విషయ సూచిక
- మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి మాస్క్ ధరించండి
- మీ స్వంత ముసుగును తయారు చేసుకోండి
- "AFNOR" మాస్క్: ఇష్టపడే మోడల్
- మీ స్వంత AFNOR ఆమోదించబడిన ముసుగుని తయారు చేసుకోండి: ట్యుటోరియల్స్
- AFNOR "డక్బిల్" ముసుగు
- మీ AFNOR “డక్బిల్” మాస్క్ను తయారు చేయండి: నమూనా
- AFNOR "డక్బిల్" మాస్క్: బ్రిడిల్స్ కోసం నమూనా
- AFNOR “డక్బిల్” ముసుగు: సూచనలు
- AFNOR ప్లీటెడ్ మాస్క్: ట్యుటోరియల్
- మీ AFNOR ప్లీటెడ్ మాస్క్ని తయారు చేసుకోండి: నమూనా
- AFNOR ప్లీటెడ్ మాస్క్: మడత కొలతలు
- AFNOR ప్లీటెడ్ మాస్క్: బ్రిడ్ల్ ప్యాటర్న్
- AFNOR ప్లీటెడ్ మాస్క్: సూచనలు
- వీడియోలో: నియంత్రణ – మంచి నిద్ర కోసం 10 చిట్కాలు
- వీడియోలో: నియంత్రణ – 7 ఆన్లైన్ వనరులు
- - గ్రెనోబుల్ హాస్పిటల్ సెంటర్ యొక్క ముసుగు
- - ప్రొఫెసర్ గారిన్ యొక్క ముసుగు
- వీడియోలో: నిర్బంధ సమయంలో మేము ఎక్కువగా పునరావృతం చేసిన టాప్ 10 వాక్యాలు
కోవిడ్-19 బిగ్గరగా మాట్లాడటం, దగ్గడం లేదా తుమ్మడం ద్వారా వ్యాపించే మైక్రోస్కోపిక్ చుక్కల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. ఈ ప్రసారం ఒక మీటరు దూరం వరకు జరుగుతుంది. మరియు ఈ బిందువులు, ఉపరితలాలపై (కార్డ్బోర్డ్, ప్లాస్టిక్, కలప మొదలైనవి) అంచనా వేయబడి ఇతర వ్యక్తులను కూడా కలుషితం చేస్తాయి.
మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి, ఇంట్లోనే ఉండడం, ఇతర వ్యక్తులతో భద్రతా దూరాలను గౌరవించడం, మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగడం మరియు ప్రసిద్ధ సిఫార్సు చేసిన అవరోధ సంజ్ఞలను (అతని మోచేయిలో దగ్గు లేదా తుమ్ములు మొదలైనవి) వర్తింపజేయడం మంచిది.
మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి మాస్క్ ధరించండి
ఈ ముఖ్యమైన భద్రతా చర్యలతో పాటు, కరోనావైరస్ నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి, చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు జనాభాను కోరుతున్నారు అతని ముఖానికి మాస్క్ ధరించడానికి, తద్వారా కోవిడ్-19 కరోనావైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా మరియు దానిని పట్టుకోకూడదు. అకాడమీ ఆఫ్ మెడిసిన్, ఏప్రిల్ 4న ప్రచురితమైన ఒక నోటీసులో "ఒక" సాధారణ ప్రజానీకం "ముసుగును ధరించడం, ప్రత్యామ్నాయం" అని కూడా పిలుస్తారు, వీటిని తప్పనిసరి చేయాలని సిఫార్సు చేసింది. నిర్బంధ సమయంలో అవసరమైన నిష్క్రమణలు ". అవును, కానీ ఈ మహమ్మారి కాలంలో, ముసుగులు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి! నర్సింగ్ సిబ్బందికి కూడా, ఈ పోరాటంలో ముందు వరుసలో…
మీ స్వంత ముసుగును తయారు చేసుకోండి
ఎక్కువ మంది వైద్య అధికారులు మాస్క్లు ధరించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మరియు నిర్వీర్యం యొక్క అవకాశం ఈ సిఫార్సును మరింత ఆవశ్యకం చేస్తుంది: ప్రజా రవాణాలో, పనిలో, బహిరంగ ప్రదేశాలలో రక్షిత ముసుగులు తప్పనిసరి కావచ్చు… కాబట్టి, వాస్తవానికి, సామాజిక దూరం నిర్వహించడం అసాధ్యం.
అందుకే ఇంట్లో తయారు చేసిన, ఉతికిన మరియు పునర్వినియోగపరచదగిన ప్రత్యామ్నాయ ఫాబ్రిక్ మాస్క్కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ముందు, అక్కడ ఫార్మసీలలో మాస్కుల కొరత, చాలా మంది వ్యక్తులు, కుట్టుపని ఔత్సాహికులు లేదా ప్రారంభకులు, వారి స్వంత ఫాబ్రిక్ ముసుగులు తయారు చేయడం ప్రారంభిస్తారు. మీ ఇంట్లోనే రక్షిత ముసుగును తయారు చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని ట్యుటోరియల్స్ ఉన్నాయి.
"AFNOR" మాస్క్: ఇష్టపడే మోడల్
ఫ్రెంచ్ అసోసియేషన్ ఫర్ నార్మలైజేషన్ (AFNOR) అనేది ప్రమాణాలకు బాధ్యత వహించే అధికారిక ఫ్రెంచ్ సంస్థ. కొన్నిసార్లు సందేహాస్పదమైన (అందువల్ల అవి నమ్మదగని మాస్క్లను ఇస్తాయి) సలహాలు మరియు ట్యుటోరియల్ల విస్తరణను ఎదుర్కొన్న AFNOR దాని స్వంత ముసుగును అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక సూచన పత్రాన్ని (AFNOR స్పెక్ S76-001) రూపొందించింది.
దాని సైట్లో, AFNOR గమనించవలసిన ముసుగు మోడల్తో pdfని అప్లోడ్ చేసింది. మీరు అక్కడ రెండు ట్యుటోరియల్లను కనుగొంటారు: "డక్బిల్" ముసుగు మరియు ముడతలుగల ముసుగు, అలాగే వాటిని అమలు చేయడానికి వివరణలు.
అత్యవసరం: మేము ఎన్నుకుంటాము, మేము ఎంచుకుంటాము గట్టి నేతతో 100% కాటన్ ఫాబ్రిక్ (పాప్లిన్, కాటన్ కాన్వాస్, షీట్ క్లాత్...). ఉన్ని, ఉన్ని, వాక్యూమ్ బ్యాగ్లు, PUL, కోటెడ్ ఫ్యాబ్రిక్స్, వైప్లను మనం మరచిపోతాము ...
మీ స్వంత AFNOR ఆమోదించబడిన ముసుగుని తయారు చేసుకోండి: ట్యుటోరియల్స్
ట్యుటోరియల్ 1: మీ స్వంత AFNOR "డక్బిల్" మాస్క్ని తయారు చేసుకోండి
ట్యుటోరియల్ 2: AFNOR "ప్లీటెడ్" హోమ్మేడ్ మాస్క్.
వీడియోలో: నియంత్రణ – మంచి నిద్ర కోసం 10 చిట్కాలు
"L'Atelier des Gourdes" ద్వారా AFNOR "ప్లీటెడ్" మాస్క్ ఉత్పత్తిని వీడియోలో కనుగొనండి:
ముసుగు ధరించడం: అవసరమైన సంజ్ఞలు
జాగ్రత్తగా ఉండండి, ముసుగు ధరించేటప్పుడు, మీరు అవరోధ సంజ్ఞలను గౌరవించడం కొనసాగించాలి (చేతులు జాగ్రత్తగా కడుక్కోవడం, దగ్గడం లేదా మీ మోచేయిలో తుమ్మడం మొదలైనవి). మరియు ముసుగుతో కూడా, సామాజిక దూరం అత్యంత ప్రభావవంతమైన రక్షణగా ఉంటుంది.
అనుసరించాల్సిన నియమాలు:
-ముందు మరియు తరువాత చేతులు శుభ్రం చేసుకోండి అతని ముసుగును, హైడ్రో ఆల్కహాలిక్ ద్రావణంతో లేదా సబ్బు మరియు నీటితో నిర్వహించడం;
- ముసుగును ఉంచండి తద్వారా ముక్కు మరియు నోరు బాగా కప్పబడి ఉంటాయి ;
- అతని ముసుగు తొలగించండి ఫాస్ట్నెర్ల ద్వారా (సాగే బ్యాండ్లు లేదా త్రాడులు), దాని ముందు భాగం ద్వారా ఎప్పుడూ;
- ఎల్మీరు ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ మాస్క్ ధరించండి, కనీసం 60 నిమిషాలు 30 డిగ్రీల వద్ద.
వీడియోలో: నియంత్రణ – 7 ఆన్లైన్ వనరులు
- గ్రెనోబుల్ హాస్పిటల్ సెంటర్ యొక్క ముసుగు
దాని భాగానికి, గ్రెనోబుల్ హాస్పిటల్ సెంటర్ దాని నర్సింగ్ సిబ్బందికి కుట్టు నమూనాలను ప్రచురించింది దాని స్వంత ఫాబ్రిక్ మాస్క్లను తయారు చేస్తుంది "విపరీతమైన కొరత" సంభవించినప్పుడు. కరోనావైరస్ రోగులతో పరిచయం లేని వారికి బాధ్యత లేకుండా అదనపు ఎంపిక.
డౌన్లోడ్ చేయడానికి ట్యుటోరియల్: గ్రెనోబుల్ హాస్పిటల్ యొక్క ముసుగు
- ప్రొఫెసర్ గారిన్ యొక్క ముసుగు
వాల్-డి-గ్రేస్లోని మాజీ ఆర్మీ ఇన్స్ట్రక్షన్ హాస్పిటల్లో అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ ప్రొఫెసర్ డేనియల్ గారిన్ చాలా సులభమైన ముసుగును తయారు చేయాలని సూచించారు. నీకు అవసరం :
- కాగితపు తువ్వాళ్ల షీట్ లేదా సాధారణ కాగితపు టవల్.
- ఎలాస్టిక్స్.
- ప్రతిదీ పరిష్కరించడానికి ఒక స్టెప్లర్.
వీడియోలో కనుగొనడానికి:
Youtube/Pr గారిన్