ఆహారంలో మార్పు 23 ఏళ్ల ఎల్లాను ప్రమాదకరమైన అనారోగ్యం నుండి కాపాడింది. ఆమె కథలోని సీరియస్‌నెస్ మరియు ఆమె చెప్పే తేలికైన, ఉల్లాసమైన పద్ధతిని పోల్చడం కష్టం. ఎల్లా తన విశాలమైన అపార్ట్మెంట్ వైపు సైగ చేస్తూ చిరునవ్వుతో చెప్పింది.
"నేను గర్భవతిగా ఉన్నట్లు కనిపించాను," ఆమె కొనసాగుతుంది, "నా బొడ్డు భారీగా ఉంది... నా తల తిరుగుతోంది, నేను నిరంతరం నొప్పితో ఉన్నాను. శరీరం దాదాపు ధ్వంసమైనట్లు అనిపించింది. ఎల్లా తన అనారోగ్యం గురించి మాట్లాడుతుంది, ఇది 2011లో ఒక ఉదయం తన జీవితంలో పెద్ద మార్పు తెచ్చింది. ఆమె సెయింట్ ఆండ్రూస్ యూనివర్శిటీలో రెండవ సంవత్సరం చదువుతోంది. “ప్రతిదీ గొప్పగా జరుగుతోంది, నాకు అద్భుతమైన స్నేహితులు మరియు ఒక యువకుడు ఉన్నారు. నా జీవితంలో అతి పెద్ద ఒత్తిడి, బహుశా, హోంవర్క్ చేయడానికి సమయం లేకపోవడం. ఒక రోజు ఉదయం, ఆమె కొంచెం తాగిన పార్టీ తర్వాత, ఎల్లా చాలా అలసటగా మరియు మత్తుగా ఉన్నట్లుగా మేల్కొంది. ఆమె కడుపు చాలా విరిగిపోయింది. "నేను ఎప్పుడూ అలారమిస్ట్ కాదు, ఇది కేవలం అలెర్జీ ప్రతిచర్య అని నిర్ణయించుకున్నాను. ఈ ఆలోచనతో నాకే ధైర్యం చెప్పుకుంటూ ఇంటికి వెళ్లాను.
"కొంతకాలం తర్వాత, నేను మంచం నుండి పైకి లేవలేకపోయాను, అక్షరాలా పరిమాణం పెరగడం ప్రారంభించాను. తర్వాత నాలుగు నెలలు లండన్‌లోని వివిధ ఆసుపత్రుల్లో గడిపారు. నేను పాస్ కాను అనే విశ్లేషణ ప్రపంచంలో లేదు అనిపించింది. అయితే, పరిస్థితి మరింత దిగజారింది. ” వైద్యులు సమాధానం చెప్పలేదు. ఎల్లా అవాస్తవంగా భావించిన సైకోసోమాటిక్స్‌ను ఎవరో ప్రస్తావించారు. ఆమె చివరి క్రోమ్‌వెల్ ఆసుపత్రిలో 12 రోజులు గడిపింది, అక్కడ ఆమె ఎక్కువ సమయం నిద్రపోయింది. "దురదృష్టవశాత్తు, ఈ 12 రోజుల తర్వాత, వైద్యులు నాతో చెప్పడానికి ఏమీ లేదు. నేను నిజంగా భయపడటం అదే మొదటిసారి. ఇది నిరాశ మరియు విశ్వాసం కోల్పోయిన క్షణం. ”
అప్పుడు సంతోషకరమైన ప్రమాదం జరిగింది నర్సు ఆమె రక్తపోటును తీసుకుంది మరియు నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఎల్లా హృదయ స్పందన భయంకరమైన 190కి చేరుకోవడం గమనించింది. ఎల్లా కూర్చోగానే స్కోరు 55-60కి పడిపోయింది. ఫలితంగా, ఆమెకు పోస్చురల్ టాచీకార్డియా సిండ్రోమ్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది, ఇది నిటారుగా ఉండే స్థితికి స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అసాధారణ ప్రతిస్పందన. ఈ వ్యాధి గురించి చాలా తక్కువగా తెలుసు, ఇది ప్రధానంగా మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది. వైద్యులు దీనిని దీర్ఘకాలిక వ్యాధి అని పిలుస్తారు, లక్షణాలను మాత్రమే తగ్గించే మందులను సూచిస్తారు. ఆమె మందులు మరియు స్టెరాయిడ్లను తీసుకోవడం ప్రారంభించింది, ఇది వైద్యులు మాత్రమే పరిష్కారంగా నిర్ణయించబడింది - ఆహారంలో ఎటువంటి మార్పు సూచించబడలేదు. మాత్రలు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందించాయి, అయితే ఎల్లా ఇప్పటికీ 75% నిద్రలోనే ఉంది. “పూర్తిగా డిప్రెషన్‌లో ఉన్నందున, నేను ఏమీ చేయలేదు, 6 నెలలు ఎవరితోనూ కమ్యూనికేట్ చేయలేదు. నాకు ఏమి జరుగుతుందో నా తల్లిదండ్రులు మరియు ఫెలిక్స్ అనే యువకుడికి మాత్రమే తెలుసు.
ఎప్పటి నుంచో బుక్ చేసుకున్న మర్రకెక్కిన యాత్ర దగ్గరకు వస్తోందని తెలియగానే టర్నింగ్ పాయింట్ వచ్చింది. ఫెలిక్స్ నన్ను నిలదీయడానికి ప్రయత్నించాడు, కాని నేను యాత్రకు పట్టుబట్టాను, అది విపత్తుగా మారింది. నేను వీల్ చైర్‌లో పాక్షిక స్పృహతో ఇంటికి తిరిగి వచ్చాను. ఇది ఇకపై ఇలా కొనసాగలేదు. వైద్యులు ఆమెకు సహాయం చేయరని గ్రహించి, నేను పరిస్థితిని నా చేతుల్లోకి తీసుకున్నాను. ఇంటర్నెట్‌లో, మొక్కల ఆధారిత ఆహారానికి మారడం ద్వారా క్యాన్సర్‌ను అధిగమించిన 43 ఏళ్ల అమెరికన్ క్రిస్ కార్ రాసిన పుస్తకాన్ని నేను చూశాను. నేను అతని పుస్తకాన్ని ఒక్క రోజులో చదివాను! ఆ తర్వాత, నేను నా ఆహారాన్ని మార్చుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు నా ఆలోచనను పూర్తిగా తేలికగా తీసుకున్న నా కుటుంబానికి దాని గురించి తెలియజేసాను. విషయమేమిటంటే, నేను ఎప్పుడూ పండ్లు మరియు కూరగాయలను అసహ్యించుకునే చిన్నపిల్లగా పెరిగాను. మరియు ఇప్పుడు ఈ పిల్లవాడు మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు, చక్కెర మరియు అన్ని శుద్ధి చేసిన ఆహారాలను పూర్తిగా మినహాయించాడని తన తల్లిదండ్రులకు నమ్మకంగా చెబుతాడు. నేను రెండు నెలల పాటు నా కోసం ఒక మెనుని అభివృద్ధి చేసాను, ఇందులో ప్రధానంగా అదే ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.
త్వరలో నేను తేడాను గమనించడం ప్రారంభించాను: కొంచెం ఎక్కువ శక్తి, కొంచెం తక్కువ నొప్పి. "స్థిరమైన మెరుగుదలలు ఉంటే, నేను ఖచ్చితంగా మాంసానికి తిరిగి వస్తాను" అని ఆలోచించడం నాకు గుర్తుంది. ".
18 నెలల తర్వాత, ఎల్లా ప్రకాశవంతమైన చర్మం, సన్నగా మరియు బిగువుగా ఉన్న శరీరం మరియు గొప్ప ఆకలితో తిరిగి గొప్ప ఆకృతిని పొందింది. ఆమె తన మునుపటి ఆహారంలోకి తిరిగి రావాలనే ఆలోచనలను అనుమతించదు. తినే కొత్త మార్గం ఆమెను ఎంతగానో కాపాడింది, అదే రోగనిర్ధారణతో ఇతర రోగులకు సహాయం చేయడానికి వైద్యులు ఆమె కేసును ఉదాహరణగా తీసుకున్నారు.
ప్రస్తుతం, ఎల్లా తన స్వంత బ్లాగును నిర్వహిస్తోంది, ఇక్కడ ఆమె తనకు వ్యక్తిగతంగా వ్రాసిన ప్రతి చందాదారునికి సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.