సైకాలజీ

మన స్వీయ భావనలో స్వరూపం పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ మీ గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోయినా, ప్రతి వ్యక్తిలో ఏదో ఒక అందమైన విషయం ఉందని గుర్తుంచుకోండి. Blogger Nicole Tarkoff ఇతరులకు నిజమైన అందాన్ని చూడటానికి మరియు కనుగొనడంలో సహాయం చేస్తుంది.

అందంగా అనిపించక పోయినా ఫర్వాలేదు. ఉదయాన్నే లేచి, అద్దంలో చూసుకోండి మరియు మిమ్మల్ని నేరుగా చూసే వ్యక్తిని మీరు ఇష్టపడరని గ్రహించండి. తెలిసిన పరిస్థితి? ఖచ్చితంగా. ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో తెలుసా? అసలు నిన్ను చూడలేదు. అద్దం షెల్‌ను మాత్రమే ప్రతిబింబిస్తుంది.

దానితో పాటు, లోపల దాగి ఉన్న ముఖ్యమైన విషయాలను మనం గుర్తుంచుకోవాలి. మనం మరచిపోయే అందమైన చిన్న విషయాలన్నీ. మీరు మీ హృదయం యొక్క వెచ్చదనాన్ని ఒక వ్యక్తిని చూడలేరు, కానీ మీరు దానిని అనుభూతి చెందేలా చేయవచ్చు.

దయ జుట్టు రంగులో దాగి ఉండదు మరియు నడుములో ఎన్ని సెంటీమీటర్ల మీద ఆధారపడి ఉండదు. ఇతరులు మీ బొమ్మను చూస్తూ అద్భుతమైన మనస్సు మరియు సృజనాత్మకతను చూడలేరు. బాహ్య ఆకర్షణను చూడటం మరియు మూల్యాంకనం చేయడం, ఇతరుల నుండి మిమ్మల్ని వేరుచేసే వాటిని ఎవరూ చూడలేరు. నీ అందం నీ బరువులో కాదు. మీరు ఎలా కనిపిస్తారనే దానితో ఇది రిమోట్‌గా కూడా సంబంధం లేదు.

మీ అందం కనిపించే దానికంటే లోతుగా ఉంది. అందుకే, బహుశా, మీరు దానిని మీలో కనుగొనలేరని మీకు అనిపిస్తుంది. ఆమె మీ చూపును తప్పించుకుంటుంది. మీకు అది లేనట్లు అనిపిస్తుంది. కానీ బయటి షెల్‌తో పాటు మీ అంతర్గత ప్రపంచాన్ని మరియు లోపల దాగి ఉన్నవాటిని నిజంగా అభినందించే వారు ఉంటారు. మరియు అది విలువైనది.

కాబట్టి అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవడం మరియు అసహ్యంగా అనిపించడం ఖచ్చితంగా సాధారణమని తెలుసుకోండి.

ఎవరూ 100% నమ్మశక్యం కాని ఆకర్షణీయంగా భావించరు. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి మనం సందేహాలతో బాధపడే క్షణాలు ఉన్నాయి.

అకస్మాత్తుగా నుదుటిపై మొటిమలు వచ్చినప్పుడు అసహ్యంగా అనిపించడం సహజం. మీరు రాత్రి భోజనానికి జంక్ ఫుడ్‌ను అనుమతించినప్పుడు బలహీనంగా అనిపించడం సాధారణం.

మీకు సెల్యులైట్ ఉందని తెలుసుకోవడం మరియు దాని గురించి ఆందోళన చెందడం సాధారణం. మీ నిజమైన అందం పరిపూర్ణ తొడలు, చదునైన కడుపు లేదా పరిపూర్ణ చర్మంలో లేదు. కానీ నేను మీకు గైడెన్స్ ఇవ్వలేను, ప్రతి ఒక్కరూ తమ కోసం దానిని కనుగొనాలి.

ఎవరూ 100% నమ్మశక్యం కాని ఆకర్షణీయంగా భావించరు. ఎవరైనా దాని గురించి మాట్లాడినప్పటికీ, అతను చాలా అసహ్యంగా ఉంటాడు. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి సందేహాలు వేధించే క్షణాలు ఉన్నాయి. బాడీ పాజిటివిజం అనే భావన నేటికి సంబంధించినది కావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. మేము సెల్ఫీలు మరియు పరిసర వాస్తవికత యొక్క అవగాహనను రూపొందించే సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో గ్లాస్ యుగంలో జీవిస్తున్నాము. ఈ కారకాలన్నీ మన స్వంత ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేయడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

ఇదంతా ఒకే గ్రహణ సమతలంలో ఉంది. మనమందరం భిన్నంగా ఉన్నాము. మన రూపాన్ని మనం అంతర్గతంగా అంగీకరించాలి. ఒక్క క్షణంలో మనం దేనినైనా సమూలంగా మార్చలేము.

మీ నిజమైన అందం పరిపూర్ణ తొడలు, చదునైన కడుపు లేదా పరిపూర్ణ చర్మంలో లేదు. కానీ నేను గైడెన్స్ ఇవ్వలేను, ప్రతి ఒక్కరూ తమ కోసం దానిని కనుగొనాలి.

మీ గురించి పూర్తి అంగీకారం మరియు అవగాహన ఉదయం వేధించే అనుభూతిని వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. కానీ మిమ్మల్ని మీరు అంచనా వేసుకుని, ఆకర్షణీయంగా ఉండకపోవటం సరైంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే బయటి షెల్ కేవలం షెల్ అని తెలుసుకోవడం.

నువ్వు ఉదయం లేవడానికి కారణమేమిటో నాకు తెలియదు. కొత్త రోజుని ప్రారంభించడానికి మిమ్మల్ని ఏది ప్రేరేపిస్తుందో నాకు తెలియదు. మీ అభిరుచి మరియు జీవించాలనే కోరికను రేకెత్తించేది నాకు తెలియదు. కానీ నాకు ఒక విషయం తెలుసు: మీరు అందంగా ఉన్నారు, మీ కోరికలు అందంగా ఉన్నాయి.

నువ్వు ఎంత నిస్వార్థంగా ఉంటావో నాకు తెలియదు. మీకు ఏది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందో నాకు తెలియదు. కానీ మీరు ఇతరులకు సహాయం చేస్తే, మీరు అందంగా ఉంటారని నాకు తెలుసు. మీ దాతృత్వం అద్భుతం.

నీకు ఎంత ధైర్యం ఉందో నాకు తెలియదు. రిస్క్ తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ఏది పురికొల్పుతుందో లేదా మిమ్మల్ని ముందుకు తీసుకెళ్లేలా చేస్తుందో నాకు తెలియదు. ఇతరులు ధైర్యం చేయని మరియు దాని గురించి కలలు కనడానికి భయపడే పనిని మీరు చేసేలా చేస్తుంది. నీ ధైర్యం అందంగా ఉంది.

మీరు ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఎలా ఎదుర్కొంటారో నాకు తెలియదు. విమర్శలకు ప్రతిస్పందించకుండా ఉండటానికి మీకు ఏది సహాయపడుతుందో నాకు తెలియదు. మీరు అనుభూతి చెందగలిగితే, మీరు అందంగా ఉంటారని నాకు తెలుసు. మీ అనుభూతి సామర్థ్యం అద్భుతమైనది.

అందంగా అనిపించక పోయినా ఫర్వాలేదు. అయితే మీ అందానికి మూలం ఎక్కడ ఉందో మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీలో దాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. అద్దంలో చూసుకుంటే అందం దొరకదు. ఇది గుర్తుంచుకో.

మూలం: థాట్‌కాటలాగ్.

సమాధానం ఇవ్వూ