ఆశావాద పిల్లవాడిని ఎలా పెంచాలి

పాఠశాల పాఠ్యాంశాల్లో అలాంటి సబ్జెక్ట్ లేదు. అయితే, ఇంట్లో ఎవరూ ఆశావాదాన్ని బోధించరు. "తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలలో ఏ లక్షణాలను పెంపొందించుకోవాలని నేను తరచుగా అడుగుతాను మరియు వారు ఎప్పుడూ ఆశావాదాన్ని ప్రస్తావించలేదు" అని మనస్తత్వవేత్త మరియు కోచ్ మెరీనా మెలియా చెప్పారు. – ఎందుకు? బహుశా, ఈ పదం అంటే అమాయకత్వం, విమర్శనాత్మక ఆలోచన లేకపోవడం, గులాబీ రంగు అద్దాల ద్వారా ప్రపంచాన్ని చూసే ధోరణి. వాస్తవానికి, జీవిత-ధృవీకరణ వైఖరి రియాలిటీ యొక్క తెలివిగల అవగాహనను రద్దు చేయదు, కానీ ఇది ఇబ్బందులకు స్థితిస్థాపకత మరియు లక్ష్యాలను సాధించడానికి సుముఖతకు దోహదం చేస్తుంది.

"ఆశావాద ఆలోచన అనేది ఆత్మవిశ్వాసం, ప్రతి సమస్యకు పరిష్కారాన్ని కనుగొనే సామర్థ్యం మరియు పట్టుదలపై ఆధారపడి ఉంటుంది" అని సానుకూల మనస్తత్వవేత్త ఒలేగ్ సిచెవ్ గుర్తుచేస్తున్నారు. కానీ జీవితంపై భిన్నమైన, నిరాశావాద దృక్పథం ఉన్న తల్లిదండ్రులు ఈ బిడ్డకు నేర్పించగలరా?

ఒక వైపు, పిల్లలు అసంకల్పితంగా ప్రపంచం పట్ల మన వైఖరిని నేర్చుకుంటారు, వైఖరులు, చర్యలు, భావోద్వేగాలను అవలంబిస్తారు. కానీ మరోవైపు, "సానుకూల ఆలోచనా సూత్రాలను ప్రావీణ్యం పొందిన నిరాశావాది "నేర్చుకున్న ఆశావాది", మరింత సమతుల్య వ్యక్తి, ఇబ్బందులకు నిరోధకత మరియు నిర్మాణాత్మకంగా ఉంటాడు" అని ఒలేగ్ సిచెవ్ అభిప్రాయపడ్డారు. కాబట్టి మానసికంగా సమర్థులైన తల్లిదండ్రులలో పిల్లలలో తమ పట్ల మరియు ప్రపంచం పట్ల సానుకూల దృక్పథాన్ని సృష్టించే అవకాశాలు గొప్పవి.

1. అతని అవసరాలకు ప్రతిస్పందించండి

ఒక చిన్న పిల్లవాడు ప్రపంచాన్ని తెలుసుకుంటాడు. అతను ధైర్యంగా తెలిసిన వాతావరణం నుండి బయటపడతాడు, ప్రయత్నిస్తాడు, స్నిఫ్ చేస్తాడు, తాకి, మొదటి అడుగులు వేస్తాడు. అతనికి ప్రయోగం చేయడం ముఖ్యం, కానీ సరిపోదు. "పిల్లవాడు స్వతంత్ర చర్యలను ఆస్వాదించడానికి మరియు శోధనలలో ఆసక్తిని కోల్పోకుండా ఉండటానికి, అతనికి పెద్దల మద్దతు అవసరం, అతని అవసరాలకు సకాలంలో ప్రతిస్పందన అవసరం" అని ఒలేగ్ సిచెవ్ పేర్కొన్నాడు. "లేకపోతే, అతను మొదట సన్నిహిత వ్యక్తుల నుండి, ఆపై ప్రపంచం మొత్తం నుండి చెత్తను ఆశించడం అలవాటు చేసుకుంటాడు."

అతని చొరవకు మద్దతు ఇవ్వండి, వినండి, ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి మరియు మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే వాటిని పంచుకోవడం మర్చిపోవద్దు - సంగీతం, స్వభావం, పఠనం అతనికి పరిచయం చేయండి, అతనికి ఆసక్తి ఉన్నదాన్ని చేయనివ్వండి. జీవితం చాలా ఆనందాన్ని సిద్ధం చేస్తుందనే నమ్మకంతో అతన్ని ఎదగనివ్వండి. భవిష్యత్తు కోసం ప్రయత్నించడానికి ఇది సరిపోతుంది.

2. విజయంపై అతని నమ్మకాన్ని నిలబెట్టుకోండి

తరచుగా పరిష్కరించలేని సమస్యలను ఎదుర్కొనే పిల్లవాడు నిరాశ మరియు నిస్సహాయత యొక్క అనుభవాన్ని పొందుతాడు, నిస్సహాయ ఆలోచనలు కనిపిస్తాయి: “నేను ఇప్పటికీ విజయం సాధించలేను”, “ప్రయత్నించడంలో కూడా ప్రయోజనం లేదు”, “నేను అసమర్థుడిని”, మొదలైనవి. తల్లిదండ్రులు ఏమి చేయాలి ? “మీరు పూర్తి చేసారు, మీరు చేయగలరు” అని అనంతంగా పునరావృతం చేయాలా? "పని తన శక్తిలో ఉన్నప్పుడు, అతను ఇప్పటికే ఫలితానికి దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు మరియు అతనికి పట్టుదల లేనప్పుడు పిల్లవాడిని ప్రశంసించడం మరియు ప్రోత్సహించడం అర్ధమే" అని ఒలేగ్ సిచెవ్ వివరించాడు. "కానీ ఇబ్బందులు జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలు లేకపోవటం లేదా వారి చర్యలలో ఏమి మార్చుకోవాలో అవగాహన లేకపోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, వెన్ను తట్టడం కాకుండా, ఏమి మరియు ఎలా చేయాలో సున్నితంగా సూచించడం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వారికి లేని నైపుణ్యాలు/జ్ఞానాన్ని నేర్చుకోవడంలో వారికి సహాయపడండి.

ఏదైనా సమస్య వారి స్వంతంగా పరిష్కరించబడుతుందని మీ పిల్లలను ప్రోత్సహించండి (మీరు మరింత కృషి చేస్తే, మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనండి, మెరుగైన చర్యను నేర్చుకోండి) లేదా మరొకరి సహాయంతో. మద్దతు కోరడం సాధారణమని అతనికి గుర్తు చేయండి, చాలా పనులు కలిసి మాత్రమే పరిష్కరించబడతాయి మరియు ఇతరులు అతనికి సహాయం చేయడానికి సంతోషిస్తారు మరియు సాధారణంగా కలిసి ఏదైనా చేస్తారు - అది చాలా బాగుంది!

3. మీ ప్రతిచర్యలను విశ్లేషించండి

పిల్లల తప్పులు మరియు తప్పుల విషయంలో మీరు సాధారణంగా చెప్పేది మీరు గమనించారా? "వారి స్వంత అవగాహన ఎక్కువగా మన ప్రతిచర్యలపై ఆధారపడి ఉంటుంది" అని మెరీనా మెలియా వివరిస్తుంది. పిల్లవాడు జారిపడి పడిపోయాడు. అతను ఏమి వింటాడు? మొదటి ఎంపిక: “మీరు ఏమి వికృతంగా ఉన్నారు! పిల్లలందరూ పిల్లల్లాగే ఉంటారు, మరియు ఇది ఖచ్చితంగా అన్ని గడ్డలను సేకరిస్తుంది. మరియు రెండవది: “అది సరే, అది జరుగుతుంది! రోడ్డు అధ్వాన్నంగా ఉంది, జాగ్రత్తగా ఉండండి.

లేదా మరొక ఉదాహరణ: ఒక పాఠశాల విద్యార్థి డ్యూస్ తెచ్చాడు. ప్రతిచర్య యొక్క మొదటి రూపాంతరం: “ఇది ఎల్లప్పుడూ మీతో ఇలాగే ఉంటుంది. నీకు అస్సలు ఆలోచన లేనట్లుంది.” మరియు రెండవది: “బహుశా మీరు సరిగ్గా సిద్ధం కాలేదు. తదుపరిసారి మీరు ఉదాహరణలను పరిష్కరించడానికి మరింత శ్రద్ధ వహించాలి.

"మొదటి సందర్భంలో, పిల్లల కోసం ప్రతిదీ ఎల్లప్పుడూ చెడుగా మారుతుందని మేము విశ్వసిస్తున్నాము మరియు "మీరు ఏమి చేసినా పనికిరానిది" అని నిపుణుడు వివరించాడు. – మరియు రెండవది, భవిష్యత్తులో ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవడంలో అతనికి చెడు అనుభవం సహాయపడుతుందని మేము అతనికి తెలియజేస్తాము. తల్లిదండ్రుల సానుకూల సందేశం: "దీన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో మాకు తెలుసు, మేము వెనక్కి తగ్గడం లేదు, మేము ఎంపికల కోసం చూస్తున్నాము మరియు మేము మంచి ఫలితాన్ని సాధిస్తాము."

4. పట్టుదల అలవాటును పెంపొందించుకోండి

ఒక సాధారణ కేసు: ఒక పిల్లవాడు, కేవలం వైఫల్యాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, అతను ప్రారంభించిన దానిని విడిచిపెడతాడు. తప్పులను నాటకీయంగా చేయకూడదని అతనికి ఎలా నేర్పించాలి? "అతని అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇబ్బందులకు కారణం ఏమిటో అతనిని అడగండి" అని ఒలేగ్ సిచెవ్ సూచించాడు. "ఇది సామర్థ్యానికి సంబంధించినది కాదు, కానీ అలాంటి పనికి మరింత కృషి, మరింత జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలు అవసరమని మీరు గుర్తించడంలో అతనికి సహాయపడండి, మీరు దానిని వదులుకోకపోతే మరియు లక్ష్యం కోసం ప్రయత్నించినట్లయితే."

కృషి మరియు పట్టుదల పాత్రను నొక్కి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. “ప్రధాన విషయం వదులుకోకూడదు! ఇది ఇప్పుడు పని చేయకపోతే, మీరు దాన్ని గుర్తించినప్పుడు / మీకు అవసరమైనది నేర్చుకున్నప్పుడు / మీకు సహాయం చేయగల వారిని కనుగొనినప్పుడు అది తర్వాత పని చేస్తుంది. ఇది ప్రశంసలకు అర్హమైన ఫలితాన్ని సాధించడం కాదు, కానీ ప్రయత్నం: “మీరు గొప్పవారు! చాలా కష్టపడి, ఈ సమస్యను పరిష్కరించేటప్పుడు చాలా నేర్చుకున్నాను! మరియు తగిన ఫలితాన్ని పొందారు! ” ఇలా పొగిడితే పట్టుదల ఏ సమస్యనైనా పరిష్కరిస్తుందనే ఆలోచనను బలపరుస్తుంది.

"సమస్యల కారణాలను చర్చిస్తున్నప్పుడు, ఇతర వ్యక్తులతో ప్రతికూల పోలికలను నివారించండి" అని మనస్తత్వవేత్త గుర్తుచేస్తాడు. మీ కుమార్తె నుండి ఆమె “మాషా వలె బాగా గీయదు” అని మీరు విన్నట్లయితే, మనమందరం సామర్థ్యాలు మరియు నైపుణ్యాలలో ఒకరికొకరు భిన్నంగా ఉంటామని చెప్పండి, కాబట్టి మమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చుకోవడంలో అర్థం లేదు. ఒక వ్యక్తి లక్ష్యాలను సాధించడంలో ఎంత కృషి మరియు పట్టుదల కలిగి ఉంటాడనేది చివరికి ఫలితానికి దారితీసే ఏకైక ముఖ్యమైన తేడా.

5. సురక్షితమైన వాతావరణంలో అతని కమ్యూనికేషన్‌ను సులభతరం చేయండి

నిరాశావాదంగా ఉన్న పిల్లలు వారి ప్రతికూల అంచనాలు మరియు తిరస్కరణకు సున్నితత్వం కారణంగా ఇతరులతో సంబంధాలలో కొంత తక్కువ స్నేహశీలియైన మరియు మరింత నిరాడంబరంగా ఉండవచ్చు. ఒక్కోసారి సిగ్గుగా కనిపిస్తుంది. "కమ్యూనికేషన్ ఇబ్బందులను అనుభవించే పిరికి పిల్లవాడు తన సానుకూల అంచనాలను బలపరిచే ఏదైనా అనుభవం నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు" అని ఒలేగ్ సైచెవ్ చెప్పారు.

అన్నింటిలో మొదటిది, తల్లిదండ్రులు ప్రతికూల అంచనాలను నివారించాలి మరియు అతనితో అతని విజయాలు, నిరాడంబరమైన వాటిని కూడా తరచుగా గుర్తుంచుకోవాలి. అంతేకాకుండా, పిల్లవాడు అంగీకరించబడిన మరియు గౌరవించబడే సురక్షితమైన వాతావరణంలో కమ్యూనికేషన్ పరిస్థితులను ప్లాన్ చేయడం మంచిది, అక్కడ అతను సమర్థుడిగా భావిస్తాడు. ఇది అతనికి ఇష్టమైన సర్కిల్‌లోని చిన్న పిల్లలతో లేదా తరగతులతో కమ్యూనికేషన్ కావచ్చు, అక్కడ అతను చాలా విజయం సాధిస్తాడు. అటువంటి సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో, పిల్లవాడు ఇతరుల నుండి విమర్శలు మరియు ఖండనలకు తక్కువ భయపడతాడు, మరింత సానుకూల భావోద్వేగాలను పొందుతాడు మరియు ఆసక్తి మరియు ఆశతో ప్రపంచాన్ని చూడటం అలవాటు చేసుకుంటాడు.