రత్యేక ఆహారం సంఖ్య 4 ఉంది, దీనికి నాలుగు అదనపు ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇవి వ్యాధి యొక్క తీవ్రత మరియు దాని నివారణను బట్టి కేటాయించబడతాయి.

అత్యంత తీవ్రమైన - నిజానికి, №4 - కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉండే మొత్తం జీర్ణవ్యవస్థలో చాలా నియంత్రణ. అన్ని భోజనం ఆవిరితో లేదా ఉడకబెట్టడం మరియు స్టేట్ టెండర్ హిప్ పురీకి తుడవడం తప్పకుండా చేయండి.

కానీ ఆహారం 4 బి ప్రేగు వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు క్రమంగా సాధారణ ఆహారానికి వెళ్లాలని కోరుకుంటుంది. ఈ ఆహారం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 3000 కిలో కేలరీలు, ఇది వ్యాధి కారణంగా బరువు తగ్గడానికి బాగా సరిపోతుంది. భోజన భిన్నం.

డైట్ నంబర్ 4 బి

అతి ముఖ్యమిన

పేగు యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధుల విషయంలో, పోషకాలను గ్రహించడం చాలా కష్టం, కాబట్టి ఆహారం సమతుల్యంగా ఉండాలి మరియు తగినంత కేలరీలు ఉండాలి. కానీ మీరు జీర్ణవ్యవస్థపై భారాన్ని పెంచే మరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను రేకెత్తించే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. డైట్ నం 4 - కోల్పోయిన వ్యాధి బరువును తిరిగి పొందడానికి ఇంకా మంచి మార్గం.

తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి చూసేటప్పుడు ఆహారం గురించి మరింత క్రింది వీడియోలో చూడండి:

మనలోని ఇతర అనారోగ్యాల ఆహారం గురించి చదవండి ప్రత్యేక వర్గం.