విషయ సూచిక
సైకలాజికల్ కౌన్సెలింగ్‌కు సాధారణ విధానం లేకుండా, మేము ఎల్లప్పుడూ మా సాధారణ దృష్టి ఆధారంగా మరియు మా ఇష్టమైన "చిప్స్" ఉపయోగించి, శకలాలుగా పని చేస్తాము. కౌన్సెలింగ్ మనస్తత్వవేత్తల సంఘం అనుభవాన్ని సంగ్రహించడం, ఒక సాధారణ సైద్ధాంతిక మరియు పద్దతి ఆధారంగా అభివృద్ధి చేయడం మరియు మానసిక కౌన్సెలింగ్ యొక్క వివిధ విధానాలు మరియు ప్రాంతాలను ఏకీకృతం చేయడం వంటి పనిని ఎదుర్కొంటుంది. మేము మా తోటి మనస్తత్వవేత్తలకు ఎలా పని చేయాలో బోధించే స్వేచ్ఛను తీసుకోలేము, మా పని మరింత నిరాడంబరంగా ఉంటుంది: ప్రాక్టికల్ సైకాలజీ విశ్వవిద్యాలయంలో మా శిక్షణ పొందిన విద్యార్థుల అనుభవాన్ని మేము పంచుకోవాలనుకుంటున్నాము. ఇది మా ప్రెజెంటేషన్‌లో చాలా సరళంగా, స్పష్టంగా మరియు అందరికీ తెలిసినట్లుగా కనిపించే ఆ పాయింట్‌లను మన్నించగలదని మేము ఆశిస్తున్నాము: అనుభవజ్ఞుడైన ప్రొఫెషనల్‌కి ABC అంటే ఏమిటి అనేది అనుభవం లేని కన్సల్టెంట్‌కి కొన్నిసార్లు కష్టమైన వార్త.
"సైకోథెరపీ - ఇది ఏమిటి?" సేకరణ నుండి కోట్‌తో ప్రారంభిస్తాను.
“...జాన్ గురించి ఆలోచిద్దాం: అతను తల తిప్పిన ప్రతిసారీ నొప్పితో ఉంటాడు. బాధలను వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ, అతను చాలా మంది నిపుణులను ఆశ్రయించగలడు, కానీ అతను ఎవరి గురించి, అతని అనుభవం మరియు అతని ఆలోచనల ఆధారంగా, అతను ఇతరులకన్నా బాగా సహాయం చేస్తాడని భావిస్తాడు.
ఇంకా ఏంటి? ప్రతి స్పెషలిస్ట్ యొక్క దృక్కోణం మరియు ఈ స్పెషలిస్ట్ ప్రతిపాదించిన చర్యలు ఈ స్పెషలిస్ట్ యొక్క విద్య మరియు జీవిత అనుభవానికి చాలా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయని జాన్ ఖచ్చితంగా కనుగొంటారు. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, జాన్ యొక్క కుటుంబ వైద్యుడు "పెరిగిన కండరాల స్థాయిని" నిర్ధారించి, కండరాలను సడలించే మందులను సూచించే అవకాశం ఉంది. ఆధ్యాత్మికవేత్త, జాన్ యొక్క "ఆధ్యాత్మిక సామరస్యానికి భంగం కలిగించడాన్ని" గుర్తించి, చేతులు వేయడం ద్వారా అతనికి ప్రార్థనలు మరియు వైద్యం అందజేస్తాడు. సైకోథెరపిస్ట్, మరోవైపు, "జాన్ మెడపై ఎవరు కూర్చున్నారు" అనే దానిపై ఆసక్తి చూపుతారు మరియు మానసిక శిక్షణ పొందమని మీకు సలహా ఇస్తారు, ఇది తన కోసం నిలబడే సామర్థ్యాన్ని బోధిస్తుంది. చిరోప్రాక్టర్ జాన్ యొక్క గర్భాశయ వెన్నుపూస యొక్క తప్పుగా అమర్చడాన్ని గుర్తించవచ్చు మరియు వెన్నెముక యొక్క తగిన విభాగాన్ని నిఠారుగా చేయడం ప్రారంభించవచ్చు, చిరోప్రాక్టిక్ "మానిప్యులేషన్" అని పిలుస్తుంది. ప్రకృతి వైద్యుడు శక్తి అసమతుల్యతను నిర్ధారిస్తారు మరియు ఆక్యుపంక్చర్‌ను సూచిస్తారు. బాగా, జాన్ యొక్క పొరుగువాడు, బెడ్‌రూమ్ ఫర్నిచర్ డీలర్, మన హీరో నిద్రిస్తున్న పరుపు యొక్క స్ప్రింగ్‌లు అరిగిపోయాయని మరియు కొత్త పరుపు కొనమని అతనికి సలహా ఇస్తారు ... ”(సైకోథెరపీ - ఇది ఏమిటి? ఆధునిక ఆలోచనలు / ఎడ్ . JK జీగ్ మరియు VM మునియన్ / LS కగానోవ్ ద్వారా ఇంగ్లీష్ నుండి అనువదించబడింది. — M .: స్వతంత్ర సంస్థ «క్లాస్», 2000. - 432 pp. - (లైబ్రరీ ఆఫ్ సైకాలజీ అండ్ సైకోథెరపీ, సంచిక 80)).
వాటిలో ఏది సరైనదో ఇక్కడ వాదించడం విలువైనది కాదు. ఈ కారణాలన్నీ సూత్రప్రాయంగా జరుగుతాయని మేము అంగీకరించడం చాలా ముఖ్యమైనదని నేను భావిస్తున్నాను మరియు కనీసం ఈ ఎంపికలన్నింటినీ ఆలోచించడం అర్ధమే. మన మానసిక పనిలో మనం ఎల్లప్పుడూ ఇలా చేస్తున్నామా?
సమీకృత విధానం అవసరం
సైకలాజికల్ కౌన్సెలింగ్ పాఠశాలలు అనేక అంశాలలో మనస్తత్వవేత్త పని చేయడానికి ఇష్టపడే వాటితో విభిన్నంగా ఉంటాయి: మానసిక విశ్లేషణలో అపస్మారక స్థితితో, శరీరాన్ని గెస్టాల్ట్‌లో, ప్రవర్తనా విధానంలో ప్రవర్తనతో, అభిజ్ఞా విధానంలో నమ్మకాలతో, చిత్రాలతో (అలంకారికంగా సూచించబడిన సమస్యలు) కథనం లేదా ప్రక్రియ విధానంలో. .
మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవాలా? సంఖ్య
తూర్పున, సుల్తాన్ భార్యలలో ఒకరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు, వైద్యుడు రోగి చేతిని మాత్రమే చూడగలడు. అవును, పల్స్ వినడం ద్వారా మాత్రమే, డాక్టర్ యొక్క అద్భుతం కొన్నిసార్లు రోగికి సహాయం చేయగలదు, కానీ ఈరోజు డాక్టర్ యొక్క అటువంటి కళ అవసరం, దానికి బదులుగా మీరు రోగి యొక్క సమగ్ర పరీక్ష మరియు ఆమె స్వంత సంక్లిష్ట చికిత్సను నిర్వహించవచ్చు.
వివిక్త తాత్కాలిక విధానాలకు బదులుగా, సమీకృత విధానం అవసరం. చికిత్సకుడు, మనస్తత్వవేత్త-కన్సల్టెంట్ ఒక విధానాన్ని (ఒక సాధనం) కలిగి ఉండకూడదు, కానీ చాలా విభిన్న సాధనాలు.
సమగ్ర రోగనిర్ధారణ నైపుణ్యాలు
అనేక రకాల సాధనాలను కలిగి ఉండటం, మనస్తత్వవేత్త ఈ సందర్భంలో ఒక నిర్దిష్ట క్లయింట్ ఏమి అవసరమో అర్థం చేసుకోవాలి.
భావోద్వేగాలతో పని చేయాలా? శరీరంతో ఉద్యోగాన్ని సూచించాలా? నమ్మకాలతో పని చేయాలా? లేదా ప్రవర్తనతో మరింత సంబంధిత పని చేయవచ్చా? చిత్రాలతో పని చేస్తున్నారా? సమస్యాత్మకమైన గతంతో వ్యవహరిస్తున్నారా? జీవిత అర్థాలతో పని చేయాలా? ఇంకేదో?
మనస్తత్వవేత్త-కన్సల్టెంట్ యొక్క పని యొక్క ఈ లేదా ఆ దిశ క్లయింట్ యొక్క అభ్యర్థన ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, కానీ అతని ద్వారా మాత్రమే కాదు. మొదట, తరచుగా క్లయింట్ యొక్క అభ్యర్థన హాజరుకాదు, అస్పష్టమైన ఫిర్యాదులు వినిపించాయి మరియు రెండవది, అమ్మాయి తన సమస్య యొక్క సారాంశాన్ని అర్థం చేసుకోకపోవచ్చు మరియు వాస్తవానికి, తన సమస్యల గురించి తన తల్లి లేదా స్నేహితురాలు ఆమెకు ఏమి చెప్పారో కన్సల్టెంట్‌కు చెప్పండి.
క్లయింట్ యొక్క అభ్యర్థనను విన్న తర్వాత, కన్సల్టెంట్ యొక్క పని సమస్యల యొక్క అన్ని కారణాలను చూడటం మరియు దీని కోసం అతను అలాంటి జాబితాను కలిగి ఉండాలి.
డాక్టర్ లాగా: ఒక క్లయింట్ చర్మ సమస్యల గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే, మీరు వివిధ మార్గాల్లో చాలా పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది, కానీ వైద్యుడికి బాగా తెలుసు. వైద్యులు మీరు తనిఖీ చేయవలసిన అటువంటి జాబితాలను కలిగి ఉన్నారు - అదే జాబితాలు మనస్తత్వవేత్తలు-కన్సల్టెంట్లతో ఉండాలి.
నిజమైన సమస్యను నిర్వచించే విధానం
డాక్టర్ వద్ద ఒక రోగి కడుపు నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే, వైద్యుడు అనేక ఊహలను కలిగి ఉండవచ్చు: ఇది అతనికి అసాధారణమైన ఆహారం కావచ్చు, కానీ అపెండిసైటిస్, మరియు క్యాన్సర్, మరియు పిత్తాశయం మరియు కాలేయంతో సమస్యలు. బహుశా ఈ క్లయింట్ చాలా ఎక్కువగా తింటూ ఉండవచ్చు లేదా అతనికి యెర్సినియోసిస్ లేదా మరేదైనా చాలా అరుదుగా ఉండవచ్చు. రోగికి ప్రాథమిక అజీర్ణం ఉన్న చోట అపెండిసైటిస్‌ను కత్తిరించడానికి వైద్యులు ఆతురుతలో లేరు, సమస్యలను ఎలా గుర్తించాలో వారికి సిఫార్సులు ఉన్నాయి.
అయినప్పటికీ, అవి ప్రాథమిక, విలక్షణమైన, స్పష్టమైన వాటి యొక్క నిర్వచనంతో ప్రారంభమవుతాయి మరియు స్పష్టమైనది స్పష్టంగా లేకుంటే, సాధారణ ఊహలు పని చేయకపోతే, మీరు లోతైన వాటి కోసం వెతకాలి. ఈ నియమాన్ని ఉల్లంఘించినప్పుడు, అది వృత్తిపరమైనది కాదు.
నా క్లయింట్‌లలో ఒకరు ఫిర్యాదు చేసారు: అతను చర్మ వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళాడు, అతను అతనిని ఉపరితలంగా పరీక్షించాడు మరియు ఇదంతా నరాల నుండి వచ్చినదని చెప్పాడు. సైకోసోమాటిక్స్ గురించి సైకోథెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించమని కూడా సిఫార్సు చేసింది. క్లయింట్, అయితే, మరింత ప్రొఫెషనల్ నిపుణుడిని ఆశ్రయించాడు, అతను పరీక్షలు చేసాడు, పేగు వృక్షజాలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సాధారణ మాత్రలు సూచించాడు మరియు ప్రతిదీ ఒక వారంలో పోయింది.
మరిన్ని ప్రాథమిక అంచనాలు పరీక్షించబడే వరకు సమస్యల యొక్క మూల కారణాల కోసం వెతకవలసిన అవసరం లేదు.
మానసిక పనికి తిరిగి, మేము ఈ అతి ముఖ్యమైన సూత్రాన్ని పునరావృతం చేస్తాము:
మరింత ప్రాథమిక అంచనాలు ధృవీకరించబడే వరకు మానసిక సమస్యల యొక్క మూల కారణాల కోసం వెతకడం వృత్తిపరమైనది కాదు.
స్పష్టమైన, సంభావ్య మరియు అంతర్లీన మానసిక సమస్యలు
మానసిక సమస్యలు ఏదైనా అంశం కావచ్చు: డబ్బు మరియు ప్రేమ గురించి, “నాకు ఏమి కావాలో నాకు తెలియదు” మరియు “నేను వ్యక్తులను విశ్వసించను”, కానీ ఒక వ్యక్తి తనలోని సమస్య యొక్క మూలాన్ని చూస్తే వాటిని అంతర్గతంగా పిలుస్తారు, మరియు ఎవరైనా లేదా బాహ్యమైన దానిలో కాదు.
ఖాతాదారుల అంతర్గత సమస్యలతో పని చేయడం, కింది క్రమాన్ని అనుసరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, సమస్యలతో పని యొక్క క్రింది క్రమాన్ని:
- సమస్యలకు స్పష్టమైన కారణాలు కంటితో కనిపించే ఇబ్బందులు మరియు సమస్యలు మరియు ఇంగితజ్ఞానం స్థాయిలో పరిష్కరించబడతాయి. ఒక అమ్మాయి ఇంట్లో కూర్చొని ఎక్కడికీ వెళ్లకుండా ఒంటరిగా ఉంటే, మొదట, ఆమె తన సామాజిక వృత్తాన్ని విస్తరించమని సలహా ఇవ్వాలి.
- సమస్యలకు సంభావ్య కారణాలు — క్లయింట్ యొక్క ఇబ్బందులకు స్పష్టమైన, కానీ సంభావ్య కారణాలు, ఇవి నిపుణుడి కోసం గమనించదగిన సంకేతాలను కలిగి ఉంటాయి. అమ్మాయి ఒక సామాజిక వృత్తాన్ని స్థాపించదు, ఎందుకంటే ఆమెకు బజార్ శైలి కమ్యూనికేషన్ మరియు ఉచ్ఛారణ ఆగ్రహం ఉంది.
- సమస్య యొక్క మూల కారణాలు క్లయింట్ యొక్క సమస్యల కారణాల గురించిన ఊహలు, అవి గమనించదగిన సూచనలు లేవు. అమ్మాయి ఒంటరితనానికి కారణం ఆమె చిన్ననాటి మానసిక గాయం మరియు ఆమె కుటుంబం యొక్క కుటుంబ జ్ఞాపకశక్తిలో సమస్యలు మరియు బ్రహ్మచర్యం యొక్క కిరీటం మరియు పొరుగువారి శాపం అని భావించవచ్చు.
క్లయింట్ ఏదైనా స్పష్టమైన సమస్యను చెప్పినట్లయితే, మీరు ముందుగా దానితో నేరుగా పని చేయాలి.
ఒక వ్యక్తి వీధిలో ఎలా పరిచయం చేసుకోవాలో తెలియకపోతే, మొదటి దశలు ప్రాథమికంగా ఉండాలి - అతను నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారా అని అడగండి మరియు అలా అయితే, ఎలా మరియు ఎక్కడ బాగా చేయాలో సలహా ఇవ్వండి. ఒక వ్యక్తి విమానంలో ప్రయాణించడానికి భయపడితే, మొదటి స్థానంలో ఎగురుతుందనే భయంతో పనిచేయడం విలువైనదే, మరియు అతని కష్టతరమైన చిన్ననాటి సంఘటనల గురించి అతనిని అడగకూడదు. ఎలిమెంటరీ డీసెన్సిటైజేషన్ అరగంటలో భయాలను తొలగిస్తుంది మరియు సమస్య పరిష్కరించబడితే, అది పరిష్కరించబడుతుంది.
అనుభవజ్ఞుడైన కన్సల్టెంట్ కోసం - ఇంగితజ్ఞానం స్థాయిలో - సమస్యల యొక్క స్పష్టమైన కారణాలు తరచుగా స్పష్టమైన మార్గాల్లో పరిష్కరించబడతాయి. ఇది సరిపోకపోతే మాత్రమే, కన్సల్టెంట్ సమస్యల యొక్క దాచిన కారణాల స్థాయికి వెళ్లాలి, అత్యంత సంభావ్య వాటితో ప్రారంభించి, అన్ని అవకాశాలు అయిపోయినట్లయితే మాత్రమే, లోతైన సమస్యలలోకి ప్రవేశించవచ్చు.
సరళత సూత్రం ప్రకారం, మీరు అదనపు సమస్యలను ఉత్పత్తి చేయకూడదు. ఏదైనా సులభంగా పరిష్కరించగలిగితే, అది వేగంగా మరియు మరింత సమర్థవంతంగా, సమయం మరియు శ్రమ పరంగా తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నది అయినందున అది సరళంగా పరిష్కరించబడాలి. త్వరగా పరిష్కారమయ్యేది ఎక్కువ కాలం చేయడం సరికాదు.
క్లయింట్ యొక్క సమస్యను సరళంగా, ఆచరణాత్మకంగా వివరించగలిగితే, సంక్లిష్ట వివరణల కోసం ముందుగానే చూడవలసిన అవసరం లేదు.
క్లయింట్ యొక్క సమస్యను ప్రవర్తనా పరంగా ప్రయత్నించగలిగితే, మీరు లోతుగా మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క మార్గాన్ని ముందుగానే తీసుకోకూడదు.
వర్తమానంతో పని చేయడం ద్వారా క్లయింట్ యొక్క సమస్యను పరిష్కరించగలిగితే, మీరు క్లయింట్ యొక్క గతంతో పని చేయడానికి తొందరపడకూడదు.
క్లయింట్ యొక్క ఇటీవలి కాలంలో సమస్యను కనుగొనగలిగితే, మీరు అతని గత జీవితాలు మరియు పూర్వీకుల జ్ఞాపకశక్తికి డైవ్ చేయకూడదు.
లోతైన సమస్యలు నిరూపించలేని ప్రాంతం అని గుర్తుంచుకోవాలి, ఇక్కడ సృజనాత్మకత మరియు చార్లటానిజం రెండింటికీ పూర్తి పరిధి తెరవబడుతుంది.
శాస్త్రీయ విశ్వసనీయత లేని లోతైన పనిని ప్రతిపాదించే మనస్తత్వవేత్త లేదా చికిత్సకుడు తనను తాను ఇలా ప్రశ్నించుకోవాలి: అటువంటి పని యొక్క దీర్ఘకాలిక పరిణామాలు ఏమిటి, ఈ రకమైన మానసిక చికిత్స ఎలా స్పందిస్తుంది? చెడు కన్ను మరియు చెడు శకునాలను నమ్ముతున్నారా? అదృష్టం మీద ఆధారపడే అలవాటు? మీ అపస్మారక స్థితికి బాధ్యతను మార్చే ధోరణి? మరియు ఒక చిన్న విషయం - మీ కోసం ఆలోచించే బదులు పూర్వీకుల జ్ఞాపకాన్ని సూచించాలా? వృత్తిపరమైన మనస్తత్వవేత్తకు ఈ రకమైన నైతిక పరిశీలనలు మరియు పర్యావరణ అనుకూలత కోసం తనిఖీ చేయడం తప్పనిసరి అని తెలుస్తోంది.
వృత్తిపరమైన పని స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు సరళత సూత్రాన్ని అనుసరిస్తుంది. వృత్తిపరంగా, ఇంగితజ్ఞానంతో ప్రారంభించండి, ప్రాథమిక, విలక్షణమైన, స్పష్టమైన ఏదో నిర్వచనంతో ప్రారంభించండి మరియు ఇంగితజ్ఞానం స్థాయిలో పరిష్కారం పని చేయకపోతే మాత్రమే, మీరు మరింత దాచిన మరియు లోతైన వాటి కోసం వెతకాలి. ఈ సమస్య-పరిష్కార సీక్వెన్సింగ్ నియమాన్ని ఉల్లంఘించినప్పుడు, అది వృత్తిపరమైనది కాదని చెప్పబడుతుంది.
"ఏదైనా మంచి పని" విధానం స్వల్ప దృష్టితో ఉంటుంది మరియు పర్యావరణ అనుకూలమైనది కాదు. భర్త అలసిపోతే, భార్య పని తర్వాత అతనికి 200 గ్రాములు తీసుకురావచ్చు. ఇది ఒక ప్రభావాన్ని ఇస్తుందని మాకు తెలుసు, ఇది పని చేస్తుంది, ఇది ఖచ్చితంగా నా భర్తకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మీరు మరుసటి రోజు కూడా అతనికి సహాయం చేయవచ్చు. ఇక్కడ ఆకస్మిక దాడి ఏమిటి? దీర్ఘకాలంలో ఈ మనిషి మద్యానికి బానిసగా మారతాడని మనకు తెలుసు. ఇప్పుడు నమ్మదగిన ప్రభావాన్ని ఇచ్చేది తరువాత తీవ్రమైన మరియు విస్తృతమైన సమస్యలుగా మారవచ్చు. ఫార్చ్యూన్ టెల్లర్లు మరియు మాంత్రికులు తోటి మనస్తత్వవేత్తల కంటే తక్కువ సమర్ధవంతంగా పని చేయరు, కానీ ఆధ్యాత్మికత మరియు రహస్యవాదం పట్ల మక్కువ, అధిక శక్తులపై ఆధారపడే అలవాటు, సాధారణ సంస్కృతిలో తగ్గుదల, శిశుత్వం మరియు బాధ్యతారాహిత్యం యొక్క అలవాటుతో నిండి ఉంది.
సంభావ్య సమస్యల వ్యవస్థీకరణ
మా ఆచరణాత్మక పనిలో, మేము సాధారణ సంభావ్య మానసిక సమస్యల యొక్క నిర్దిష్ట జాబితాను ఉపయోగిస్తాము. కౌన్సెలింగ్‌కు సమగ్ర విధానం గురించి గుర్తుంచుకోవలసిన సమయం ఇది, ఒక వ్యక్తి మనస్సు మాత్రమే కాదు, శరీరం కూడా, శరీరం మాత్రమే కాదు, ఆత్మ కూడా, మన జీవితాన్ని నిర్వహించే జీవిత అర్థాలను వెంటనే గుర్తుకు తెచ్చుకోండి, జీవితం యొక్క అర్థం మరియు ఆత్మ యొక్క జీవితం. ఒక థెరపిస్ట్, కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్, ఒక విధానాన్ని (ఒక సాధనం) కలిగి ఉండకూడదని మేము చెప్పాము, కానీ చాలా విభిన్న సాధనాలు. ఈ ఇంటిగ్రేటెడ్ విధానాన్ని ఏ సాధనాలు అమలు చేస్తాయి?
ఈ రోజు మేము మీ తీర్పు కోసం క్రింది జాబితాను తీసుకువస్తాము:
- సమస్య స్పీకర్లు
ప్రతీకారం, అధికారం కోసం పోరాటం, దృష్టిని ఆకర్షించే అలవాటు, వైఫల్యం భయం. రుడాల్ఫ్ డ్రేకుర్స్ (డ్రీకుర్స్, ఆర్. (1968) క్లాస్‌రూమ్‌లో సైకాలజీ) ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి వింతగా ఉండే అద్భుతమైన సాధనాన్ని అందించారు.
- సమస్య శరీరం
శరీరం యొక్క ఉద్రిక్తత, బిగింపులు, ప్రతికూల వ్యాఖ్యాతలు, సాధారణ లేదా నిర్దిష్ట అభివృద్ధి (శిక్షణ లేకపోవడం). మేము ఇక్కడ అలెగ్జాండర్ లోవెన్ (A. లోవెన్ "సైకాలజీ ఆఫ్ ది సైకాలజీ") యొక్క రచనలపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉన్నాము, ఇక్కడ మా అసలు పరిణామాలు చాలా ఉన్నాయి.
- సమస్య ఆలోచన.
జ్ఞానం లేకపోవడం, సానుకూల, నిర్మాణాత్మక మరియు బాధ్యత. "సమస్యల" కోణంలో ఆలోచించడం, ప్రధానంగా లోపాలను చూడటం, నిర్మాణాత్మకత లేకుండా నిర్ధారించడం మరియు అనుభవించడం, శక్తిని వ్యర్థం చేసే పరాన్నజీవి ప్రక్రియలను ప్రారంభించడం (జాలి, స్వీయ ఆరోపణలు, ప్రతికూలత, విమర్శ మరియు పగతీర్చుకునే ధోరణి) . ఇక్కడ, చాలా మంది వ్యక్తుల అభివృద్ధి మాకు సహాయపడుతుంది: ఆల్ఫ్రెడ్ అడ్లెర్, ఫ్రిట్జ్ పెర్ల్స్, వెర్నర్ ఎర్హార్డ్, అదే సమయంలో సింటోన్ విధానం అభివృద్ధిలో ఇది ప్రధాన దిశ.
- సమస్యాత్మక నమ్మకాలు
ప్రతికూల లేదా దృఢమైన పరిమితి నమ్మకాలు, సమస్యాత్మక జీవిత దృశ్యాలు, ప్రేరేపించే నమ్మకాలు లేకపోవడం. ఈ లైన్‌ను ఆరోన్ బెక్ (ఆరోన్ బెక్, ఆర్థర్ ఫ్రీమాన్. “కాగ్నిటివ్ సైకోథెరపీ ఆఫ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్”), ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్ (ఆల్బర్ట్ ఎల్లిస్. హ్యూమనిస్టిక్ సైకోథెరపీ: ఎ హేతుబద్ధ-భావోద్వేగ విధానం M. : EKSMO-ప్రెస్ పబ్లిషింగ్ హౌస్, 2002. — 272 pp. (సిరీస్ «మానసిక చికిత్స యొక్క దశలు»)) మరియు ఎరిక్ బెర్న్ (ఎరిక్ బెర్న్. «గేమ్స్ పీపుల్ ప్లే»), అప్పటి నుండి చాలా మంది ఉత్పాదకంగా కొనసాగారు.
- సమస్య చిత్రాలు
I యొక్క సమస్యాత్మక చిత్రం, భాగస్వామి యొక్క సమస్యాత్మక చిత్రం, జీవిత వ్యూహాల సమస్యాత్మక చిత్రం, జీవితం యొక్క సమస్యాత్మక రూపకం. ఇది కనీసం కథనం మరియు విధానపరమైన విధానం, చిత్రాలు మరియు రూపకాలతో పని చేస్తుంది.
- సమస్యాత్మక జీవనశైలి.
ఆధునిక ఆచరణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం ద్వారా ఈ పాయింట్ తక్కువగా అంచనా వేయబడిందని మనకు అనిపిస్తుంది. ఇది అస్తవ్యస్తమైన మరియు అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి గురించి, ఒక యువకుడు ఎక్కువగా రాత్రిపూట జీవిస్తున్నప్పుడు, ఒక వ్యాపారవేత్త తాగినప్పుడు, ఒక యువతి ధూమపానం చేసినప్పుడు, ఇది ఒంటరి జీవితం లేదా సమస్యాత్మక వాతావరణం గురించి.
ప్రాక్టీస్
ఒక క్లయింట్ సంప్రదింపుల కోసం వచ్చినట్లయితే, ముందుగా అతని అభ్యర్థనను వినడం తప్పనిసరి అని మేము భావిస్తాము, అవసరమైతే, దానిని రూపొందించడంలో అతనికి సహాయం చేయండి. వీలైతే, క్లయింట్‌ను బాధితుడి స్థానం నుండి రచయిత స్థానానికి బదిలీ చేసే అవకాశాల కోసం మేము వెతుకుతున్నాము, అప్పుడు మేము నిష్క్రియాత్మకంగా బాధపడుతున్న రోగితో మాత్రమే పని చేయవచ్చు, కానీ పూర్తిగా చురుకైన, ఆలోచించే, బాధ్యతాయుతమైన వ్యక్తితో కూడా సహకరించవచ్చు. క్లయింట్ యొక్క అభ్యర్థన నేరుగా, స్పష్టమైన సమస్య స్థాయిలో పరిష్కరించబడితే, అది మంచిది. కాకపోతే, మాకు సూచన ఉంది, దాచిన సమస్యల జాబితా.
రాజద్రోహం
ఒక స్త్రీ తన భర్త తనను మోసం చేస్తున్న పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకుందని అనుకుందాం. ఒక సాధారణ విశ్లేషణ తర్వాత, వారి కుటుంబ జీవితం పన్నెండేళ్ల వయస్సులో ఉందని, వారికి ఇద్దరు పిల్లలు ఉన్నారని, ఆమె భర్త ఆమెను ప్రేమిస్తున్నాడని, ఆమె కూడా అతనిని ప్రేమిస్తుందని, ద్రోహం ప్రమాదంలో ఎక్కువగా ఉందని తేలింది. శాంతించిన తరువాత, ఆమె తన తలతో ప్రతిదీ అర్థం చేసుకుంటుంది - ఈ పరిస్థితిలో విడాకులు తీసుకోవడం విలువైనది కాదు, అవమానాలను తొలగించి సంబంధాలను మెరుగుపరచడం మరింత సరైనది, కానీ ఆమె ఆత్మ బాధిస్తుంది మరియు ఆమె తన భర్తను శిక్షించాలని కోరుకుంటుంది. ఇక్కడే మనం దాగి ఉన్న సమస్యలకు వెళ్తాము.
ఇక్కడ సమస్యాత్మక స్పీకర్లు ఉన్నాయో లేదో చూడండి? మీరు సమస్యాత్మక శరీరంతో పని చేయాలా? స్త్రీ ఆలోచన ఎంత నిర్మాణాత్మకమైనది, దానిని మరింత సానుకూలంగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా పునర్నిర్మించడం సాధ్యమేనా? నిర్మాణాత్మక ఆలోచనకు ఆటంకం కలిగించే సమస్యాత్మక మరియు పరిమిత నమ్మకాలు ఉన్నాయా? ఒక మహిళ యొక్క ఆత్మగౌరవం గురించి ఏమిటి, ఆమె ఎలా భావిస్తుంది, ఆమె తన ఇమేజ్‌ను మార్చుకోవడం సాధ్యమేనా మరియు అవసరమా? మరియు మార్గం ద్వారా, ఆమె ఎన్ని రాత్రులు నిద్రపోలేదు - బహుశా ఆమె మొదట నిద్రపోవాలి?
స్లాచ్
దీనికి వైద్యపరమైన కారణాలు లేనప్పటికీ అమ్మాయి వంగిపోతుంది. స్పష్టమైన కారణం ఏమిటంటే, అమ్మాయి తనను తాను చూసుకోకపోవడమే. సంభావ్య — పిరికితనం ప్రకాశవంతంగా మరియు మొదటిది. కన్సల్టెంట్ అలా చేయలేదు, బదులుగా థెరపిస్ట్ అసంభవమైన మూల కారణాలను అన్వేషించే మార్గంలోకి వెళ్లాడు: «ఇదంతా మీ భావోద్వేగాలను అడ్డుకోవడం మరియు నిరోధించడం గురించి» ... ↑
కమ్యూనికేషన్ భయం
తగినంత వ్యక్తిలో కమ్యూనికేషన్ భయం క్రింది పద్ధతుల కలయిక ద్వారా సులభంగా తొలగించబడుతుంది: డీసెన్సిటైజేషన్, ప్రామాణికం కాని చర్యల అభ్యాసం మరియు సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్‌లో శిక్షణ (శిక్షణా కేంద్రాలు చాలా ఉన్నాయి). కానీ ఇది చేయాలి, ఇది నేర్చుకోవాలి. ఒక వ్యక్తి అధ్యయనం చేయడానికి మరియు అభ్యాసం చేయడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే లేదా అది సహాయం చేయకపోతే (ఏదైనా జరుగుతుంది) — అవును, మరింత దాచిన మరియు లోతైన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇది సరిపోతుంది.
సారాంశం
మీరు చూడగలిగినట్లుగా, యూనివర్శిటీ విద్యార్థులకు బోధించడంలో, మేము ఆలోచనా రహిత సంకలనం, క్రమరహిత మరియు సూత్రప్రాయమైన విధానాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తాము "పనిచేసే ప్రతిదీ మంచిది." ఇక్కడ ప్రతిపాదించబడిన విధానం అందుబాటులో ఉన్న సాధనాల సంక్లిష్టమైన మరియు క్రమబద్ధమైన ఉపయోగం, ఆచరణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఉత్తమ అభ్యాసాలను ఉపయోగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ ప్రతిబింబాలు మరియు అటువంటి విధానం విద్యార్థులకు మాత్రమే కాకుండా, మా గౌరవనీయ సహోద్యోగులకు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నేను నమ్మాలనుకుంటున్నాను.
ప్రస్తావనలు
- డ్రేకుర్స్, R. (1968) తరగతి గదిలో మనస్తత్వశాస్త్రం
- బెక్ ఆరోన్, ఆర్థర్ ఫ్రీమాన్. వ్యక్తిత్వ లోపాల యొక్క కాగ్నిటివ్ సైకోథెరపీ.
- బెర్న్ ఎరిక్. ప్రజలు ఆడే ఆటలు.
- బెర్ట్ హెల్లింగర్ ప్రకారం వెసెలాగో EV సిస్టమ్ నక్షత్రరాశులు: చరిత్ర, తత్వశాస్త్రం, సాంకేతికత.
- లోవెన్ అలెగ్జాండర్ "సైకాలజీ ఆఫ్ ది బాడీ"
- సైకోథెరపీ - ఇది ఏమిటి? ఆధునిక ఆలోచనలు / ఎడ్. JK జీగా మరియు VM మునియన్ / పెర్. ఇంగ్లీష్ నుండి. LS కగనోవ్. - M .: స్వతంత్ర సంస్థ "క్లాస్", 2000. - 432 p. - (లైబ్రరీ ఆఫ్ సైకాలజీ అండ్ సైకోథెరపీ, సంచిక 80).
- ఎల్లిస్ ఆల్బర్ట్. హ్యూమనిస్టిక్ సైకోథెరపీ: హేతుబద్ధ-భావోద్వేగ విధానం / ప్రతి. ఇంగ్లీష్ నుండి. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: గుడ్లగూబ పబ్లిషింగ్ హౌస్; M .: EKSMO-ప్రెస్ యొక్క పబ్లిషింగ్ హౌస్, 2002. - 272 p. (సిరీస్ "మానసిక చికిత్స యొక్క దశలు").
ఆంగ్లంలో కథనం: సైకలాజికల్ కౌన్సెలింగ్‌లో ప్రాథమిక ధోరణుల సిస్టమ్ ఇంటిగ్రేషన్ అనుభవం