రంధ్రాలు అనేక ముఖ్యమైన విధులను కలిగి ఉంటాయి - వాటి సహాయంతో చర్మం శ్వాస మరియు పోషకాలను అందుకుంటుంది; వాటి ద్వారా, సేబాషియస్ గ్రంథుల నుండి చానెల్స్, సెబమ్ లేదా సెబమ్ ద్వారా చర్మం ఉపరితలంపైకి రవాణా చేయబడుతుంది మరియు ఎండిపోకుండా కాపాడుతుంది. కానీ చాలా కొవ్వు ఉంటే, రంధ్రాలు విస్తరించి నిజమైన సమస్యగా మారతాయి. ఇది సాధారణంగా జన్యు సిద్ధతతో గుణించబడుతుంది:
- హార్మోన్ల సమస్యలు
- ఒత్తిడి,
- సరికాని ఆహారం (చాలా కొవ్వు మరియు వేయించిన, కొన్ని కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు),
- తగినంత సంరక్షణ (సెబమ్ సమయం లో తొలగించబడదు, దీని ఫలితంగా రంధ్రాలు అడ్డుపడతాయి మరియు ఎర్రబడతాయి).
మీరు సమస్యపై శ్రద్ధ చూపకపోతే, అది స్వయంగా కరిగిపోదు, మరియు మీ ముఖం రోజు నుండి రోజుకు ప్యూమిస్ ముక్కను పోలి ఉంటుంది. లేదా మాస్డామ్. విపత్తు స్థాయిని తగ్గించడానికి ఇక్కడ కొన్ని అవకతవకలు ఉన్నాయి.
గృహ సంరక్షణ
సేబాషియస్ గ్రంథులు సజావుగా పనిచేస్తాయి, బాహ్యచర్మం యొక్క కణాలు విభజించి చనిపోతాయి మరియు విస్తరించిన రంధ్రాలతో ఉన్న చర్మానికి మరే ఇతర జాగ్రత్తలు అవసరం: ప్రక్షాళన, యెముక పొలుసు ating డిపోవడం మరియు తేమ.
మనం తప్పనిసరిగా, ఉదయం మరియు సాయంత్రం కడగాలి. అంటే, రోజుకు రెండుసార్లు. మరియు చిమ్నీ స్వీప్‌తో పోలికను నివారించడానికి కాదు, కానీ దానిలో స్థిరపడిన అదనపు సెబమ్ మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి. కలబంద, చమోమిలే, నిమ్మ, తులసి, లవంగం, ఆరెంజ్ ముఖ్యమైన నూనెలతో పాలు మరియు జెల్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది.
కడిగిన తరువాత, మేము చర్మానికి గ్లైకోలిక్, లాక్టిక్ లేదా సాల్సిలిక్ ఆమ్లంతో ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఏజెంట్లను వర్తింపజేస్తాము, అవి సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తాయి మరియు చనిపోయిన కణాల పై పొరను తొలగిస్తాయి. తేలికపాటి స్క్రబ్‌లను వారానికి 1-2 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు. కానీ చాలా తరచుగా కాదు - అతిగా తినడం ద్వారా, మీరు చర్మాన్ని ఎక్కువగా సాగదీయవచ్చు మరియు సేబాషియస్ గ్రంథుల పనికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు, ఇది ట్రిపుల్ ఉత్సాహంతో సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
ఈ అవకతవకల తరువాత, చర్మానికి ఉదారంగా హైడ్రేషన్ అవసరం. మీరు జిడ్డుగల చర్మం వాపుకు గురైతే, విటమిన్లు ఎ, ఇ మరియు సి, చమోమిలే, హవ్తోర్న్, కలేన్ద్యులా యొక్క సారం కలిగిన క్రీమ్‌లు మరియు సీరమ్‌లను ఉపయోగించండి.
ముసుగులు
పోరస్ చర్మాన్ని చూసుకోవడంలో ముసుగులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. సమస్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి వారానికి 1-2 సార్లు చేస్తారు.
- … చర్మానికి మాట్టే ముగింపు ఇస్తుంది, రంధ్రాలను బిగించి, సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది. సన్నని “గంజి” చేయడానికి సగం గ్లాసు రేకులు నీటితో కలపండి, ముఖం మీద రాయండి. 20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- మంట నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది, టోన్లు చేస్తుంది, రంధ్రాలను బిగించి ఉంటుంది. ప్యాకేజీలోని సూచనలను అనుసరించి దాన్ని సిద్ధం చేయండి.
- ఫార్మసీలలో, వారు సాధారణంగా బాద్యగి పౌడర్‌ను విక్రయిస్తారు, ఇది కావలసిన స్థిరత్వానికి లేదా రెడీమేడ్ జెల్స్‌కు నీటితో కరిగించబడుతుంది. వీటిని ముఖానికి 15 నిమిషాలు అప్లై చేస్తారు. బాడియాగా రంధ్రాలను సంకుచితం చేస్తుంది, కానీ వేడెక్కే ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది మరియు అందువల్ల రోసేసియా ఉన్నవారికి ఇది సరిపోదు.
- నిమ్మకాయ చర్మాన్ని తెల్లగా చేస్తుంది, ప్రోటీన్ రంధ్రాలను బిగిస్తుంది. గొప్ప కలయిక! నురుగులో ప్రోటీన్‌ను కలపండి, అర చెంచా నిమ్మరసం వేసి మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద వేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
పోరస్ చర్మం కోసం ఇంటీరియర్ కేర్
గృహ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు సరిపోకపోతే, వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం అర్ధమే. కాస్మోటాలజిస్టుల ఆర్సెనల్‌లో అనేక ప్రభావవంతమైన విధానాలు ఉన్నాయి.
చర్మం మొదట ఆవిరిలో ఉంటుంది, తరువాత విస్తరించిన రంధ్రాలు అడ్డుపడవు. ఈ ప్రక్రియ క్రమం తప్పకుండా జరిగితే, రంధ్రాలు కాలక్రమేణా ఇరుకైనవి మరియు తక్కువగా కనిపిస్తాయి.
రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు బిగించడానికి, బ్యూటీషియన్లు ఉపరితలం మరియు మధ్య తొక్కలను ఉపయోగిస్తారు. అవి రసాయన ఏజెంట్లు మరియు పండ్ల ఆమ్లాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. తేలికపాటి ఎంపిక ఎంజైమ్ పీలింగ్. దాని కూర్పులోని ప్రత్యేక ఎంజైములు సెబమ్‌ను కరిగించి తొలగించి చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి. మీకు ఎన్ని సెషన్లు అవసరమో మాస్టర్ నిర్ణయిస్తారు. అన్ని పీల్స్ శరదృతువు మరియు శీతాకాలంలో జరుగుతాయి, సూర్యుడు అత్యల్పంగా ఉన్నప్పుడు.
లేజర్ చర్మం పై పొరను “ఆవిరి చేస్తుంది”. బాహ్యచర్మం యొక్క కొత్త పొర సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు రంధ్రాలు తగ్గిపోతాయి. పద్ధతి చాలా బాధాకరమైనది, మీరు సమయం, సహనం మరియు ప్రత్యేక సారాంశాలు మరియు లేపనాలను నిల్వ చేసుకోవాలి.
ముఖం ద్రవ నత్రజనితో టాంపోన్లతో మసాజ్ చేయబడుతుంది, సమస్య ప్రాంతాలు మసాజ్ లైన్ల వెంట కాంతి కదలికలతో పని చేస్తాయి. తారుమారు స్కిన్ టోన్ను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రంధ్రాలను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది స్వతంత్ర విధానం కాదు, శుభ్రపరచడం మరియు ఇతర విధానాలకు అనుబంధంగా ఉంటుంది.